生活家系列11：做生活家，就要跳过舌坑_风闻

生活家系列11：做生活家，就要跳过舌坑  

作家赵中川

这四种舌坑之害，坑人不浅！

1吃独食

常识是利人才利己，现在讲究共享分享年代，还喜欢吃独食，有好处独呑，最后落得个孤家寡人，没朋友！世上没笨人，还以为自己最聪明？诺要人不知，除非己不为，世上没不透风的墙，没有人际资源，你还怎么混社会？人家象防瘟疫地避着你！吃独食，往往二种结果，不是撑死就是饿死！

2吃偏食

本人出身上海，祖籍浙江定海，小时候常吃咸鱼，可能现在当地这个习惯改了，但凡到宁波，咸鱼黄鱼汤，是必点食谱。如今世卫组织，把咸鱼列为八大致癌物之首，可见亚销酸之危害，人家咸鱼也要翻身，吃鲜鱼多好！

有的偏重辣，无辣不食，无辣不欢，殊不知肝火旺，嗓子干，味蕾破坏，舌尖功能单调，许多美食无缘享受，为健康计，还是综合平衡为好！

3吃甜头

引伸意义上说，按百面人性之一，人都有惰性一面，谁都想吃甜头，吃饱喝足，戴在舒适区，享受安乐窝！可是人与其它动物最本质的区别，人是追求意义价值的高等生物，都知道，饱度终日，等待你的是什么结果，不说丧失做事成人的能力，仅仅高血压心脏病百病丛生就让你受的，毛病就先是被舌头坑的，管住嘴，才能管住人！

4厌苦头

人生谁原自讨苦吃？但生活经验告诉我们，人生还非得吃点苦头！生活哲理提示我们，人生只有吃点苦头，才相反相成，愉悦自然来！

例如，你想均衡营养，就吃点苦瓜，虽然说，味道不怎么样，再怎么炒，加调料，总是苦涩难当，但想到它：清热解毒，去火明目，利尿凉血，益气壮阳，含多种矿物质维生素，你就时不时想来点，主动吃点一苦！

又如减肥去膘，已是大众生活方式，真想把大腹便便改成胸肌八块，你就得健身房勤练吃苦头，天天马路，跑步吃苦头，天天吃减肥药吃苦头，天天管住舌头，克制食貪，吃苦头！

你发现没，管理出效果出效益，就是要跳过舌坑之类的一个个坑，为健康身体，为美好生活加油！

这恐怕是生活家必要之准备！