宅or陪玩？你的陪伴方式决定孩子的活力值_风闻

受疫情影响，幼儿园不开学的这段时间，老父亲老母亲已然变成了幼师助教啦。每天娃的幼儿园老师会在群里发布陪玩作业，有手工、有运动、有游戏，都是根据孩子年龄段选好的。

刚收到这些陪玩作业时，我们总是有一种应付完成的心态，陪着陪着，发现孩子有陪玩作业的这段时间每天都精神抖擞的，还经常迫不及待地问“今天老师发的作业还有啥？”

这大概就是被关久了，忽然有陪玩游戏填充日子，孩子的活力得到了调动和释放吧。

我把一些觉得有意思的游戏，分享在我们的妈妈小群，有不少妈妈表示很羡慕有幼儿园老师布置作业。细问了下，原来他们的苦恼在于，孩子太小不知道自己在家怎么陪玩，所以孩子每天的消遣就是看看动画片，或者吃吃喝喝。

非常理解这些妈妈的苦恼，但又觉得孩子们这样的消遣方式不对劲。3岁以下的孩子，精力是非常旺盛的阶段，按理说他们应该是满屋子乱跑乱翻乱玩耍的，可是现在却被动画片牢牢地吸引，乖乖坐在那里。

或许这些妈妈们苦恼的同时，也应该要审视下自己的陪娃方式了。其实没有哪个孩子是否喜欢玩游戏，关键在于是否有人陪他玩。简单来说，是我们陪伴的方式决定了孩子的活力指数。

所以今天想梳理几个3岁以下宝宝，父母在家可以陪玩的游戏，希望能对妈妈们有所帮助呀。

火车钻洞

适合：2-3岁

游戏好处：属于运动类游戏，活动身体还能锻炼宝宝四肢协调力

具体玩法：爸爸妈妈四肢撑地，身体拱成一座山形，让孩子围绕这座“山洞”来回钻。为了游戏趣味性，最好是爸爸妈妈一起来参与，这样山洞够深，宝宝爬起来也有挑战。

躲猫猫

适合：1-3岁

游戏好处：增强亲子互动，调动孩子情绪

具体玩法：躲猫猫这个游戏看起来很简单，但带给孩子的快乐是最多的，且适合每个年龄段的孩子玩。比如一岁以下的小宝宝，爸爸妈妈可以把宝宝抱在怀里，一会从左边露出脑袋，一会从右边露出脑袋。再大一点的孩子能走能跑了，就可以跟孩子在家里找位置躲起来，让孩子来找。

玩具分类

适合：1-3岁

游戏好处：锻炼孩子的观察力和大脑思维能力

具体玩法：把家里的玩具找出来一些，尽量每个类别的都找一些。和宝宝找块垫子坐下来，让宝宝按照不同要求来分类玩具，比如按照颜色、形状、大小、材质等等。

包糖果

适合：1-2岁

游戏好处：锻炼孩子抓握能力，增强手指灵活

具体玩法：糖果和糖果纸都可以就地取材，比如糖果可以用孩子玩的小珠珠来代替，或者用纸巾撕一小块团成圆的；糖果纸呢，可以找一些柔软的包装袋，比如平时给宝宝买东西装的袋子，都比较Q，可以拿来剪成糖果纸大小。然后取一块糖果，一边包一边说：“先拿一个糖果果，再来一张糖果纸，这样团一团，捏一捏，糖果就做好了。”

套圈圈

适合：2-3岁

游戏好处：训练孩子手眼协调力

具体玩法：找出家里的玩具或零食，按照适当的距离摆好，爸爸妈妈和宝宝一起轮流套圈圈。

暂时就分享这几个小游戏，其实只要妈妈们有陪伴意识，类似这些在家就可以和孩子玩的游戏还可以找出很多，比如捏面团、过家家、开火车、丢手绢等等，任何一个游戏，都能调动和释放孩子的精神活力。