如果从人的健康强壮方面来讲，吃荤的好处是明显的_风闻

【本文来自《张静初陶虹舒淇倡导吃素遭网友嘲讽，朋友们都认为吃素食真的对身体有好处吗？》评论区，标题为小编添加】

       愿意吃素食还是愿意吃荤，是个人的选择权利。吃素吃荤各有各的好处，看自己如何理解了。

       主张吃素的人，大多是信佛的人。

       一、是心地慈悲，不愿意伤害动物的性命。

       二、是想塑身，保持苗条的身材。因此少吃肉不吃肉。

       三、是为避免肉食类容易让人性欲旺盛特点，修心养性的人，需要戒掉色欲，保持内心的平静，才能顺利修炼悟道。

       吃了肉食类，因为肉类能量太高，很容易让人性欲旺盛，一旦产生色欲之后，很难静心修炼佛法，佛祖会怪罪的。

       如果从人的健康强壮方面来讲，吃荤的好处是明显的。大家都是普通人，不必讲营养学家的内行话。就说普通人的看法。

       第一，西方人的饮食中，肉类含量比中国的饮食中的肉食含量普遍要高些，因此，西方人普遍身材高大。哈哈，我这个看法的科学依据还没有时间寻找，有不同看法的先生们，请不要抬杠。

       就是我们中国人的生活中，现在的年青人肉食吃得比较多了，您看一看，一个个的年青都如同电线杆一样，老高老高的，普遍比父辈要高大些，这是可以看到的事实。

       第二，在运动员的饮食中，从来没有听说吃素能够产生好成绩的。有谁给我举个真实的例子，让我增长一点见识。只听说过吃肉吃牛肉增加体能的事。

       大家一定还能说出许多吃肉的好处来，这里就此打住。

       总之，只要一个人没有前面说的三个方面的需要（慈悲动物之心、塑身、修炼佛法），就没有必要吃素，尽管吃肉好了。有上面三种需要的人，喜欢吃素也是一件功德圆满的好事，尽管吃素好了。吃素的吃荤的，大家相安无事，万事大吉。