年轻人的防辐射反击战_风闻

我们听信了太多辐射的谣言：

睡觉手机不能放床头，有辐射；手机电量太低不要用，有辐射；电脑尽量少用，有辐射；孕妇要穿防护服，怕辐射；5G信号站要远离，有辐射……

在“恐辐射星人”眼中，简直是物物带辐射，处处有危险。

工信部称，截至5月底，全国建成开通5G基站170万个，覆盖全国所有地级市、县城城区和 92% 的乡镇镇区，每万人5G基站数超过 12 个。由此引发的5G 基站是否会产生辐射、辐射对人体到底有没有危害让不少人心存疑虑。

7月14日中国广电对此的回应是5G基站越多，辐射越小。

但对于年轻人来说，日常电器带来的辐射对身体和颜值的影响显然更让他们担心，于是年轻人与辐射上演了一出又一出斗智斗勇的好戏。

01 花式防辐射大赏

说到防辐射，写字楼里敲着键盘的打工人们怕是太有心得了！

在电脑旁边放绿植就不说了，虽然早就被各路专家们辟谣是无效操作，架不住小小绿植在一个个方方正正的工位上救打工人于压力，就算不能吸收辐射放松心情也是好的。

有人按照防晒的思路开启物理防辐射的Buff。

粉刺痘痘、色素色斑沉着，不管辐射是不是罪魁祸首，也不管真的假的，决不能让辐射影响到颜值，口罩从眼角全脸护颈，又要透气又要防晒防辐射，于是小小口罩承受了太多。

而当半截口罩满足不了长时间接受电脑洗礼的当代年轻人时，酷似脸基尼的“防辐射面罩”顺利登场。

一向客观严肃的百度百科对“防辐射口罩”都给出了“视觉效果比较雷人”的评价。

嘴上问着面罩到底有没有用，身体却很诚实。当你在写字楼里看到图上的“章鱼哥”出现，不要惊讶不要夸张，这只是你隔壁工位同事在防辐射路上最后的倔强。

别的不说，倒是省去了一部分人3小时洗一次脸的麻烦——据说电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

至于办公室里严令定时定量开窗通风的同事，有多少是看了所谓的科学研究，那就不得而知了。

996时与电脑为伍，传真机、打印机、耳机、WiFi也是一个不少，下班后厨房重地更是微波炉、烤箱群狼环伺，就算远离厨房，电子产品也成了大部分人放松的首选方式。

于是各种生活防辐射小妙招也来了，有人从源头入手，给显示屏加上防辐射保护膜、保护罩，有人在接收端努力，架上防辐射眼镜。

小时候看电视被要求距离4至5米，现在换了液晶电视也必须离1米远；使用微波炉时，按完启动键后先离开，等它结束运转后再来取食物；拿着吹风机与其保持5厘米的距离……

安身之本，必资于食。

年轻人防护向来面面俱到内外兼备。物理防辐射只是看得见的努力，硬核之下多得是看不见的食疗“治”辐射。

（图：抗癌之窗：《辐射伤害知多少?》2011(03):19.）

要说防辐射食品，擅长朋克养生的年轻人自觉接过了当年父母一辈在“相亲相爱一家人”里分享震惊体的大旗，先发制人，总结了一套又一套的防辐射食疗大法。

橘子成为了抗辐射的先锋，番茄、西瓜、红葡萄柚等也作为抗辐射食疗功臣，就连酸奶也有抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用……

“健康小妙招”给年轻人传输了一波又一波，苦口婆心地说着这好那好，不但能抵抗电脑辐射，还能保护和提高视力，总而言之，吃了总没坏处。

有天然食疗必定有合成的补充剂，葡萄籽、维生素E、维他命B族，年纪轻轻人手一瓶抗氧化剂竟已成为了打工人基本操作。

绿植护眼，面罩护脸，显示屏首选防辐射，涂隔离霜、吃抗氧化食品，年轻人对辐射焦虑的人设竟然就这么被立起来了。

02 年轻人怎么就对辐射闻之色变了？

居里夫人作为两获诺贝尔奖的杰出女性留名青史的同时，也向一代又一代学生科普了放射性物质的危害——居里夫人由于长期接触放射性物质，因再生障碍性恶性贫血逝世。

不谈放射性烟尘辐射了整个欧洲的切尔诺贝利核电站事故，就是2011年日本福岛核泄漏，恐怕国人抢盐的狂热场景还历历在目。

辐射致癌，变成了大部分人根深蒂固的想法。

与其说年轻人对辐射闻之色变，不如说年轻人对电离辐射闻之色变。

有人会拿“香蕉等效剂量”说事，香蕉中含有丰富的钾含量，相应地含有的一种钾的放射性同位素：钾-40。钾-40的半衰期长达10^9年，目前在自然界还有0.0117%的丰度，它会自发地进行衰变。

据估计，吃一根香蕉给人带来的额外电离辐射剂量大约有0.078 微西弗（μSv），换算成一次胸部CT扫描大概是7万根香蕉等效剂量，核电站为每年2500根香蕉等效剂量，而致死剂量则要吃3500万根香蕉。

坐高铁、地铁等需要经过有X光这类电离辐射的安检仪器，对人体的影响也是微乎其微。

《中国辐射卫生》发表过一篇论文表示，假设一个人一整年里，平均一天两次经过安检机，每次耗时20s，全年受到的辐射总量为1mSv的1/14000，比吃一根香蕉的量还要少。

拿着香蕉举例大部分人肯定能反应过来不该抛开剂量谈毒性。

但说到底，上述放射性电离辐射并不是普通人经常接触的到的，不会有人没事就去核电站晃悠，也不会有人天天去医院拍CT、照X光。

《电离辐射防护和辐射源安全基本标准》（GB18871-2002）规定，估计每年向公众提供的人工辐射的年平均有效剂量不得超过1 mSv。

核辐射的剂量当量sv（希），msv（毫希），μSv（微希），1sv=1000msv=1000000μSv。

一般认为，世界上每个人平均每年收到的自然辐射的有效剂量为2.4 mSv，而要达到高患癌风险，最低年辐射量为100mSv；要达到辐射致死，需要短时间内接受大量（7-10Sv）的辐射剂量。

而面对随处不在的电磁辐射大家就开始不淡定了，睁眼从早晨的闹钟开始，上班八小时对着电脑、手机，回家少不了微波炉、电冰箱、电磁炉，临睡前可能还要打开手机电台收听催眠夜曲，一夜枕着手机到天亮。

日常电器中，微波炉的辐射值最高，达到19.67μSv，电吹风次之为19.53μSv，笔记本1.36μSv，手机1.24μSv。

虽然家电的电磁辐射有其要求且低于安全标准，但从小时候看着家长一定要照着3C质量认证买电器，到被家长严格控制电器使用时间，使用时保持一定安全距离，电磁辐射有害的想法就这么顺其自然成立了。

当前的科技水平，没有医学证据指出辐射对人体有危害。

但年轻人“从善如流”，秉着“听人劝，吃饱饭”的精神，防患于未然总比后悔莫及的好。

况且谁能说清身体问题来源是哪里，毕竟被工作压力摧残年轻人身边怕是也没几个作息规律睡眠良好、视力5.0、皮肤屏障完全健康的朋友了。

睡眠不好、内分泌失调的原因到底是压在枕头下的手机带来的辐射，还是控制不住玩手机带来的熬夜综合征，那就仁者见仁、

但正如年轻人习惯了的一边作死一边自救的生活方式，大部分人眼中的智商税在年轻人眼里也就那么回事，擅长生活的年轻人未尝不是只把防辐射行为作为仪式感的一部分。