看了日本舞妓妈妈的一天，你就知道自律的人有多难得了！_风闻

作者|   罗啦啦

来源|   东京新青年

前段时间，INS上日本全职妈妈moe的一天日程表，刷爆了各大社交平台。

哪怕是平时不关注日本文化的人，也会对这位自律妈妈的时间管理方式大加赞赏。

生活在东京的moe，今年只有27岁。丈夫经营着几家餐厅，女儿还不满一岁。

平日里揽下所有家务的moe，还要照顾刚刚断奶的女儿。

因此她的一天从凌晨就开始了。

5:30分时，当大多数上班族还沉浸在梦乡中时，moe已经轻手轻脚起床洗漱了。

站在洗手台前，moe的护肤手法和淡妆步骤一个都不少。

精致的妆容，才能让她以最好的状态迎接新的一天。

收拾的得体后，就要为全家准备早餐和丈夫的便当。

日本曾经为家庭主妇们，发布过一天营养指导手册。上面建议国民，每天饮食至少保持30种食材。

为此，moe的一日三餐要照顾到食材的搭配和营养平衡。菜品的数量和质量，也都非常优质。

宝宝的断奶食，纤维和维生素、蛋白质更要比成年人讲究。

这也是moe坚持每天亲手为宝宝准备餐食，而不去选择婴儿罐头的重要原因。

早上7:00时，moe叫醒丈夫和宝宝。

为宝宝换好尿布，就要开始喂她吃母乳。

之后又在空隙时间里，把宝宝换下的尿布和全家换下的衣服全部清洗一遍。

早上9:00钟，丈夫晨跑归来，一家人开始早餐。

少食多餐的喂养标准下，moe又开始喂宝宝断奶食。

9:30分送走上班的丈夫，moe把宝宝哄睡后。

moe开始为中午和朋友的午餐，精心梳妆打扮起来，并为自己穿上了和服。

全部收拾好后，趁空隙时间moe还把今天的穿搭拍下发布到ins上

11:00分，叫醒宝宝并为她处理好造型后。

moe就带着宝宝，推着婴儿车去赴闺蜜的午餐。

12:00分，和朋友碰面后，一边吃着午餐，一边交换着彼此的育儿心得。

这也是moe为自己安排的固定社交时间。

14:30分结束了午饭后，moe马不停蹄的赶到家附近的超市，采购当天及第二天的食材。

回到家后，为宝宝换完尿不湿。

15:30时最后，moe带着宝宝去干洗店取回丈夫的西服。

回到家后，就开始为晚餐最准备了。

还在工作的时候，moe对料理一窍不通。

为了给家人提供更好的更全面的餐食，她特意去料理学校学习了一年。

因为丈夫的工作原因，每天到家已经将近深夜。

moe的晚餐也会特意为他准备一下好加热的食物，用来当夜宵。

17:00时，moe和宝宝开始了母女的晚餐时间。

晚餐后给宝宝洗完澡哄睡后，已经到了晚上19:45分，这是一天中moe最放松的时刻。

她会利用这段时间为自己泡上一杯茶，看着书，静静独享这段难得的惬意时光。

21:00时，丈夫回家后。作为夫妻二人的独处时间。

moe会陪着他一起小酌几杯，并聊聊一天彼此工作和育儿等趣事。

从凌晨到深夜，这就是moe一个家庭主妇的日常。

虽然有着琐碎和干不完的家务，但moe仍然能挤出时间让生活变得既有仪式感，又不具有朴实平凡的幸福感。

看到这里，很多人都会对moe的日常时间管理大加称赞。

是怎样的过往经历会让一个家庭主妇，拥有这样自律的生活习惯呢呢？

这就要从moe的“老本行”说起了。

从moe发布的每天ins动态上不难看出，她的日常穿搭都是和服。

在走入婚姻之前，moe是一位京都舞妓。

十几年的专业培训，不仅让她仪态优雅，举止温柔外。

更让她养成了处理事情的严禁和得体的手法。

说起舞妓，很多人可能会想到在京都经常能偶遇到的艺伎。

但其实，你遇到的那些衣着华丽的很可能都是舞妓。

“舞妓”又称为“舞子”，是尚未出师的艺伎前身。古时都是10十岁前开始学艺。

近代在《儿童福祉法》等法律不断完善下，必须初中毕业才可入门。

在学艺期间，舞妓需要接受条件苛刻的各种考验。

而且学费高昂，并不是每个家庭都能承受得起。

舞妓的课程既包含了诗书琴棋、古今文化外，还对礼仪及着装都要着严苛要求。

只有经过五年的实习期后，舞妓还要经过茶屋老板娘的考验后才能正式出道成为艺伎。

从外形来判断，舞妓与艺伎也有着很大不同。

舞妓的服装非常华丽，极为亮眼。腰带长度越长越华丽，舞妓年龄越小。而通常舞妓的腰带都会长到脚踝，是全身做工最为精细的部分。

而艺伎的和服多为纯色素色。

发型上也是舞妓更为华丽。而且用真发编成发髻上，插满色彩艳丽的精致发饰。

而艺伎则是典雅大方的发髻上，少有发饰点缀。

在舞妓的漫长学艺期间，学习的内容繁杂而枯燥，一天内要经过文化、礼仪、语言、琴瑟等课程。

而实习期间对言行举止及待人接物的要求更为苛刻。

只能说，能经过舞妓课程磨练的都不是一般人。

现在moe也在微博开设了账号，每日更新自己的生活动态。

好学的她，不仅英语口语在不断进步，就连中文也在认真学习中。

可见自律勤奋的人，在什么地方都一样优秀。

东京新青年