首都高校第四届体式套路展示比赛暨文化交流大会成功举办

为推进新时代学校体育美育的发展，推动瑜伽运动在高校进一步开展，促进学生身心健康，由北京市大学生体育协会主办，北京市大学生体育协会瑜伽分会执行，以线上结合线下的方式举行了首都高校第四届瑜伽体式套路展示比赛暨文化交流大会。本次比赛类别分为学生组的男单、女单、男双、女双、混双、大集体、小集体七个项目与教工组的大集体与小集体两个项目。本次展示比赛以线上的形式上传视频，11月21日，通过网络会议的形式，裁判秉承瑜伽分会一贯指导思想，坚持公正的同时结合普及推广的思想原则，进行视频评定。

来自北京大学、北京林业大学、北京中医药大学、华北电力大学、北京工业大学、中华女子学院、劳动关系学院等20所高校367学生和教工人次参加了本次展示比赛。

各高校教练在疫情期间，能够坚持刻苦训练。在比赛中展现了平衡、流动、优美等较高水平的瑜伽动作与体式，体现东方文化中温柔平和的力与美，展现了首都青年大学生的风采。

2020年11月29日，结合线下在北京明日五洲酒店二层会议厅举办了展示比赛颁奖典礼与文化交流大会。出席本次大会的领导有：北京市大学生体育协会主席郝光安、北京市大学生体育协会秘书长张威、北京市大体协群体科研部范清惠主任，北京市大体协群体科研部赵子江副主任，北京市大体协群体科研部姜志明秘书长、北京市大体协瑜伽分会马良会长。出席的嘉宾有：北京大学外国语大学魏丽明老师，印梵西瓦瑜伽学院院长辛格、每日瑜伽学院院长彭丽娟、中华女子学院计算机系白丽珍老师。参会的领导还有：华北电力大学曹运华主任、北京大学体育部副主任郑重、北京中医药大学高林主任、中国劳动关系学院何伟主任、首都经济贸易大学贺凯主任等，大会由瑜伽分会秘书长王爱民主持。

开幕式在庄严的国歌声中拉开了帷幕。瑜伽分会会长马良教授致欢迎辞，他指出在疫情期间瑜伽起到了重要的静心减压作用，希望瑜伽项目继续发挥促进身心健康的功能，为高校师生健康做出应有的贡献，对参会的各位领导、嘉宾、教师、学生以及各界人士表示欢迎与感谢。

北京市大学生体育协会郝光安教授在讲话中提到，他和瑜伽分会渊源深远，也一直关注瑜伽分会的发展与动态。肯定了瑜伽分会多年来做出的成绩和付出的努力。希望瑜伽分会进一步严格教练员、裁判员的培训工作，细化评分规则细则，裁判员执裁在统一特色着装同时也能够统一徽章。将瑜伽工作做精做细，逐渐将首都高校瑜伽打造成品牌项目。在经费不足的情况下，大体协会给予支持，同时也希望用多种渠道多种方法解决经费不足的问题，坚持把瑜伽分会工作做好。郝主席为优秀裁判员颁发了荣誉证书。

北京市大学生体育协会秘书长张威教授在讲话中提到，瑜伽是获得身心健康宁静的有效途径。高校女生参与运动少，瑜伽恰恰是一个好的切入点，能够很好调动女生参与体育。肯定了瑜伽分会的工作，鼓励教师们继续为协会多做贡献，希望瑜伽分会继续秉承认真积极的工作态度，将工作越做越好，逐渐将高效瑜伽社会、瑜伽课程打造成品牌项目。张威秘书长为本次优秀教练员颁发了获奖证书。

北京大学、中华女子学院、北京林业大学、北京中医药大学、劳动关系学院、华北电力大学、北二外中瑞酒店管理学院参加了当天线下展示活动。

在瑜伽分会工作交流中，北京市大体协群体科研部主任范清惠教授提到，线上比赛工作量不比线下少，对瑜伽分会工作给予了肯定。同时提到要打造京津冀瑜伽展示比赛与文化交流大会，逐渐走出去扩大影响力。市大体协群体科研部副主任赵子江教授提到，瑜伽工作做得扎实细致，希望再接再厉，为首都高校师生健康服务。全国大学生体育协会瑜伽负责人张菁做了工作分享，提到在瑜伽展示比赛中，尽量做到瑜伽体式套路多样化，让更多的学校参与其中。

随后进行了瑜伽文化的交流，北京大学魏明丽教授分享的题目是：“天堂中的享乐-瑜伽修习的当下意义”，她讲到自己进行瑜伽习练感觉到完全方式的体验。讲到瑜伽的古老传承与历史溯源，提到瑜伽人与自然的关系。印梵西瓦学院院长辛格分享的题目是：瑜伽哲学思考。他提到瑜伽是一门哲学，瑜伽健身体式只是瑜伽经八分支之一，瑜伽真正的目的关闭感官，回归内在、关注自我，控制意识的波动，这样可以很快达到心理平衡与健康。每日瑜伽学院院长彭丽娟分享了社会瑜伽发展趋势，从大数据角度分析了不同人群参与瑜伽习练的状况，中华女子学院计算机系白丽珍老师分享的题目是正念瑜伽。她讲到疫情下人们心里变化以及抑郁症、焦虑症数量的上升，正念瑜伽很好的疗愈作用。北京电影学院刘曼罗老师进行了瑜伽艺术冥想，现场带大家进行冥想放松，体验艺术冥想的方式效果。

在校际文化交流中，北京大学的亓昕老师为大家介绍了北大瑜伽的发展和现状，中医院大学的郭会仙老师和北二外中瑞酒店学院的刘倩哲老师也分别给大家讲解了所在大学瑜伽课程的安排和训练，为高校的瑜伽课程交流提供了素材和经验。

瑜伽分会秘书长王爱民在会议的最后，汇报了此次瑜伽比赛的情况与不足，提出未来瑜伽发展的方向。指出瑜伽分会将进一步细化裁判法，加大教练、裁判培训力度，打造优质工作团队、教练团队与裁判团队。瑜伽分会感谢在北京市大学生体育协会各级领导的支持下，北京市各高校的支持下，在瑜伽分会会长高瞻远瞩的带领下，力争工作更上一层楼。

撰 稿 人：王爱民 王蓓蓓 白丽珍

部分图片拍摄：潘旭临