在香港得了新冠如何自救？我一周阳转阴全过程_风闻

话说二月份在香港过完春节，疫情有些许抬头的时候，我已经减少了外出时间，如非必要绝不出门。

而到中旬的时候，疫情也犹如坐上火箭一般猛增，突然从月初的几十例升至上百甚至上千。

接着就是一连串的大爆增，一星期时间每日已经是三千多例的新增。

这时候我更加不敢出门了，大部分时间居家。

不过由于工作关系，偶尔还是必须去人流密集如银行等一些场所办事。

2月16日出门去了一趟银行，又去了一趟九龙办事。

回来后隔了一天喉咙开始有些许不对劲了，有点干痒的感冒症状。

我连忙翻出之前囤的幸福伤风感冒素，默默吞下2颗，心里暗自祈祷千万不要有事。

晚上睡觉时并没有感觉太多异常，只想着吃了感冒药应该很快就好了。

哪知道第二天早上一睁眼，喉咙竟然已经沙哑声，吞口水也是一阵痛楚的感觉，鼻水也控制不住流了出来。

我心里想糟糕了，好像没有感冒那么简单，赶忙喊老公递给我一个口罩，先戴上再说。

这时候最明显的症状是喉咙止不住的痛楚，令人心里七上八下的。

这是一种从未有过的体验，在全城恐慌之际，我也即将成为这恐慌大潮中的一员了吗？

接下去会面对什么状况完全是一个未知数，一点底气也没有。

然而真是应了“人类的悲喜并不相通”这么一句话，老公照例准时准点上班去了，不过答应当天给我带回来一个测试盒自我检测一下。

娃和往常一样关在自己的房间里上网课，并且迅速将一日三餐捧回自己房间关上房门吃。

这点非常重要，哪怕到后期更加慌乱时刻，娃也始终保持健康令人倍感安慰。

只有焦虑不安的我左等右等，直到下午三点还没等到老公将测试盒带回来。

我再也坐不住了，打算自己下楼去附近药房或万宁找找买一个回来测。

正巧老公发来Wechat说已买好测试棒正赶回来。

我只好强压住快要烧焦的灵魂再耐心等一等。

直到五点测试盒终于来了。

仿佛是宣判命运的一刻即将到来，我和老公莫名紧张地盯着CT值。

15分钟后C上一条线十分明显，T的位置隐隐有条线，但是十分模糊。

大概率是跑不掉了。

这一天香港的新增已经达到6000多宗，还有数万宗确诊在家隔离。

公立医院已经床位不够，卫生署电话难以接通。

此时此刻，除了自救别无他法。

还好老公机灵买测试盒时顺便买回来了一盒连花清瘟和日本大正感冒药。

首选将网传神药吃了四颗，再次期待着药到病除。

但生病果然是心急不得，哪怕普通的感冒也要有三五天恢复期。

指望着吃了药马上转好，可能性大概是零。

果然，当天晚上喉咙更加痛楚，头也晕乎乎的。

全身的肌肉酸痛如散架一般，有一种运动过度的拉伤感。

可是我知道我最近都没有Keep运动，这令我绝望。

新冠太可恶也太狡滑了，咳嗽时牵动着喉咙痛不欲生。

**仿佛一个手持利刃的刽子手狠狠割着你的喉咙，**令你猛然间惊醒过来品尝痛苦的滋味，那么激烈而明显。

一整个晚上都是迷迷糊糊的睡不安稳，戴着口罩流着鼻水惨不可言。

第二天一早加重的病情令嗓子已哑到说不出话来。

这下更加害怕了，似乎吃了一天的药并未见效。

于是早餐后果断放弃连花改吃大正感冒药。

朋友们，划重点，对症下药很重要。

我的症状是喉咙痛，咳嗽痰白，肌肉酸痛，是风寒的症状，连花胶囊药性寒凉更适合于热症。

在我改吃了感冒药之后，喉咙渐渐开声。

晚上朋友帮忙买来喉咙喷雾和润喉糖，冰冰凉凉的极大缓解了喉咙疼痛感 。

第三天是周日，网上买的测试盒终于到了。

于是赶紧再测一下，不测不知道，测了吓一跳，这一次CT两条线十分明显。

如果前天还只是怀疑，那今天是确诊无疑了。

当天老公和女儿也连忙一起测试了一下，幸好他们俩都是阴性的。

周一的时候，也许吃了感冒药和喷雾都起到了效果，肌肉酸痛消失，喉咙也不怎么痛了。

但还是偶尔咳嗽流鼻水。

于是继续吃感冒药，补充维生素C。

每天喝一大杯苹果橙汁，效果十分不错。

并且煲百合瘦肉汤补充营养，滋润喉咙。

突然感觉新冠症状是个急性子，似乎来得快去得也快。

此时身体已经没有病痛的感觉，惶恐不安的感觉也随之减轻。

周三的时候，眼瞅着自己状况十分良好了，我自信满满又测试了一下。

这次T线几乎看不见了，病毒肉眼可见慢慢在减少了。

这时候更加有信心了，有一种胜利在望的感觉。

期间保持吃好睡好，和家人保持距离，罩不离口。

周五那天连日里的冰冷天气和雨水一同消散，心情也变得阳光起来。

我又测试了一回，这次终于只有一条线了。

**我成功阳转阴了！**终于放下一块心头大石。

回想起一周来莫名其妙中招，由刚开始的万分恐慌到立即展开自救，并且同住家人能保持阴性，真是十分不容易。

总结下来这场持续一周的抗疫战能够取得胜利，做对了几点：

①千万对症下药，连花清瘟比较适合风热型症状，寒症就不要盲目相信神效了，赶紧改吃合适的药。

②做好防护隔离，戴好口罩，睡觉时也戴着，保护自己保护家人。

③单独吃饭，并且固定在一个位置，防止脱口罩时家里的空气感染。

④刷牙、洗脸、上厕所、冲凉后，立刻消毒洗手间，尽量最后一个做这些事。

⑤每日补充维生素C，水果生菜不能少。尽量煲一些瘦肉汤滋养身心提升免疫力。

⑥睡眠充足，每天有时间就多休息，体力恢复得也快。

现在正是病毒猖狂肆虐时期，日均新增甚至突破5万宗，并且尚未见顶。

香港还有一段时间的抗疫战要打。

时代的一粒灰，落在每个人身上，真的就是一座大山，压得人喘不过气来。

将我自救的经历写出来，但愿能给同一片天空下对抗病毒的你一点安慰。

新冠虽然可怕，传染性也极强，但它，也不是不可战胜的！

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