都说弘扬正能量，到底啥是正能量？_风闻

大家都说要弘扬正能量。

遇到好事，就是“满满正能量”。

我于是对正能量感到好奇，打算看一下这玩意，如何对我们产生正面影响的。

去找论文看吧。

我能找到的中文带正能量的论文，好像，主要都是谈论社会方向的。

正能量的英语，应该是positive energy吧？去搜英语论文看看。

——虽然在疫期，看到positive（积极是这个词，但阳性也是这个词），有点心里发毛，我还是硬着头皮去找了：

Positive energy，英语论文，找到了！

——Positive energy theorem！

再一看，这是广义相对论里的正能量定理：假设主能量条件即渐近平面时空的质量为非负……

看到这里，我就点关闭逃出来了。

——好像，这非但不是我所想象的正能量，还连带唤起了我以前上物理课时的可怕记忆！

嗯，说及物理课的可怕记忆，说及看见positive心里发毛，我有了点别的想法。

我以前反思自己为啥害怕物理课时，琢磨过习得性无助。

美国宾州大学有个教授，叫马丁·塞里格曼。近半个世纪前，搞出了“习得性无助”这理论。

大概是：当个体发现自己的行动无法改变自己的处境，发现自己的控制力不够时，就会产生消极行为。

昨天那文里说过这事：

老舍先生笔下，许多苦人最后懒了，是发现怎么拼命，都无法改变自己的生活。

大概，“不论怎么搞，都无法改变处境”的失控感，就是所谓负能量？

反过来，“我做的事能切实改变自己的处境”的控制感，就是所谓正能量？

这大概也是许多事，越做就越开心，越不会做就越不行的缘由吧。

古龙《多情剑客无情剑》里，李寻欢说天下第一的天机老人，一旦开始逃避的话：

“什么事都不敢去做。越不去做，就渐渐会变得真的不能做了。”

塞里格曼先生做试验时，是以狗为试验对象的。这么一想，大概控制力与情绪的相关程度，大多数动物都一样吧。

这么一想，我家的猫也跟我差不多：

积极的时候，勇于开拓、积极交流；消极的时候，躲避起来，求生为上。

大概这是动物的本能？

所以正能量代表着安全、积极、有控制力。

负能量就是不安全、很危险、控制力不足吧。

但大家想必，都有类似的体验吧？

看许多新闻，其实并没有切身利益；但为什么看到积极情绪的好消息，人就会觉得高兴；看到坏消息，人就会感到消沉呢？

大概因为，人的心理投射机制，会把他人的状况投射到自己身上吧？

以我的观察，日常生活中越容易有同理心/悲悯心的人，平常责任感也会更强些。

所以大家都说，没心没肺的人活得最开心——因为没心没肺的人大多比较个人，也不会把什么事揽自己身上。

关于积极面的情绪，还有一点值得说

2008年吧，有两位仁兄——格伦斯基和沃尔特——设计了一个很邪门的试验。

结论大概是：

当A看到B积极地表达自己喜欢C时，A也会更喜欢B。

——这听上去很诡异。

比如我听说我妈妈喜欢费玉清时，我应该跟着喜欢费玉清才对；但我却也会因此更喜欢我妈妈呢？

似乎这玩意涉及到情绪递归之类的，太复杂的不提。

但的确：人类会喜欢“对其他事物表现出积极与爱的人”。

所以许多女生听到男生喜欢小动物，会对他产生多一点好感。

所以大家对专注热爱某件事并付出热情的人，都会表达尊重。

这点特质，也容易被利用。

所以搞竞选的，许多都表现出一副很喜欢小孩的样子。

《围城》里赵辛楣为了讨好领导，还抱个孩子亲一口来作秀。

当然，正能量有其尺度。

好事情是应该多宣扬的，这事我外婆当年讨论过。她退休后，作为那一带菜市场管理员、街道居委会杠吧子，每天出入人家，各种家丑不可外扬的事情门儿清。

但她觉得，毕竟还是好人多。“一栋楼里一家人吵相骂，吵得震天响，十几户人家还是好好过日子的。”

“能上新闻的事情么毕竟少，大部分老百姓也就过过小日子，不要觉得满大街都是坏宁。”

但反过来，我外婆也规定我不能只说好消息，尤其是我的考试成绩：

“不要报喜不报忧！”

《我爱我家》里有一集，讲贾圆圆大夸家里各种好，说自己的爷爷是最好的爷爷、父母是最好的父母、叔叔是最好的叔叔、保姆是最好的保姆……被老师给了不及格：

“观察生活却又刻意歪曲生活，是不能接受的。”

《老友记》里，Phoebe交过一个男朋友，特别积极，坐个出租车惊呼是世上最好的出租车，吃个自助餐认定是全世界最好的自助餐，浮夸地大叫，那就很糟糕了。

我们都喜欢积极面，前提是，那得是真实的。

大概，每个人骨子里，都希望看到他人对周遭的人与事表达积极的情感，都希望看到乐于助人积极互助的好消息。

这时人会觉得安全与愉悦，觉得安全，觉得自在，觉得一切在可控制范围内。

所以，除了反社会人格，我觉得，没有人会真正反感正能量，反感安全、愉悦、人与人之间充满了积极的态度——只要那是真实的。

所以我觉得，对所谓正能量的态度，大概就像我外婆说的：

“好事情应该多多宣扬！”以及，“你考试不要报喜不报忧！”