意大利疫情日记：“封城”一星期 心理医生告诉我心态不能崩_风闻

新华社罗马3月17日电（记者于跃 王子辰）自3月10日起，意大利宣布全国“封城”，至今已整整一个星期。

斗兽场等意大利首都罗马知名景点，何曾有过如下这样空空荡荡的场面？

3月16日，斗兽场、许愿池等意大利首都罗马知名景点附近都很空荡，不见往日熙熙攘攘的人流。以上照片均由新华社记者程婷婷拍摄

居住在罗马的意大利人斯特凡妮亚·富莫说，怎么觉得以往的日常生活显得“遥不可及”？

下文是新华社记者翻译的一篇“封城”日记。

3月16日 星期一 罗马 天气晴

罗马已进入了春天。天空蔚蓝，气候温和，万物复苏。

3月16日，意大利首都罗马，出租车正排队等待乘客。新华社记者程婷婷摄

以往这个时候，各种露天咖啡馆、餐厅和酒吧都坐满了人。公园里到处是一大家子带着孩子出来野餐。有着数百年历史的雕塑喷泉旁，人们坐在长椅上悠闲地晒太阳……

现在呢？寂静代替了热闹。

我家附近的公园里，儿童游乐场都已封上了警戒线。市政人员每隔一段时间就会过来查看，劝长椅上的老人们赶紧回家。

3月17日，意大利首都罗马街头，一名女子戴口罩出行。新华社记者程婷婷摄

出来遛狗时，我居然听到了阿涅内河的潺潺流水声。要知道，以往车流的嘈杂声会掩盖这一切。

除了遛狗，现在为数不多的外出正当理由还包括：购买必需生活用品、看病、在医疗或运输等重要公共部门工作等。

3月16日，意大利首都罗马街头，一名男子在遛狗。新华社记者程婷婷摄

去电影院、博物馆、商场、美容院已成为过去时。真感慨，一个星期前的我们是多么自由、多么幸运！

找人聊聊就知道，焦虑情绪很普遍。

安德烈娅·布扎基经营着一家眼镜店。她支持“封城”来抵抗这严重的疫情，但也越来越担忧。“生活必需品并不是很难买到，受影响最大的是我的心态。我还想知道，自己的店能扛过去吗？”

3月15日，在意大利首都罗马，一家商店因疫情关闭。新华社记者程婷婷

心理学家和心理治疗师安杰拉·安杰卢奇告诉我，疫情加剧，许多患者都取消了治疗计划，但她本人一直努力保持心态平和、乐观，“我更加专注于当下”。

“恐惧是很正常的，但我们绝不能惊慌，否则只会让我们变得更脆弱、免疫力下降。”

她给人们的建议是——别总惦记那些自己不能在家做的事，多想想自己仍然可以在家做的事，比如阅读、写作、与朋友保持联系。

她认为，政府为了抗击疫情而严控内部人员流动是正确做法，尽管会不可避免带来经济损失以及生活、工作上的种种难题，但“封城”经历或许也能给人们带来更深层次的感悟——“共享、团结、尊重、平等的价值观至关重要”。