新加坡为私人健身房提供空间，进行私人训练 - 彭博社

新加坡海军部公园的健身舱。

摄影师：Lauryn Ishak/Bloomberg在新加坡各处，明亮的黄色集装箱开始出现在不起眼的地方 —— 在机场、公园和商场前。里面，人们在锻炼。

这是因为每个集装箱都有一个所谓的微型健身房，配备跑步机、哑铃和其他器械，供私人锻炼，避开传统健身房的人群，以及新加坡全年的高温和湿度。用户通过一款由本地公司 The Gym Pod运营的应用程序预订场次，该公司已扩展到50多个地点。另一家初创公司 My Gym Lab提供10家新加坡微型健身房。

东海岸公园的健身舱。摄影师：Lauryn Ishak/Bloomberg“当我去大型健身房时，我喜欢使用的器械总是被占用。所以有时我要等半个小时或一个小时，”43岁的Jacinta Wee说，她每周至少去一次家附近的健身舱。在一个18平方米（约200平方英尺）的集装箱内进行60分钟的训练约需12新元至15新元（约合9至11.30美元）。

成立于2018年的The Gym Pod和去年开业的My Gym Lab正在利用新加坡居民创纪录的锻炼或运动水平。根据新加坡体育局的一项调查，新加坡约74%的居民在2022年至少每周锻炼一次，这一比例从2015年的54%上升。

微型健身房的价格实惠和便利性使它们对消费者具有吸引力，新加坡健身联盟的联合创始人罗斯·坎贝尔表示，这是一个非营利行业团体。他说：“它们也是非常安全和卫生的环境。”

在武吉巴督的MyGymLab内部。摄影师：劳林·伊沙克这两家初创公司表示它们盈利，并计划扩张，目标客户包括不想加入更大健身房的人以及寻求增加现有健身房会员资格的健身迷。自动预订系统和健身房的小规模——在房地产价格飙升的城市——有助于降低成本。

“与许多其他工作室相比，你必须雇佣前台工作人员经理或现场清洁工的地方相比，我们通过这种方式减少了很多开销，这使我们能够继续运营，”The Gym Pod的品牌和合作伙伴总监彼得·林说。“销售趋势在疫情前已经呈上升趋势，而在封锁解除后，这一势头加速增长。”

Pod扩张

The Gym Pod在新加坡拥有约12万注册用户。在尝试过临时站点后，它在芝加哥拥有两家微型健身房，现在正在寻找加州、纽约和佛罗里达等州的机会，林说。

在美国，微型健身房仍然不常见，但对这样的设施会有需求，尤其是来自大城市市场的女性，根据在线健身出版物aSweatLife的创始人兼首席执行官Jeana Anderson Cohen表示。

新加坡亚历山大科技园的健身舱。摄影师：Lauryn Ishak/Bloomberg“越来越多的女性进入健身房，但这并不意味着这对她们来说是一个舒适的空间，”居住在芝加哥并尝试过健身舱的科恩说。“所以无论是关于保守问题还是她们在传统健身房中感觉不太安全进行力量训练，我认为微型健身房为此提供了一个很好的环境。”

My Gym Lab的联合创始人奥马尔·马丁表示，他发现一些顾客在更大的健身房有会员资格，但仍然每周或每两周在微型健身房中使用一次，“享受远离喧嚣的安静时光。”

私人教练是另一个潜在的客户群。已经从事教练工作七年的肖恩·索表示，他过去会带领新加坡的客户到户外地区如公园进行训练课程，携带着他的健身设备，这些设备放在他的货车里。

新加坡勿洛蓄水池公园内的健身舱。摄影师：Lauryn Ishak/Bloomberg“最近我更倾向于微型健身房，因为我不必携带太多东西，”肖说。他对这种商业模式深信不疑，现在拥有自己的一个特许经营的Gym Pod集装箱，并且约70%的客户在他们家或工作地点附近的微型健身房见面。私人训练有助于客户和教练，他说。在传统健身房，“身材较大的人可能会盯着你看，有时会让客户感到害怕。”

在新加坡，五月份气温达到了四十年来的最高值，空调胶囊健身房也成为了户外锻炼的替代选择，也能够抵御多变的天气。在十二月的季风季节，大雨也意味着Soh不得不取消户外训练课程。

樟宜城市点的健身胶囊。摄影师：Lauryn Ishak/Bloomberg作为健身爱好者，Wee每周还会去大一点的健身房，因为那里有更多种类的器械，而这些在微型健身房里找不到。但她在集装箱健身房里能得到的仍然足够支持她的锻炼。

“在大型健身房里我使用的器械，我可能可以不用，可以找到替代的锻炼方式，”Wee说。