自学武术，核心是坚持不懈的练习基本功，全面增强力量（静心力量＋四肢躯体力量）_风闻

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1.多年前，因喜欢在业余时间自学武术，买了一本大学武术教材，略知晓，武术，好象主要由武术基本功、（建立在基本功基础上的）拳术套路（长拳＋南拳＋太极拳＋太乙游龙拳等）、（建立在基本功与拳术套路基础上的）器械套路（刀＋剑＋枪＋棍等）组成。

2.武术（基本功＋拳术套路＋器械套路），根据难度大小，好象又分为初、高级，中级不知有否，如长拳就分为男（女）初级长拳、男子甲组（高级）长拳。

3.自学武术，主要目的是强身健体。

大道至简。自学武术，核心是坚持不懈的练习基本功，全面增强力量（静心力量＋四肢躯体力量）。

首要关键，是自我练习时的静心力。

主要根基，是以腰腹、腿、手为主的四肢躯体的力量。

拳术套路和器械套路实际上是对基本功动作的不同样式的编排运用。

故，静心力量＋四肢躯体力量强大，能百倍提高自学拳术套路和器械套路的效益和质量。

学校所有的（非武术的）体育运动（如田径＋球类＋游泳等）都能增强身体力量，增强促进武术基本功。武术运动对非武术的体育运动自然而然的有全面增强促进作用。

4.自学适合自身特点的武术（基本功＋拳术套路＋器械套路）终身受益。主要表现至少有二：一是身体强健，少生病，精神抖擞，倍增学习、工作效率和生活生命正价值。身心健康是人生最大的财富和节约。二是力量增强，反应敏捷，应急处突能力增强。有武术修养的军队战士，大多成各类兵种的尖子。有武术修养的公安干警，大多使罪犯闻风丧胆。有武术修养的科研学者，大多科研效率高成果丰。