《改变生活的日间约会魔力》——《华尔街日报》

一些情侣正将浪漫的约会之夜换成更大胆的活动：一起翘几小时班。

对许多员工来说，工作时间仍具弹性：根据未来论坛联盟对1万多人进行的调查，8月份的一项调查发现，62%的美国全职办公室员工从事混合办公或完全远程工作。一些情侣正利用传统朝九晚五工作时间中新出现的空档来共度时光。白天约会的拥趸们表示，不用费心找保姆，更容易即兴安排活动。

在白天抽出个人时间可能需要在晚上接听电话或加班。他们说，白天休息很重要，因为过去两年加班已经常态化。一些人说他们喜欢户外活动，去博物馆或画廊等通常晚上关门的地方。其他人说他们就是喜欢在别人工作的时候一起外出。

对密苏里州堪萨斯城33岁的销售经理道恩·休厄来说，周五下午的约会已成为溜出去的最佳时间。最近，她和丈夫乔纳森·休厄趁父母照看他们蹒跚学步的孩子时，提前下班去看了《阿凡达：水之道》的日场。他们尽情享用了玉米片和爆米花，并享受了科幻史诗大片三小时放映期间影院里寥寥无几的观众氛围。

道恩·苏厄与丈夫乔纳森·苏厄图片来源：道恩·苏厄"自2021年以来我就没进过电影院，“苏厄女士说。她补充道，目前工作仍是她的首要任务，她会确保查看邮件或接听紧急电话。

贝勒大学研究工作间歇的管理学教授辛迪·吴表示，企业或许应鼓励这种灵活性，让员工能在白天早些时段留出工间休息时间。她的研究表明，通过与重要他人共度愉快的工作间歇可以提升员工幸福感。

“只要活动令人愉悦，你的情绪往往会更好，“她说。

吴博士的研究发现，那些在工作日较早时段休息的员工对同事更热心，情绪耗竭感更低，且对工作满意度更高。

根据美国人力资源管理协会数据，在2022年针对雇主的调查中，70%受访者将职场灵活性列为非常重要或极其重要，而2019年这一比例仅为49%。

艾米·斯特拉特与丈夫托马斯·斯特拉特在爱荷华州达拉斯中心进行"微约会”。图片来源：托马斯·斯特拉特39岁的艾米·斯特拉特是爱荷华州达拉斯中心的金融传播顾问，她每隔一周就会与丈夫托马斯·斯特拉特进行所谓的30分钟"微约会”。两人开车去咖啡店时会听最爱的音乐，悠闲地啜饮咖啡而非外带。他们的相处只有一条铁律：不准谈论日常琐事。

“我们只聊与接送孩子或安排行程无关的话题，“斯特拉特女士说。这段清晨时光既能避开工作冲突，又无需向同事报备行程。

32岁的贝卡·艾森伯格为简化规划，在手机里列了份持续更新的日间约会清单，已完成室内攀岩、乒乓球和滑冰等项目。她说这些工作日的小憩让她与交往两年半的男友乔纳森·施瓦茨能在加班前补充能量。

丽贝卡·艾森伯格与乔纳森·施瓦茨在纽约州维罗纳图片来源：丽贝卡·艾森伯格但数字代理公司联合创始人艾森伯格坦言，即便偷闲时光也难以完全脱离工作。最近他们借车前往距纽约公寓几小时车程的滑雪场，虽避开了周末的人流，最终两人仍不得不处理工作。

“每当我有空，哪怕是在山顶上，我也会发一封简短的邮件，”艾森伯格女士说，她补充道，即使有这些打扰，这一天仍然很有趣。

休斯顿大学研究夫妻关系的心理学教授朱莉娅·巴布科克表示，当一个工作狂伴侣在工作日抽出时间与更灵活的另一半共度时光时，这对关系是有益的。

“他是在说，我愿意从我宝贵的工作时间中抽出额外的时间来陪你，你是优先考虑的，”巴布科克博士说，她在夫妻治疗实践中更常见到男性这样做。

巴布科克博士建议多样化。确保白天的约会感觉更自发，而不是固定在某一家餐厅，这样会让人感到兴奋和浪漫。一起翘班也有一种调皮的乐趣。

安德鲁·惠特弗（右）和他的伴侣凯文·布兰纳曼在密尔沃基的退伍军人公园。照片：安德鲁·惠特弗去年搬到密尔沃基后，58岁活动制作人安德鲁·惠特弗和他的伴侣凯文·布兰纳曼利用部分工作时间探索这座城市。这对夫妇每周在午餐时间约会，这个时间段对两人都合适。

到目前为止，他们已经参观了附近的历史豪宅和艺术博物馆，去了湖边，还进行了建筑游览。他们的灵感来自旅游书《密尔沃基111个不容错过的地方》。

惠特弗先生表示，在工作日抽时间约会能将活动选择范围扩大到晚餐之外。“晚上很难保持新鲜感，“他补充道。

在明尼阿波利斯，41岁的汉娜·阿德林科米每周二固定与丈夫汤普森·阿德林科米约会。两人都会预留出时间并轮流制定计划。近年来他们更注重户外时光，将早餐与散步或骑自行车结合起来。上个月，他们某个周二的部分时间是在当地酒店水疗中心享受双人按摩，并留下来吃午餐。

“在全世界仍在运转工作的白天享受按摩，感觉特别奢侈，“拥有医疗水疗中心的阿德林科米女士说。

这种固定白天约会带来一个意外后果：他们12岁和6岁的孩子也想参与。

“他们觉得这不公平，“阿德林科米女士说，“他们会问为什么自己还得去上学。”

汉娜和汤普森·阿德林科米最近抽空参观了明尼苏达州圣保罗的明尼苏达历史中心。图片来源：Nate Ryan/《华尔街日报》刊载于2023年2月7日印刷版，标题为《夫妻发现白天约会给工作日增添情趣》。