血液是如何循环的？_风闻

血液就好似一条奔涌的水流，血管是河道，心脏是动力的源头，血液循环系统主要由血液、血管和心脏组成。

一个动力和三个循环:

要了解血液的循环，我们首先要从心脏开始讲述。

心脏的结构就好像我们的房子，有四个房间组成了我们的心脏，分别是左心房，左心室，右心房，右心室，其中心房都位于心脏的上半部分，心室位于我们心脏的下半部分，同侧的心房和心室相互连通，对侧的不连通，如果连通了，那就是先天性心脏病了。

我们的血液循环主要由三条循环组成：我们分别称之为体循环，肺循环和冠脉循环。

体循环顾名思义，就是为身体器官提供血液的途径，而肺循环则是为肺提供血液同时把肺部的氧气带到血液之中的途径，冠脉循环则比较特殊，是专门分出来给心脏供血的1。

当来自肺部的富氧血液进入心脏的左上腔，即左心房时，系统循环开始。

具体来说则是血液从左心室涌出，流经主动脉及其若干动脉分支，这部分动脉再经多次分支，管径逐渐变细，血管数目逐渐增多，最终到达毛细血管。毛细血管是我们血液和组织直接交换物质的血管。我们血液中的氧和营养物质被组织吸收，而组织中的二氧化碳和其他代谢产物进入血液中。至此我们的血液也从动脉血转变为静脉血，然后血液进入静脉，我们静脉管径逐渐变粗，数目逐渐减少，直到最后所有静脉均汇集到上腔静脉和下腔静脉，血液即由此回到右心房，从右心房再到右心室，从而完成了体循环过程。

我以前准备考试的时候，是直接背口诀:心动微静心，即:心脏-动脉-微血管-静脉-心脏）

其循环方式简易化为:

尽管循环系统由两个循环组成，但两者都同时发生。

与此同时，肺循环也在分秒必争的进行。

体循环返回心脏的血液从右心房流入右心室，全身静脉血被右心室送出，经过我们的肺动脉到达肺泡周围的毛细血管网，交换二氧化碳和氧气，此时静脉血变为动脉血，然后流回左心房。左心房的血再入左心室，又经体循环遍布全身。

简化为

冠脉循环：

血液自左心室涌出，血液由主动脉基部的冠状动脉流向心肌内部的毛细血管网最后由静脉流回右心房的一种循环，主要是为了给心脏自身提供其所需要的营养物质和氧并运走代谢物。

血液系统阻滞导致的疾病

这主要分为以下几种（包括但不限于，欢迎补充）

1. **心脏供血功能不足：**心脏作为循环系统的动力泵，如果缺乏了动力泵就会导致全身的血液无法循环流动，那么全身各个器官就会出现血流量不足，导致器官缺血缺氧，最后导致休克甚至死亡等症状的出现。

**2. 血液瘀滞：**因为高血脂或者血液成分变化等原因导致血流速度逐渐减缓，最后出现血流淤滞等现象的出现，其中以高血脂等因素导致冠状动脉狭窄最后出现冠心病和心肌梗死等疾病而最为人们所熟知2。

**3. 血管栓塞：**血管栓塞的范围非常的广泛，小到毛细血管，小血管栓塞等基本不影响人体机能的栓塞，大到脑血管，冠状动脉，肺动脉等很容易导致人死亡的栓塞情况。具体情况根据栓塞部分的不同而表现为不同的反应，栓塞的动脉还是静脉表现也不同。比如足部血管栓塞就会导致足部出现症状。如果是动脉则表现为足部缺血，发白同时伴有难以忍受的疼痛，而如果是静脉栓塞则表现为足部淤血，出现足部的黑紫，坏死，甚至腐烂。

如何预防血液系统阻滞

预防血液系统阻滞那么方法也有很多，有一说一，针对性说几个

1.增加心脏供血功能：心脏就好像是抽水泵，泵强劲血流才能强劲，而增加心脏供血功能主要需要我们加强有氧运动，增加心肌储备量，适量的有氧运动可以有效地提高我们机体的心脏功能3。

2. 谨防血液瘀滞：注意饮食，摄取的脂肪含量不宜过多。特别是针对高血脂人群来说，他们的血液粘滞程度明显高于普通人群，而高粘滞度的血液带来后果会导致各种心血管疾病。在日常生活中，对于手术以后的病人来说，更有可能因为术后缺乏运动而导致下肢血液瘀滞甚至形成血栓，所以对于术后的患者来说一定要勤于运动下肢，避免血栓形成。

3. 血管栓塞：血管栓塞的原因有很多，从血管不断狭窄最终导致的栓塞，再到空气、脂肪或者血栓等栓塞血管导致的血液无法流通，很多时候这些疾病的发生往往毫无预兆，但是在健康生活的人群当中发生率往往较低。所以在日常生活中不仅要保持健康的生活习惯，同时要注意当出现肢体或者胸口无原因且无法缓解的疼痛时，要注意及时送医4。

参考:

1. MATTHES K. Peripheral circulation. Annu Rev Physiol. 1955;17:155-78. doi: 10.1146/annurev.ph.17.030155.001103. PMID: 13521727.

2. SJOSTRAND T. Volume and distribution of blood and their significance in regulating the circulation. PhysiolRev. 1953 Apr;33(2):202-28. doi: 10.1152/physrev.1953.33.2.202. PMID: 13055444.

3. GREGG DE. The coronary circulation. Physiol Rev. 1946 Jan;26:28-46. doi: 10.1152/physrev.1946.26.1.28. PMID: 21012599.

4. WILLIAMS GR, CULWELL DW, HANNA WR. Regional blood flow during extracorporeal circulation. J Thorac Cardiovasc Surg. 1962 Jul;44:97-103. PMID: 14007159.