《活在光明中》评论：幸福的陈词滥调 - 《华尔街日报》

迪帕克·乔普拉。图片来源：Araya Doheny/Getty Images for Lighthouse Immersive and Impact Museums1993年，迪帕克·乔普拉登上《奥普拉·温弗瑞秀》宣传他的新书。为了展示意念的力量，他让温弗瑞女士用细绳悬吊一个小垫圈，先想象它来回摆动，再想象它绕圈旋转，最后反向旋转。垫圈果然如她所想般运动。乔普拉宣称这"活生生证明了你体内每个细胞都在倾听你的内心独白"。震惊的温弗瑞感叹：“若能通过细绳实现，就意味着你能掌控人生。“这位另类医学实践者附和道：“所有欲望都蕴含着实现的机制，因此人生所求皆可达成。“质疑者指出这不过是意念动作现象——就像通灵板指针的无意识移动。次日，乔普拉的书卖出了10万册。

此后乔普拉出版了90余本著作，据传净资产约1.5亿美元，单场演讲收费超7.5万美元。每月两次，他在亚利桑那州水疗中心举办为期六天的养生静修，每人收费约6000美元（升级"王者套餐"另需一两千）。针对无法亲临者，165美元的"七日焕新排毒套装"提供胶囊、精油和"仪式指南”。直至2013年，他还担任男装品牌Men’s Wearhouse的董事。

乔普拉先生的最新著作是《活在光中：通往自我实现的瑜伽》。实际上，这本书的前半部分由他撰写。后半部分则由瑜伽教练莎拉·普拉特-芬格执笔，结合了54个瑜伽体式的线条图以及每个体式的描述和它所激活的能量。作为一个断断续续练习瑜伽几十年的学员，我认得这些体式。但我并不知道，例如，四肢着地的体式能唤起"我们内心孩童的嬉戏感”，或者前屈体式针对的是我们储存"从很小就获得的虚假叙述"的身体部位，更不用说uttanasana（深度伸展体式）“打开所有脉轮的后门，平息它们的激性特质并增加tamas——惰性的品质”。

在书中他负责的部分，乔普拉先生提供了一个为期六周（周末休息）的30天皇家瑜伽计划，帮助你学会活在光中。皇家瑜伽是大多数西方人所知的古典瑜伽。“光"被定义为"纯粹的觉知；它是创造并维持宇宙及其万物的宇宙意识”。它是你真实的自我，你的本质本性。活在光中就是要"抛弃一切形式的无知、痛苦和苦难”。乔普拉补充说，这并不是一个遥远的目标。你现在就可以实现它。他写道，到达光的"抵达点"“永远是现在”。“你无法移动到你已经站立的地方——这就是永恒的体验。“最后这句话促使我在页边写下"这是什么意思？"。不到两页之后，我把这句话缩写成了WDTM？

该课程深入探讨瑜伽的八支分法，即阿斯汤加。这些分支自然都有梵文名称，作者也尽责地提供了。但为了教学目的，他将它们重新命名为"社交智慧”、“情绪智慧”、“将光明带入身体”、“生命能量"和"驻留光明”。乔普拉先生每周讲解一个主题，最后一周则将最后三个分支合并为"专注的力量”。

每日课程聚焦于所研习阿斯汤加的特定面向，开始时要求你默念两遍肯定语。这些积极正向的咒语可供选择：“我拥抱完整的自我”、“我的本质是超然的”。就我所知，这些陈述确实属实。重复它们确实让我感觉更好。但其叠加效果也略显陈腐。你会觉得它们千篇一律。摆脱执着、在当下与身体联结、扎根生命无限潜能的感觉很棒。但我发现自己在比较提供的30条每日肯定语。第一条"我创造环绕我的平静"与最后一条"我体现无限可能的场域"如此相似，仿佛从未体验过光明的人调换它们也无人察觉。

当作者不断用模糊的训导让你在光明中振动，专注于与生俱来的极乐时，一旦他说出超越这种基调的内容，就会格外引人注意。我只发现两处这样的例子，但都很突出。一处在关于生命能量的章节，作者鼓励你选择市场上最新鲜的农产品。“不要吃剩菜”，他写道。除了明显的健康益处，乔普拉告诉我们，这类小行动能让日常生活"多一分觉知”。另一处在最终章，他引导我们回到"试金石"——那些让我们意识到"生命不止物质体验"的事物或时刻。乔普拉写道：“考验在于让自己沉浸于莫扎特协奏曲或艾丽西亚·凯斯的民谣中，体验超然境界。”

乔普拉先生的教学既极其易懂，又始终令人安心，同时也完全晦涩难明。这就像被关在一间高档水疗中心的房间里。一个通过扬声器传来的声音向你保证，你生活在创造性智慧的流动中，你体现了无限的可能性，并且你是自己现实的创造源泉。但你仍在等待按摩，薰衣草和桉树的气味开始让你感到不适，你担心接下来会听到座头鲸的歌声。

希维先生是马里兰州贝塞斯达的一名作家。

刊登于2023年1月19日的印刷版，标题为《幸福的陈词滥调》。