感染新冠康复以后，建议慢慢调养3个月，期间不要劳累不要剧烈运动_风闻

感染新冠康复以后，建议慢慢调养3个月，期间不要劳累不要剧烈运动。

总而言之一件事，新冠是大病，大病初愈，一定要对自己好一点，把自己当病人，不能当牲口。

照顾好自己，不可以一下子回到生病之前的状态，要慢慢將养。

我建议，不大于36岁的年轻人调养一个月；

45岁以上老年人，三个月之内不要剧烈运动。

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我以前曾经给大家讲过一个故事，为引起大家重视，现在再讲一遍。

200年前，一个巡抚（相当于省长）身体不适，找大夫看完以后，给他服药治疗，好了，但是临走的时候特意嘱咐，100日之内，不要洗脚，千万不能破例！

他家里人特别小心，吩咐下人专门注意这件事。

但是，这位巡抚非常喜欢洗脚，以前总是喜欢泡脚按摩。

坚持了80多天，他忍不住了，就吩咐下人备水泡脚。

下人们也不敢做主，就报告给了老夫人，老夫人听说以后，马上赶过来，厉声吩咐，这个规矩，坚决不能破！

又忍了10多天，他实在忍不住了，又吩咐让兑水，他要泡脚！

家里人一看，还有几天就到期限了，怕管不了他，特意请人把他的亲戚，同样在朝里做官的观察御史（相当于中纪委巡视组组长）过来陪他，一方面陪他说话聊天分散注意力，另一方面监督他。

观察御史也很忙，陪了他一天，晚上就要回家休息了。

临走的时候，特意告诫他，明天100天就满了，就可以洗脚了，今天一定要管住自己，不要任性！

他满口答应。

但是，观察御史一走，他就吩咐下人倒水准备，老夫人来劝他，他还反驳说，哪有那么准确？就正好需要100天！？

眼看明天就到期了，我看也差不多了，我忍不了了，我要洗脚！

都给我伺候着！

结果，全家人都犟不过他，就依了他。

………

第二天早晨，观察御史家里就有人敲门，来人报信，巡抚大人昨夜泡脚的时候，去世了！