警惕冬季里的“隐形杀手”！学会这些窍门支气管炎可防可治！

2023-11-07

一到冬天就咳不停，有时都喘不上气……眼看又一个冬天即将来临，不少慢性支气管炎患者心中又开始忐忑起来，因为每年这个时间，很多慢支人群都会遇到这样的一段“折磨”，尤其是缠绵不休的咳嗽最让人烦恼。咳嗽不止，还有可能引发呼吸系统更严重的伤害，更容易导致呼吸道传染病感染，以及其他炎症进一步发作。

支气管炎

为何总是入冬就发作

冬季是支气管炎尤其是很多“老慢支”的多发期，慢性支气管炎（chronic bronchitis）简称慢支，是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上患者以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状，每年发病持续3个月，连续两年或两年以上就符合诊断了，也有些人上述症状持续时间不足3个月，如果拍胸片或CT有客观证据，也是符合诊断的。所以，慢支的特点可简单概括为“两年三月咳痰喘”。

专家指出，诊断慢性支气管炎有个大前提，需要排除肺结核、支气管扩张等同样可表现为咳嗽、咳痰和（或）喘息的其他疾病。它和肺气肿是引起慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的最常见疾病。而慢性阻塞性肺疾病则由于其不能治愈、持续进展并反复住院，对很多家庭造成了极大的困扰与经济负担。所以，我们有必要对慢性支气管炎做更多了解，避免疾病进一步发展。

怎样做好预防

别让支气管炎*“应冬而至”*

专家提醒，对于慢性支气管炎人群来说，首先应当尽量避免环境诱发因素，戒烟并尽量减少接触二手烟的机会，是预防慢性支气管炎的重要措施，可以延缓肺功能的下降。此外，控制职业性暴露及环境污染，以避免粉尘、烟雾等有害气体吸入，对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。

在冬季，慢性支气管炎患者需要注意加强锻炼，增强体质，提高免疫力。注意劳逸结合，保证充足睡眠。保持室内适宜的温度、湿度，通风良好。多饮水，饮食需清淡富有营养，易消化。慢性支气管炎患者需要关注当地气象部门发布的空气质量报告，在严重污染天气应避免外出。此外，属于体质较弱的老年人群、有慢性疾病或免疫力较低人群，建议可提前注射流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。

支气管炎发作咳嗽不断

该如何缓解？

专家介绍，目前并不存在支气管炎断根的最佳治疗方法，具体治疗方法因人而异。支气管引起的咳嗽可能与冷空气刺激、过敏、病毒感染等因素有关。在气管炎急性加重期时，需要对症与抗感染扩管排痰药治疗。在平时缓解期的时候，患者常见咳嗽咳痰的症状，可用中药治疗。中成药有着见效快、安全性高等优势，临床应用更为广泛。

像连花清咳片，其组方融汇了东汉张仲景宣肺泄热的《麻杏石甘汤》和明代叶文龄清热化痰的《清金化痰汤》加减化裁而成，集中了清半夏、桑白皮、大黄等清宣肺热、止咳化痰、促进排痰、利咽平喘等多重功效的药物，可发挥多靶点的治疗作用，对于多种呼吸道疾病引发的咳嗽咳痰症状均可发挥治疗效果，尤其是对支气管炎导致的咳嗽咳痰治疗效果更为明确。

不仅如此，有关连花清咳片的临床研究也表明，连花清咳片在进入人体后可有效地抑制气道炎症，减少痰液分泌，降低痰液黏性，促进痰液排出，并且对于急性支气管炎所引起的气道痉挛症状有所缓解，可以改善支气管的阻力，减轻炎症对支气管的损伤。