雨水节气：请切记适度“春捂”保养_风闻

​今（19日）天，本“人民+体验官”要向网友推广人民日报官方微博文化产品《今日，雨水》，并荐读、浅析相关古诗词。

截图：来源“人民+体验官”推广平台

人民微博说，今（2月19日6时34分）天已经迎来了2023兔年雨水节气，自此气温将回升，雨量将渐增，大地万物亦将在雨水滋润中苏醒；此时节河水破冰，大雁飞回北方，草木抽出嫩芽，大地呈现出一派欣欣向荣的景象；雨水时节，细雨绵绵，万物萌动。

但要重视，在此时节将有“倒春寒”发生。乍暖还寒，注意保暖，更要记得适度“春捂”，切勿受凉。

什么是“春捂”？怎么个“捂”法？且听“生活常识”的扼要讲述如下。

春季正在缓缓进入了，这个时候气温逐渐升高，但是最好不要过早脱掉棉衣，可以再多捂一段时间，以免伤风感冒。怎么捂？简而言之：“早晚捂，变天捂。”

具体讲就是：早晚温差大于8℃，就是可以捂的信号；重点捂头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生；下身的血液循环要比上身差，容易遭到风寒侵袭，所以不建议过早换上裙装；春季早晚气温较低，可适当捂一会儿，中午气温升高时可以适当减衣；15℃是春捂的临界温度，超过15℃就要脱掉棉衣，否则就会超出身体的耐热限度；春捂只是被动防御，应该在平时多锻炼身体，加强身体的抵抗力。

至于若问与雨水节气最为切贴、艺术价值最高的古诗词有哪些？见仁见智，笔者确信自己最为推崇备至的，非北宋女词人李清照创作的词《声声慢》莫属矣！

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寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急！雁过也，正伤心，却是旧时相识。

满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑！梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得！

由于自从李清照的词《声声慢》问世以来，声名大振，震动文坛，所以被之后的历代词评家争相置喙，誉美之词不绝于耳，确属实至名归，绝非浪得虚名。

此词的创作背景，是李清照在历经宋朝著名的“靖康之变”后，因国破、家亡、夫死这一系列伤心事纠结一起时，又逢早晚气温多变的雨水节气，便禁不住沉郁凄婉、浅斟低唱《声声慢》一词，表达她对亡夫赵明诚的怀念和自己孤单凄凉的景况。

如何运用现代汉语解析《声声慢》才能贴近作者的真情实感？综览文坛，笔者认为多数现代词评家较为统一的解析，可以归纳如下：

空空荡荡无主张，冷冷清清好凄凉，悲悲惨惨好心伤。一时觉暖一时觉凉，身子如何得休养？饮三杯两盏淡酒，怎能抵御它、傍晚之时来的冷风吹的紧急。向南避寒的大雁已飞过去了，伤心的是却是原来的旧日相识。不认当年旧同乡。菊花委地尽枯黄，我引忧伤憔悴无心赏花惜花、如今花儿将败还有谁能采摘？守着窗前挨时光，盼不到天黑好挹怏。梧桐叶上细雨淋漓，到黄昏时分、那雨声还点点滴滴。此情此景，用一个愁字又怎么能说的够？