戒烟达人不羁先生：曾周游列国，吸遍天下烟，最多1天5包！_风闻

不羁先生曾是高科技企业海康威视的高管，2006～2016年间见证了海康威视从一个300人的小公司成长为3万人的大公司，他负责的新兴市场业务也增长了1000倍，实现了个人财务自由。

2016年他提前退休，离开海康威视，带着夫人和孩子环游世界，寻找新的人生方向，戒烟就是他的新方向。

他原本不抽烟，只是在加入海康威视后，出于工作上的需求而“学会”了抽烟，并为此尝试了许多国家各种口味、各种焦油含量的烟。他烟瘾最大的时候，一天出门带3包烟；和同事通宵打牌时，烟抽完了，他会把烟灰缸里每个烟头点燃后再抽一遍。

所以，他曾经是一个不折不扣的“吸烟专家”，但是吸烟生涯严重影响他的工作表现和健康，由此萌生了戒烟想法，他曾先后尝试采用意志力戒烟法、减量戒烟法、零食替代法戒烟……最长一次戒烟戒了3个月，最短一次只坚持了3分钟。

在踩过很多戒烟的坑后，他终于看破吸烟的本质，完美实现了戒烟，并找到了自己的新人生方向：十年内，帮助一亿中国人戒烟。

为迎接5月31日世界无烟日，上海市健康促进委员会主办了“健康上海说”世界无烟日专场精品讲座线上直播活动，戒烟网红“不羁先生”首次登陆“健康上海说”直播间，为传奇戒烟经历“带货”。

“吸烟让我不自由，戒烟才能让我真正重获自由，不再受到烟瘾的羁绊和折磨！”直播中，不羁先生分享了自己从一名十年烟龄的重度吸烟者，转变为一年内拍摄100部戒烟短视频、全网总阅读量超过2000万的励志经历。

这一曲折心路历程让他感悟良多：“吸烟只能帮助烟民暂时缓解烟瘾发作后带来的痛苦，而这种痛苦恰恰是吸烟导致的！”