提升高尔夫球技的最佳小工具 - 《华尔街日报》
John Paul Newport
高尔夫球手提升球技的方法不止一种——但最新科技小玩意儿实在让人难以抗拒。插图:拉斯·李塔鲁与教练学习可能仍是提高高尔夫球技的最佳途径。优秀的教练会指出最具潜力的改进方向,给予专业指导,布置课后训练——甚至可能推荐实用的高尔夫辅助设备。
但对多数人而言,直接购买高科技装备的诱惑实在难以抵挡。
高尔夫科技装备确实能有效提升表现,关键在于选择那些能针对性改善你最显著、可修正的技术缺陷,且你真正会频繁使用的产品。作为反面教材,我地下室里那两个落灰的纸箱,装满了只用过一两次就被闲置的装备。
但还有第三个箱子——里面装着多年来真正助力我球技提升的装备:
激光测距仪
这是我最常用的装备。其便捷性极具吸引力——我会把它放在球包前侧开放口袋或球车杯架上,随时取出对准旗杆,就能精准获取当日球洞位置距离。相比从码数桩步测距离,这种方式更快捷简单,让我有更多时间专注击球策略。此外,激光测距仪通常比GPS高尔夫手表和手机应用更精确,后者往往只提供果岭中心距离(有时含前后缘数据),且易受卫星信号波动影响。
对于休闲高尔夫球手来说,这种精确度或许显得多余?但水平越高,它就越重要。此外,测距仪能轻松计算到你想避开的球道沙坑的距离,或是你想越过的溪流对岸的距离。在练习场训练时,它们也能方便获取击球数据。
女星内莉·科达使用激光测距仪快速获取球洞精确距离。图片来源:Bushnell Golf### Arccos智能传感器
这些设备会记录我的每一杆击球以供复盘分析。传感器旋入每根球杆握把末端,通过GPS技术标记击球位置、所用球杆及飞行距离。开球前启动应用后,全程无需操作——不像某些竞品需要每杆手动记录。随着使用时长积累,Arccos能根据实战数据(而非练习场理论值)掌握你的球杆真实击距,并基于个人打法特点提供策略建议。
配重挥杆训练棒
作为这类练习器械的拥趸,我认为这种一端配有渐进配重块(取代杆头)的训练棒能有效提升挥速和击球距离。通过定期挥动从轻到重不同规格的训练棒,我在年过六旬后仍实现了开球距离的逆增长——而非同龄人常见的衰退。当然健身房也能增强力量与柔韧性(算不算装备见仁见智),但没有什么比在后院花20分钟全力模拟挥杆更令人畅快了。
像SuperSpeed Golf这类加重高尔夫球杆旨在提升挥杆速度。图片来源:SuperSpeed Golf### 橙色鞭杆
这是一根弹性高尔夫球杆,杆头位置替换成了一个看似加重的橙色球体。这些设备能检测并显示上杆与下杆的时间比例(理想比例通常认为的3:1)。这对某些人可能有效,但我的身体对直接物理反馈反应更佳。
推杆练习垫
市面上推杆辅助器材层出不穷——可铺在地毯上的仿制球洞、自动回弹高尔夫球的插电装置、规范挥杆轨迹的推杆弧线、各式校准工具、节奏节拍器,甚至训练眼力的推杆眼镜。
我全都试过,但最值得投资的还是地下室那条老式10英尺推杆垫。
推杆线与练习盘
我高尔夫球包里常备的两件训练工具之一就运用了这个推杆原理:一根弹性绳两端固定在细桩上。拉紧绳子时,它会悬在果岭表面约一英尺高处,我可以在正下方练习推杆。若练习果岭人少,我会将绳子远端固定在球洞后方,通过直线推杆进洞建立信心。人多时则改用第二件工具:直径仅为标准球洞一半的一英寸高练习盘。借助它,我能在练习果岭任何区域训练,包括需要练习转折推杆的斜坡区域。
挥杆缺陷
我刻意避开了那些针对特定挥杆问题的训练器,比如纠正右曲球、左曲球、啃地或击球后仰等。毕竟挥杆缺陷千奇百怪,矫正工具五花八门,个人偏好更是各不相同。比如我最爱用的是可收叠的橙色交通路锥组(我认为可折叠特性使其成为训练工具),用来练习挖起杆的距离控制。但我也清楚,很少有读者能或愿意效仿——毕竟不是谁都能像我这样幸运,家附近就有修剪整齐的宽阔学校运动场,维护人员对我在那片无标记、少有人用的最远端场地留下的草皮损伤毫不在意。关键在于:我们都需找到属于自己的训练神器。
基于人工智能的高尔夫设备
我尝试过几款利用智能手机摄像头实时分析挥杆动作、精准指出下一步需要改进的关键领域、推荐训练方法并在练习中提供反馈的产品。其中部分应用确实如宣传所言效果显著,作为高尔夫教练教学的辅助工具潜力巨大——但对技术恐惧者并不友好,至少目前如此。真正革命性的高尔夫提升设备可能还需等待数年。想象一下:一架静音悬浮无人机通过ChatGPT载入传奇教练布奇·哈蒙的思维数据,它能在你打球时全程跟随,在耳畔低语明智的击球建议,次日还能指导你进行纠错训练。这才是我愿意买单的应用。
本文作者是纽约州尼亚克作家,联系方式:[email protected]。
刊载于2023年4月8日印刷版,原标题《提升高尔夫技术的挚爱装备》