关于本季流感及其症状须知 - 《华尔街日报》

今年流感季提前开始后，美国大部分地区病例数仍居高不下

新冠预防措施的普遍放松可能是导致今年流感季比过去两年更为严峻的原因——过去两年的流感季相对温和。

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的估计，截至12月16日，只有不到一半的美国成年人报告接种了流感疫苗。

CDC数据显示，某些种族和族裔群体因流感住院的比例更高，同时接种流感疫苗的比例更低。美国卫生官员正敦促所有符合条件的人群接种这种呼吸道疾病的疫苗。

以下是传染病专家对本次流感季的解读。

本次流感季有多严重？

CDC估计，截至12月中旬，本季流感已造成至少1500万病例、15万住院病例和9300例死亡。CDC指出，虽然流感活动水平仍处高位，但部分地区已呈现下降趋势。

2021-2022流感季期间美国流感病例数为800万至1300万例，而2019-2020流感季的估计病例数为3500万例。

CDC数据显示，在截至12月10日的一周内，约6.9%的就诊病例为流感样疾病，较两周前的7.5%有所下降。流感样疾病可能包括其他呼吸道疾病，如新冠和呼吸道合胞病毒（RSV）感染。

医生们表示，他们很高兴看到病例数达到峰值，但警告说我们仍未脱离危险。耶鲁大学医学院传染病专家斯科特·罗伯茨指出，当前病例数仍高于以往流感季的峰值水平，且始终存在另一种流感毒株突破疫苗防护的可能性。

“通常流感不会只出现单一波次，随着不同毒株成为主导，我们会看到多轮疫情，“罗伯茨博士说，“虽然趋势向好，但我绝不会轻易断言’我们已经安全了’。”

医生们此前预计，今年流感病例数将超过过去两年，甚至可能达到或超过疫情前的流感季水平。

澳大利亚卫生与老年护理部数据显示，在本年度流感季（每年4月至10月）已报告超22.4万例病例，远高于疫情初期低谷。这一数字几乎是疫情前五年平均11.4万例的两倍。

“流感不仅以高病例数强势反弹，而且在本季更早时间出现，“约翰斯·霍普金斯大学流感研究与监测卓越中心联合主任安德鲁·佩科斯表示。

需要警惕哪些流感症状？

与新冠类似，流感作为一种呼吸道病毒可能引发发热、咳嗽、乏力、咽痛、流涕、全身酸痛、气短、头痛及胃肠道不适等症状。

大多数感染流感且未出现并发症的人会在几天内康复，而新冠症状虽然多变，但可能持续长达两周或更久。流感和新冠的症状可能看起来相似，因此医生表示，如果你感到不适，对两种病毒都进行检测非常重要。

为什么今年情况更糟？

随着美国人在办公室、健身房和社交聚会上花费更多时间面对面相处，新冠预防措施已大幅减少。这些措施原本有助于预防流感和新冠的传播。

医生表示，过去两年流感水平较低也导致自然免疫力下降。因此，如果你几年没得过流感，你的免疫系统可能没有充分准备来抵御它。

医生还担心，疫情或疫苗疲劳可能让人们完全忘记或回避接种流感疫苗。

美国疾病控制与预防中心（CDC）估计，上个流感季，美国6个月及以上人群中约一半接种了流感疫苗。某些高风险群体（包括孕妇）的接种率甚至更低。

根据CDC数据，今年近三分之一的美国成年人表示他们可能或肯定不会接种流感疫苗。

医生担心疫情或疫苗疲劳可能阻碍人们接种流感疫苗。图片来源：Ringo Chiu/Zuma Press### 流感季节是什么时候？

在美国，流感季节通常从10月开始。今年的流感季提前到来，10月底的住院率达到十多年来同期的最高水平。

在大多数年份，流感季节的高峰期在12月至2月之间。2021-2022年的流感季较为温和，但持续时间比往年更长，病例数一直持续到5月。

我应该采取哪些预防措施来预防流感？

为你自己和家人接种流感疫苗。健康专家表示，这有助于预防严重感染，降低住院和死亡风险，也可能有助于防止传播。

采取预防措施，如勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻、感觉不适时居家休息。在公共场所室内佩戴口罩等新冠预防措施也有助于预防流感。

医生表示，由于呼吸道合胞病毒（RSV）和新冠病毒的病例数仍居高不下，采取预防措施是明智之举。

如果你确实生病了，可以向医生咨询能治疗流感的处方抗病毒药物，如达菲（Tamiflu）、瑞乐沙（Relenza）和拉匹韦（Rapivab）。这些药物有片剂、液体和吸入粉末等多种形式。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的说法，在发病后两天内开始服用效果最佳。

哪些人应该接种流感疫苗？

根据CDC的建议，除极少数例外情况外，6个月及以上儿童和所有成年人都应每年接种流感疫苗。

接种疫苗有助于预防流感及其可能引发的严重并发症，尤其对重症高风险人群更为重要。

美国疾控中心指出，非裔、西班牙裔和美洲原住民的疫苗接种率较低导致其预后更差。根据疾控中心发布的报告，2009至2022年间，非裔成年人的流感住院率比白人高出约80%，美洲原住民高出30%，西班牙裔则高出20%。

大多数保险计划全额涵盖疫苗费用，部分药房接受合作机构的优惠券。图片来源：Luke Sharrett/彭博新闻社### 最佳流感疫苗接种时机是何时？应选择哪种疫苗？

对于65岁以下人群，医生建议尽早接种现有流感疫苗。目前医疗机构和药店均可提供接种服务。

“接种流感疫苗就像股市择时：不必过度纠结时机，“佩科斯博士表示。

疫苗约需两周达到最佳防护效果。医生强调，重症高风险人群尤其需要尽快接种。

今年美国疾控中心特别建议65岁以上长者选择三种特定疫苗之一：Fluzone高剂量四价、Flublok四价或Fluad四价疫苗。该机构流感部门流行病学与预防分部主任艾丽西亚·弗莱博士建议，该年龄段人群应咨询医生和药剂师后选择接种。

前两种疫苗的剂量高于标准注射剂，第三种则含有佐剂，这是一种能激发更强免疫反应的成分。

医生表示，同时接种流感疫苗和新冠加强针并无害处。图片来源：Ismail Ferdous/Bloomberg News### 我可以同时接种流感疫苗和新冠加强针吗？

可以，只要您符合加强针接种条件（即已完成基础免疫接种、未感染新冠病毒且距上次接种至少间隔两个月），即可同时接种两种疫苗。

医生指出同时接种虽可能导致比平常更明显的酸痛感，但不会造成伤害。

流感疫苗费用是多少？

大多数医疗保险计划可全额报销疫苗费用。

据追踪药品价格的医疗公司GoodRx数据显示，无医保者需自付20至75美元费用。部分健康中心提供免费接种，一些药房也接受合作机构优惠券以减免自付部分。

哪些人群易发展为重症？

美国疾控中心指出，多数流感患者可在数日至两周内自愈。但基础疾病患者、老年人和孕妇等高危人群更易出现重症。五岁以下儿童（尤其是两岁以下婴幼儿）风险也较高。

这篇解释性文章可能会定期更新。

联系Alex Janin，邮箱：[email protected]，以及Brianna Abbott，邮箱：[email protected]

刊登于2022年9月21日的印刷版，标题为《何时接种流感疫苗》。