《华尔街日报》：那位用古怪方式罚球的NBA新秀

在NBA职业生涯的两个月后，圣安东尼奥马刺队的新秀杰里米·索汉遇到了一个问题。在他最初参加的23场比赛中，他罚球24次，仅命中11球。联盟中至少有20次罚球尝试的球员中，只有四人的命中率比他更低。

随后，索汉找到了一个解决方案——这一战术堪称近年来职业篮球赛场上最奇特的战术之一。

这一改变发生在12月中旬马刺队与休斯顿火箭队的比赛中，当时索汉在第一节末站上罚球线。他没有使用惯常的投篮方式——左手扶球，右手投篮——而是仅用右手将球从腰间举起。然后，他以服务员端盘子的姿势将球举至肩高，随后旋转手腕将球投向篮筐。

这一改变并未立竿见影——索汉在那场比赛中首次尝试便罚丢一球，全场4罚1中——但这次首秀只是此后惊人数据逆转的一个小插曲。在改用新姿势后的26场比赛中，索汉的罚球命中率提升了超过30个百分点，达到77.5%。这种技术让他备受侧目。它或许还能挽救他的职业生涯。

这个主意来自马刺队五冠教头格雷格·波波维奇和助理教练布雷特·布朗，他们在赛前投篮训练时向索汉提出了这一建议，并让他立即尝试新方法。“他们说的时候面带微笑，所以我当时想，‘你们是认真的吗？’”索汉回忆道。当他们坚持己见时，这位新秀很快打消了犹豫。“我的罚球命中率已经只有40%左右了，所以我想情况不会比这更糟了，”他说道，并露出了缺牙的笑容。“那为什么不试试呢？”

杰里米·索汉与马刺队教练格雷格·波波维奇交谈。照片：罗纳德·科尔特斯/盖蒂图片社索汉改进后的罚球动作模仿了赛季初布朗教练为他设计的训练方案，旨在将投篮动作分解为多个组成部分。去掉左手迫使索汉将右臂置于球的正下方，一旦做到这一点，布朗注意到其他所有要素——平衡性、左右精准度、抛物线——都完美契合。

“当他用单手在罚球线投篮时，最明显的是他不仅投进了，而且从基础动作来看几乎完美无缺，“布朗说道。

单就索汉提高的命中率给圣安东尼奥带来的提升而言，效果有限。在改变投篮方式前，索汉平均每晚罚球1次，之后增加到2.7次。准确率的提升意味着马刺队从他站上罚球线时比之前多得到约1.5分。不出所料，这一差距并未对球队目前的战绩产生太大影响；球队战绩为14胜47负，并已连续输掉16场比赛。

但对于一名年轻球员和重建中的球队来说，好处不仅限于具体的数据统计。索汉——这位19岁、拥有修长运动天赋、不断变换发色、绰号"毁灭者"的活力球员——全力以赴地比赛，强硬突破内线送出刁钻传球或飞跃防守者完成扣篮。这种风格能够激发一支上升期球队的活力，但如果执行者因站上罚球线而焦虑，也容易导致表现缩水。

“必须要有一种心态，那就是你渴望站上罚球线，”布朗说。“他在进攻端表现出色，对走上罚球线毫无畏惧。”

杰里米·索汉调整后的罚球动作模仿了马刺队助理教练布雷特·布朗在本赛季初为他设计的训练方案。图片来源：Ringo H.W. Chiu/美联社NBA历史警示我们，当这种恐惧感蔓延时会带来什么后果。最臭名昭著的例子可能是本·西蒙斯，他在2016年以状元秀身份进入NBA时，拥有比索汉更为全面的技能包。然而西蒙斯的罚球命中率从未超过62%，且职业生涯中攻击篮筐的意愿持续下降。今年是西蒙斯效力布鲁克林篮网队的首个赛季，他的罚球命中率创下生涯新低，场均出手次数和得分（6.9分）也跌至谷底，队友有时不得不恳求他在场上更主动些。

尽管自硬木地板上首次画上罚球线以来，篮球运动员们就饱受罚球困扰，但他们解决问题的努力始终有限。名人堂后卫里克·巴里——这位在60-70年代ABA和NBA联赛中保持89%罚球命中率的传奇人物——一直惋惜鲜有球员模仿他标志性的"端尿盆"式罚球。威尔特·张伯伦职业生涯中仅有一次罚球命中率突破60%，那是在1961-62赛季他采用"奶奶式投篮"期间。但他很快放弃了该技术，正如他后来所写，因为这让他感觉"很蠢”。

值得庆幸的是，索汉对非传统打法有着浓厚的兴趣。“他的优势之一在于，他不在乎外界怎么看，“斯科特·德鲁说，他是索汉在贝勒大学唯一一个大学赛季的教练，当时他的罚球命中率为59%。“事实上，如果有人嘲笑某件事，认为它独特或与众不同，这可能会阻止一些球员尝试。”

格雷格·波波维奇曾表示，杰里米·索汉敢于尝试单手罚球，展现了勇气。图片来源：埃里克·盖伊/美联社波波维奇曾表示，索汉敢于尝试单手罚球，展现了勇气。即使是完全换手罚球也更为常见；大个子球员特里斯坦·汤普森和梅森·普拉姆利在最近几个赛季都这样做过。但索汉本人认为这种投篮方式是自我表达的一种标志，就像他那从绿色到粉色再到金色的头发一样与众不同。“这展示了我是什么样的人，“他说。“我觉得这很酷。”

在1月28日对阵菲尼克斯的比赛中，索汉展现了他未来可能成为什么样的NBA球员的最清晰一瞥。他得到了职业生涯最高的30分——通过强硬的突破上篮、零星的跳投和一记雷霆万钧的扣篮——同时还有8个篮板和5次助攻。如果不是因为他如何得到这些分数，他全面的数据统计可能会让人忽略一个特别的数据。索汉罚球5罚全中。

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杰里米·索尚在1月28日对阵菲尼克斯太阳队的比赛中砍下生涯新高的30分。图片来源：斯科特·瓦赫特/今日美国体育刊载于2023年3月1日印刷版，标题为《NBA新秀找到解决罚球困境的方法》。