从未被领会的表白,从没被重视的情绪_风闻
张佳玮-作家-2020-08-30 18:49
似乎人过了童言无忌的年纪,就会羞于表达了。
怕被拒绝,于是索性什么都不说。
更极端的,是《东邪西毒》里欧阳锋所谓“为了不被拒绝,所以先拒绝别人。”以保留那点奇怪的自尊。
仿佛只要不表达出来,自己就不会失败似的。
这方式有种奇怪的变招:比如我小学那会儿,某男生如果喜欢某女生,一般不会直接表达,倒会想着法子去气气她,捉弄下她之类。
到年纪大一些了,偶尔鼓起勇气,支支吾吾输出了善意,没得到回应,会很中二地心灰意冷:觉得痴心错付了,唉。
等年纪稍长后回头看,才会发现问题:
许多时候,你怯生生输出了善意,表达了情愫,自觉说得很彻底;然而那善意如此细微,对方未必都感受得到。
可是自己又总希望对方如自己一样,能在意到自己内心的每个细节,希望对方也能大张旗鼓地,对自己加以反馈——真有点幼稚呢。
一个事实是:大多数人,并不会根据你给出的一些蛛丝马迹,就捋透你内心的深厚情愫——除非是柯南或福尔摩斯。
许多时候,是自己内心风起云涌,行动上蚂蚁挪窝,却指望对方能一眼看透,还山崩地裂地给反馈,就不太对。
表达的目的不是自我感动,而是让对方确认自己给出的信息。没确认的话,就再明晰一点。
但再往深了想,这份羞于表达,怎么形成的?
实际上,情绪稳定这事,是被训练出来的。每个孩子长大历程中,多少都会被父母的反馈影响到:不哭不闹是好孩子,哭了闹了不是好孩子。
所以往往是:一个孩子有交流需求,但因为想当个好孩子,总会表面平静下来。
但这也得细分。
如果情绪已经得到了表达与疏通,纵然表面动荡一番,内心却会稳定下来:那是真稳定。
情绪没得到疏通,那就只会埋藏心底:那就只能是表面稳定。
如上所述,许多孩子是,自己内心风起云涌,行动蚂蚁挪窝,却指望对方能猜透。
许多父母是,看着孩子不动声色,就以为是真的情绪稳定了。
更可怕的是,许多父母要小孩乖乖听话,很容易只求个表面稳定。小孩内心惊涛骇浪,似乎从没被放在心上。
潜意识里,是这样的“小孩子能有什么想法,一会儿就过去了。”
也可能是“谁过日子不是这样,得过且过,以后再说。”
但孩子比成年人差的,就在于这点自我调节能力。
这也是少年遗憾比成年人遗憾,更容易念念不忘的缘由。
少年时的遗憾,少年时的情绪郁积,少年时没表达的情愫,很容易就堆积下来。
将来总有一天,孩子会情绪爆发出来时,大人也许诧异:怎么之前都不显呢?
——大概真以为,小时候被管得表面没情绪了,内心也是个木头人吧?
表达的目的,是让对方了解,而不是自我感动。
如果没让对方了解,那表达就不是成功的。非要含羞带臊说一句隐约的话,然后捂脸跑开,指望对方能懂得,不懂就算了——那其实就是默认自己把苦给咽了。
与此同时,情绪是需要表达的,不然只会郁积。郁积久了,总会在别的地方释放出来。
村上春树在他第一个小说《且听风吟》里写,他曾是一个自闭孤独的少年,后来被医生劝导了,于是某个暑假滔滔不绝狂说一番,发了高烧,然后才正常了。
“文明即是传达。”
一定要传达到了,才算传达。
要表达到让对象感受得到,与此同时,要相信每个人都有要表达的情绪。
什么事都说清楚,会好很多。
要不然,只会彼此郁积着,猜测着,然后不动声色地,在其他的地方表现为遗憾或恶意。