小心胡子不刮，口罩白戴_风闻

文章来源丨中国环境新闻

15日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授发文称，中国已经迈过“至暗时刻”。但随着其他国家疫情的发展，后续我国仍然面临较大的输入性风险。

也就是说，我们仍然不能掉以轻心。

随着国内疫情的好转，越来越多人开启复产复工模式。出门，口罩就是安全感；回家，消毒到位才心安。

那么，问题来了：是不是可以偷个懒不刮胡子呢？回到家里有哪些消毒盲区要注意呢？出门戴着的眼镜需要清洗吗？

胡子不刮，口罩白戴

疫情使人宅在家，那么，男士们在剃须这件事上有没有偷懒呢？一起来看看记者的调研结果吧。

记者：疫情发生以来，你多久剃须一次？

男士A：复工后虽然每天上班，但是有口罩遮着呢，反正别人看不见，四五天剃一次吧。

男士B：一直在家办公，偶尔出门买菜，出门前随便剃须刀走一圈。

男士C：在家不出门，长成“美髯公”。

记者发现，疫情期间，甚至连明星的颜值都变了。

吴磊宅家期间悄悄偷懒，图源网络

不刮胡子的影响仅仅是颜值吗？不不不，还会辜负你珍贵的口罩。

美国疾控中心（CDC）官网的一篇文章指出，**戴口罩前应该刮胡子，**因为胡须会影响口罩与皮肤贴合的紧密程度，进而降低口罩佩戴的密封性。

具体来说，空气喜欢走阻力最小的路径，而具备过滤效果的口罩往往会形成较大的阻力，也就是“闷得慌”的感觉。

在有胡须的情况下，空气就会“避实就虚”绕过口罩，从皮肤和口罩之间通过，也就是“漏气”的感觉。

图源：美国疾控中心

也许有人会问，林立的胡须能不能起到“粗过滤”的作用呢？

答案是，基本不能。

首先，新冠病毒的直径非常小。就拿病毒和人的头发丝来说，虽然肉眼看起来头发丝已经很细了，但是它的直径仍然比病毒大得多。

人体毛发的直径约100微米，而新冠病毒的直径只有0.1微米。病毒小到什么程度呢，打个比方，把一个病毒放到乒乓球上，就像把一个西瓜放在地球上。

显微镜下的毛发

病毒

其次，人的胡须不够浓密，间隙太大，远不及口罩过滤层的纤维密度，无法有效捕捉拦截小颗粒的病毒。

那么，应该多久刮一次胡子呢？

研究表明，一两天的胡茬就足以削弱口罩的防护作用了。

要知道，跟每天把胡须剃干净的人相比，蓄须人士的口罩漏气量能多出20-1000倍。

经过一番研究，记者发现，胡须造型非常多，那么究竟哪些能过关？

原则就是：只有不影响口罩周边密封区域贴合性的才可以。

手机、钥匙也要消毒

疫情期间，很多人已经养成习惯，外出回家后对携带的所有物品进行消毒。拿起消毒液，就好像掌握了全世界，快递包装喷一喷，购物袋子喷一喷，消毒到位才安心。

但实际上，有一些小细节很容易被我们忽略，其中很典型的一个就是手机、钥匙的消毒。

据韩媒报道，现代人每天平均点击手机的次数达到2600次。而通常情况下，我们出门会使用钥匙，或者无意间碰触到。所以，手机和钥匙可能携带有害微生物，也有必要进行消毒。

但同时，手机和钥匙是我们在生活中习以为常的物件，在消毒时，相较于快递等其他物品，手机和钥匙更容易“灯下黑”。

毕竟，习以为常的事物，最容易被我们忽视，不是吗？

那么，到底应该怎么消毒呢？

首先，钥匙和其他物品区别不大，可以用消毒剂进行喷洒。

手机可以用酒精棉片或消毒湿巾擦拭消毒，注意要沿着一个方向进行，不要像擦窗户一样来来回回。不建议直接喷洒漂白剂，因为漂白剂可能会破坏手机屏幕上的耐指纹疏油涂层。

我们再来看一看外出归来要做好的几件事：

1.  外出穿的鞋子进门前脱掉，放在门口；脱下的衣物挂在通风处。

2.  捏住挂绳取下口罩，如果下次还想用，应将口罩折好后放在通风处，如果不用，做好密封后扔进垃圾桶。

3.  对携带的钥匙、手机、提包等物品进行消毒。

4.  仔细洗手。

眼镜最好进行清洗

仔细想想，似乎每个人身边总有那么几个戴眼镜的人。

北京大学中国健康发展研究中心李玲团队发布的《国民视觉健康报告》指出，2012年我国5岁以上人群中，近视和远视的患病人数约有5亿。

教育部基础教育质量监测中心发布的《中国义务教育质量监测报告》显示，我国青少年近视患病率高居世界第一位。

 

可想而知，我国戴眼镜的人群相当庞大。

上海市第一人民医院眼科中心主任许迅说，虽然眼镜具有一定的防护作用（毕竟是一层遮挡），但避免眼睛与病毒相遇，最关键的两点是：不摸脸，勤洗手。

那是不是意味着就不用清洗眼镜了呢？许迅提示说，如果戴着眼镜去过人群密集场所，回家后最好也对眼镜进行清洗。对于大多数人来说，最简单的方式就是用自来水和肥皂进行冲洗。

清洗的方法是：先把镜面上的灰尘用水冲洗干净，再使用肥皂水清洗，然后用清水冲洗干净，最后用眼镜布擦干即可。

 原文标题丨宅男们最近都觉得自己很man？小心胡子不刮，口罩白戴