腹痛、咳嗽、消化不良，可能被癌盯上了_风闻

前段时间，一条热搜引起了善妹的注意——120万元一针抗癌神药进入医保谈判！

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进医保？这可是好事；120万元？打扰了。

这款开出天价的抗癌药，据说针对某些淋巴癌可以一针治愈；

但对咱普通人来说，最经济实惠的方法：早发现，早治疗。

如何“早发现”，认清癌症常见症状很重要！善妹整理了8大高发癌症，以及预防癌症的8个小妙招，记得转发收藏哟~

早期症状隐匿，要当心

长文预警：下文列举了中国8大高发癌症，包括肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、前列腺癌和宫颈癌。

肺癌

# 常见症状

早期症状不明显，最常见的症状是咳嗽，尤其是刺激性咳嗽，咳出的痰液中带血点或血丝；大量咯血比较少见。

# 筛查建议

对于常年吸烟或二手烟接触者、职业暴露史、肺癌家族史的人群，建议主动进行低剂量螺旋CT筛查；

（图片来源于摄图网）

肺癌发病率高、且早期症状不明显，如果出现干咳、血痰的症状，且经过治疗超过两周都没有治愈，要警惕肺癌的发生。

结直肠癌

# 常见症状

早期症状不明显，会出现排便习惯的改变，比如时间、次数等；粪便中带血或脓状物质；右腹部或者右上腹会出现钝痛；还会有不明原因的贫血、体重减轻。

（图片来源于摄图网）

# 筛查建议

结直肠癌的早筛项目很简单，但弃检率极高。

1.肛门指检：部分低位直肠肿瘤可以直接触及；

2.便隐血：很多人嫌弃粪便检查脏，但便隐血可以检出少量消化道出血，是筛查早期消化道恶性肿瘤的重要检测方法。建议每年一次。

另外，建议从45岁起每5-10年进行肠镜检查。

胃癌

# 常见症状

早期症状不明显，常会出现食欲减退、消瘦，虽然有饥饿感但是一吃东西就饱了；伴有上腹部疼痛或不适。不同位置的癌变可能会导致咽下困难、呕吐、呕血、腹胀等不同症状。

# 筛查建议

幽门螺杆菌感染是肠型胃癌发病的先决条件，我国有近8亿人感染，推荐在早筛项目中加入C13/14呼气试验，积极治疗可有效预防胃癌；

（图片来源于摄图网）

早期胃癌和慢性胃炎症状相似，很容易造成误诊，本身有胃部疾病的人应根据医生建议定期胃镜筛查。

乳腺癌

# 常见症状

两侧乳房呈明显不对称，乳房出现不正常的隆起或凹陷；乳头扁平、回缩，甚至凹陷；乳房表面的皮肤变得像橘子皮一样粗糙（“橘皮样”改变），晚期甚至会形成溃疡，发出恶臭、出血。

（图片来源于摄图网）

# 筛查建议

乳腺钼靶或乳腺超声，结合外科触诊和肿瘤标志物检验。

其中，乳腺超声是诊断常见乳腺疾病的首选，简单可靠又安全。

查体、乳腺超声、钼靶检查或MRI是临床诊断的重要依据，确诊乳腺癌需要通过组织活检进行病理检查。

肝癌

# 常见症状

早期症状不明显，肝区出现持续钝痛；食欲减退、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状；全身性的乏力、消瘦、发热；皮肤和眼睛的眼白会发黄。

（图片来源于摄图网）

# 筛查建议

男性35岁以上、女性45岁以上的肝病患者或肝癌家族史人群，应联合血清甲胎蛋白（AFP）和肝脏超声，进行每6个月1次的筛查；

普通人群可以在50岁以后把肝癌早筛项目加入每年的体检。

食管癌

# 常见症状

早期症状不明显，最主要的症状是吞咽不适，随后会出现吞咽困难；进食时胸骨后会有灼痛、刺痛；常常会有食物、唾液、黏液的混合物反流。

# 筛查建议

以下高危人群建议每两年1次普通内镜检查——

1.来自食管癌高发地区（河北、河南、山西三省交界处，以及秦岭、大别山、川北、苏北、福建、广东的部分地区）；

2.患有胃食管反流或有恶心、呕吐、腹痛、反酸等上消化道症状；

（图片来源于摄图网）

3.人乳头瘤病毒（HPV）感染或食管癌前病变；

4.食管癌家族史或吸烟、酗酒、超重、喜欢烫食。

前列腺癌

# 常见症状

早期无明显临床症状，常常在体检或其他前列腺疾病的病理检查中被发现。

随着肿瘤生长，可能出现尿频、尿急、尿流缓慢、排尿费力等症状。

（图片来源于摄图网）

# 筛查建议

建议身体状况良好、且预期寿命在10年以上的男性可以进行基于PSA检测的前列腺癌筛查，每2年进行1次。

50岁以上男性为高危人群，如果有前列腺癌家族史还应将检查年龄提前。

宫颈癌

# 常见症状

常表现为性生活或妇科检查后阴道流血，老年患者为绝经后不规则阴道流血；多数患者有白色或血性、水样或米泔状、有腥臭味的阴道排液。

# 筛查建议

HPV感染是宫颈癌重要影响因素，适龄人群要及时接种疫苗；

（图片来源于摄图网）

推荐HPV检查和TCT检查，具体筛查方案要分年龄段讨论——

21~29 岁：TCT检查，连续3年无异常后可以改成3年一次；

30~65 岁：TCT检查，连续3年无异常后可以改成3年一次；或者高危型 HPV +TCT联合筛查，连续3年无异常后可以改成5年一次；

＞65岁女性：过去十年中，在推荐筛查时间按时检查并每次结果均为阴性，可以终止筛查。

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预防癌症，其实很简单

远离烟草

不论抽烟、二手烟、厨房油烟，雾霾严重的地区不建议外出运动。

不饮酒

如果你不喝酒就永远别试，如果你喝酒就尽量减少次数和量。

保持合适的体重

尽量保持18≤BMI≤24，过胖或过瘦都不太好。

动起来

每周至少三到四次适量运动；如果实在没时间，能走路就走路，让自己动起来。

保持健康的饮食

多吃水果、蔬菜、全谷物，少吃红肉、加工肉。

防晒

日照强烈的时段，注意使用防晒霜、防晒服、太阳镜，尤其是上午10点到下午3点。

了解家族史和患癌风险

了解家族癌症史，主要是直系亲属包括爷爷奶奶、外公外婆、亲兄弟姐妹。

定期体检和癌症筛查

最好能保持1年1次的身体检查，40岁以上人群可以根据自身危险因素，考虑纳入癌症筛查。