没想到在香港求个职，把我整自闭了_风闻

不知道此时点进这篇文章的你，是否在努力准备求职？

也不知道你是否和曾经的我一样，遭受着打击和失落？

无论是与否，希望本文能像巧克力一样，给你补充一点能量。

每年毕业的应（yu）届（bei）学（she）生（chu）们，都能遇上最难求职季。

事实上，无论是哪一年的求职，每个人都有各自的挑战，我也不例外。

2020年在香港毕业求职的那段时光，对于我来说，可谓至暗时刻。

虽然很不想盲目归因于当时的大环境，消极被动只做无奈的抱怨。

但是也的确发现，我这毕业的时机真是太不凑巧了。

现实化作大手一挥，一粒粒灰落在个人身上就是一座座山。

当时的我感觉，这大手撒的简直是胡椒粉山，让人负重的同时，又呛又苦，还想哭。

其实我在毕业前一年，就开始准备我的求职了，不过并没有收获。

2019年的香港，在我的记忆里真是既模糊又清晰的矛盾存在。

我们学校本身是有为就读最后一年学生提供本地实习机会的。

2019年的秋季，我的第一个学期，因为众所周知的原因，学校的实习计划暂停。

不过，我还是非常努力地在最后一个学期，即2020年的春季抢上了实习课。

当年2月香港封关之前，我在春节假期结束后就回港了，就因为想要做那份实习。

在开学没多久后，疫情愈演愈烈的时候，同学们陆续离校。

我问过几次负责实习安排的老师，是否还能安排上实习？

他给予了我肯定的回复，所以我选择了留下来。

只是没想到最终还是被取消了，而且是在学期过半的时候被告知无法实习。

课程被取消，还不能再另外选课，我差点不够学分毕业。

好在后来发现之前有个学期选修多了一门课，学分这才刚好够。

好在最终还是顺利毕业了

虽然实习被取消，线下课程也被改成了网课，但我还是没有离开香港。

当时的念头意外地简单，纯粹是觉得留在香港，更方便找工作。

而回内地找工作，竞争只会更激烈。

不过接下来的一段时间，也并不容易。

线上小组讨论

秋招无收获的我，没想到春招更为困难重重。

这段日子里，除了毕业要赶的各种论文功课，准备的各科考试，还要兼顾求职。

真的分外头疼，晚上压力大的睡不着觉。

迷茫的三月，窗外的大雾

前路茫茫一片，那种万事皆不可控的无力感，真的可以让人失去动力，变得一蹶不振。

前后找工作近一年的时间里——

我从信心满满，面对挫折也迎难而上，到长时间等待却杳无音信而怀疑自己。

再到刷着满屏拒信的麻木不仁。

一遍遍安慰着自己失败是常态，但还是忍不住半夜躲进被窝里掉眼泪。

如果在一开始问我以后想做什么工作，我会有清晰的回答。

但是后来，再问我的话，我就真的什么都不知道了。

应该说不知道自己能做什么，我真的有选择吗？

手机拍的沮丧感的日落

现在从那些丧气日子回过神来反思自己，发现负面情绪真的很容易带着人钻牛角尖。

这些情绪，我未曾，也不敢向家里人或者身边朋友诉说。

毕竟好像只是找个工作，受了点打击，就这么崩溃。

担心在别人看来，会显得矫情，或者心理承受能力不行。

但其实持续的打击无法让人不难过，而最重要是意识到自己状态的不对劲，然后寻求解决办法。

我那个时候想到的唯一办法，就是找网上的心理辅导老师聊一聊。

不得不说，老师很好地帮助我纾解了情绪。

可能当时的我，最需要的便是那样一个情绪的宣泄口吧。

她安慰我说每个人的人生都会遇到低谷的，没有谁能终极一生都顺顺利利的。

当时的我表示道理都懂，并用一句话形容自己的状态：

“我知道自己现在处于低谷里，但我万万没想到，怎么在低谷里走，还能踩着坑，继续往下掉呢？”

本来想开玩笑来着，结果边笑边哭。

我们聊了几次，每次对我来说都有启发。

就像老师说的，首先要改变自己的状态。

吸引力法则会帮助你在变得积极后，遇到好的事情，从而收获好的结果。

而改变状态有两种方法，一个是运动跑步，一个是正念冥想。

因为疫情原因，我选择了后者。

激励自己的手机壁纸

想起咨询初期，老师问我最想实现的目标是什么？

当时的我不够相信自己，回答道，我最想要拿到这家公司的面试，应聘上这个岗位。

还特意强调，那是愿望，因为我不敢说那是目标，觉得太遥不可及了。

她听后，没有说着让我要相信自己之类的劝告话语，而是继续认真地问我：

“无论是目标，还是愿望，你现在可以为此做什么呢？接下来呢？”

这些关注于行动的问题，把我从自卑情绪中一点点拉起来。

我开始不再关注自己过去到底失败与否，亦或是自信与否。

这些自我怀疑的问题逐渐变得不那么重要了。

真正重要的是，我现在要做什么，接下来我可以怎么做。

这些行动和思想上的改变，带给我的影响很大，我渐渐从糟糕的状态中走出来。

在状态变好后，事情也真的都往好的方向发展了。

我陆陆续续拿到了几个面试，也在竞争过程中获得了来自别人的肯定。

最后的最后，就像是做梦一样，我实现了曾经想都不敢想的目标——

以一名商科毕业生的身份，拿到了在香港的FAANG科技大厂之一的培训生offer。

现在距离那段痛苦的时光眨眼已过去近三年了。

回顾过去，面对那个沮丧至极的我，我很感谢自己终于还是坚持了下来。

这里分享一段我在网上看到的，很喜欢的话：

其实想要过得快乐，并且成功地把握缘分和机会，没有想象中那么难。

在事情变得糟糕的时候，我们需要的，从来不是一个重新开始的机会。

而是一个能坚持把事情变好的勇气。

只要结局是好的，过程曲折一点又有什么关系呢？

感谢你看到这里。

最后想和你说，若你也和曾经的我一样，被失落沮丧所笼罩，不要急着怀疑自己。

因为，你，不会永远低谷。

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