只有从婴幼儿时期起就摄入了足够的蛋白质,新一代的中国人才会越长越高_风闻
达瓦李氏-2022-11-26 15:56
【本文来自《婆婆为省奶粉钱给1岁孙女炒面粉,如何劝说老一辈放弃过时的育儿思路?》评论区,标题为小编添加】
- 勿忘我
- 营养要讲,但不宜绝对化、神圣化,奉为金科玉律,不能越雷池一步。举个极端的例子,旧时生活条件那么差,吃饱都不易,更遑论营养,(如果排除医疗条件差的因素外),其实大多数人身体情况都很好。就包括我们的父辈那一代人,除开因为缺医少药救治不及时而死亡的以外,他们那一代那么多人,有几个是因为营养原因造成身体差的,只要能吃饱饭,他们的身体都不会很差。(有的人是因为饭都吃不上,才产生营养不良造成疾病。)
你们看看现在农村老年人,当年生活差,现在生活依然保持简朴,有的甚至是清苦,不照样七八十、八九十的很多很多。
我们现在的问题,不是营养少了,而是营养过剩了。过犹不及。
有的人过分讲营养,照本宣科、教条主义、本本主义,夸大其词。什么吃了DHA如何如何,吃了胶原蛋白又怎样,如此这般,唾沫横飞。
当然我不是反对婴幼儿讲营养。
权威医学期刊《柳叶刀》上的最新研究显示:1985年到2019年间,中国19岁男性平均身高增幅世界第一,增加近8厘米,达到175.7厘米;19岁女性增幅排世界第三,增加近6厘米,达到163.5厘米。1985到2014年,近30年的时间里,城乡男女生分别增长了0.8到3.8厘米不等。城市化、现代化和生产力的提升,带来民众生活水平的提高。其中最重要的一个表现,就是中国人能吃上越来越多的蛋白质。
2017年,中国的人均肉和禽类的消费总量已达每年35.6公斤,是1992年的1.6倍(22.58 公斤),1978 年的 4 倍(8.86 公斤),1952 年的 4.9 倍(7.27公斤)。从中国人长高的路径看:只有从婴幼儿时期摄入了足够的蛋白质,新一代的中国人才会越来越高。