医学研究生如何保持能够吃苦的心，想问问大家如何调整心态的？_风闻

首先来个背景介绍，沿海某省会城市三甲医院，医院客流量毋庸置疑，曾在学校附属医院搬砖，那段经历终生难忘。

以省级医院为例，这里基本不缺人干活，假设一个病房撑死50张床，进修医生加规培医生基本都有20➕，人手也就2-3张床，实习生基本都是来走个秀，所以事情似乎并没有想象中那么多。

但是，当时我在的医院实行住院医师学习制度，床位分担到个人，病人有事或者病情变化直接找管床医生（导致了中午不能离开病房），工作日每天要来医院参与查房，汇报病史、学习查房知识，完成自己床位病人的事情后才可以休息（病程、出院、整理病例等），所以问题就是工作日如果碰到了休息还是得来医院。

加之，医院现在提倡“以患者为中心”的原则，病危病人的各项检查需要全程陪同，管床医生全程负责，直到出院，运气不好管≥2个的病危病人，全天基本就在飞奔了。

好了，背景结束了，我们进入正题。

医学研究生如何保持能够吃苦的心，而不是认为这一切都是医院规培的在剥削你？

作为过来人，只能说由果及因，珍惜学习的机会。搬砖的结果是经过三年的医院规培学习，基本常见病都可以处理，常见危重症可以识别，甚至已经可以单独上门诊。

过程是很辛苦的，住在学校的同学常年6点一刻起床赶公交到医院，其中辛苦不言而喻，但是收获同样也是丰盈的。医院的学习制度，让我们从病人入院到出院，整个疾病的发生、进展或者变化过程都掌握了，有时候会吐槽医院太不人性化了，要求每天都来查房，不停的剥削我们，但回过头发现从剥削中掌握了不知多少刻骨铭心的医学知识。

从规培一年级第一个失眠的夜班，到三年级结束最后一个从容不迫的夜班，从第一次轻声细语的单独查房到现在自信满满的与病人交流，都是在辛苦中一点点积累出来的。前段时间，刚毕业的一个同学夜班收了一个休克的重症患儿，要知道儿童的病情变化巨快，而她淡定地正确有效处理了，如果不是平时的点滴积累，怕是要肾上腺素飙升了。

所以，既然有时候已经感觉到被剥削了，不如把怨气改变成动力，学到点什么，总比又被剥削又毫无收获来的强吧！

你说的我都懂，那如何调整心态？

说实话，刚到医院规培第一天，啥也不会，上级凶巴巴的，感觉自己特别无助，回去的路上哇的一下哭了，心态瞬间崩溃了。但是成年人的世界没有这么多的不容易，找同学各种吐槽各种求安慰，慢慢的也就好了。可能我们不一定都能很好运的遇到体贴关心我们的带教老师，但是情绪和生活是我们自己的，我自己秉承一个理念，绝不会憋在心里，不开心了大肆吐槽一番，说出来心情就会好很多。

最后，总结一下，运气不好碰到了剥削，而自己又无法改变，不妨调整好心态重新出发，在过程中有所收获，这才是我们最希望得到的结果。

当然，希望大家可以开开心心的结束规培。