加林：60所思（十三）《不生气的智慧》_风闻

加林：60所思（十三）《不生气的智慧》

《黄帝内经》早就讲得很清楚：怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。

不生气是一种修炼，一种智慧，一种涵养。不是生来就有的，随着年龄增大，岁月流失，见多识广，慢慢会有正确的思考，想通了、想开了，人就会轻松自如。

有的能应对。在高考复习的时候，学习基础很差，单元考试经常不及格，那时心态好、不怕输、不服输，没有心理负担，认真纠正问题，关键要学会弄通，考上才是硬道理。有的同学就没有这个心态，感觉面子上过不去，整天愁眉苦脸，常常唉声叹气，甚至影响到学习。有的很难应对了。1986年，在团委机关工作时，机关党委讨论我的入党申请，说对党的认识，够，表决没能通过。听到这个消息一下子愣住了，不知道如何应对，晚上翻来覆去，想着原因、想着不足、想着未来，越想越气，一宿没睡。那段时间一直想这件事，严重损伤身体免疫系统，得了急性寻常型牛皮癣，好在治疗及时，始终没有复发。经历多了，慢慢有了自己的处事原则，尽量做到不生气，少生气。找准定位很重要。多与条件差的人比，始终会感觉幸福。我们是健全的人、我们是健康的人、我们有稳定的收入，知足常乐。家人要珍惜。家里除了原则性的事，都是些生活琐事，很难分清对错，在一起生活，短短几十年，是上天缘分、是爱的地方，遇事多商量，最好不提钱。大事小事有侧重。人的经历是有限的，多想开心的事，多想幸福的事，多做有意义事，不要斤斤计较，不要事事较真。