宅家不「禁足」，疫情下的CUBA球员们_风闻

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疫情当前，停课的学生们却丝毫轻松不下来，课程、作业、考试哪一个也不会缺席。而在学业之外，对于CUBA的大学生球员们来说还需要在这个格外「漫长」的休赛期里调整好自己的状态。在等待的日子里，他们都是怎么做的呢？

不知不觉间，距离CUBA的上一场比赛已经过去了将近两个月的时间。

疫情当前，国内体育赛事全面停摆，而相比于职业球队尚能有出国或其他措施进行训练，无法开学让CUBA的学生们只能各自在家。

不过，学生球员并没有无所事事，除了在家完成学校设置的网课任务，球员们为了保持训练量在家进行的「云健身」、「云集训」更是花招百出的积极通过各种操作为比赛恢复做准备。

清华大学球员杨晨的原地登山训练

北京化工大学球员李玮颢的核心训练课

清华大学球员曾茂洲在家利用大米健身

2月初，CUBA联赛运营方阿里体育还在抖音上发起#运动战役撑你到底#挑战接力，携手数十名CUBA明星球员以俯卧撑接力形式进行挑战，为武汉加油祈福。北京大学张宁、北京体育大学杨皓喆等明星球员在家大秀肌肉，一鼓作气在10秒钟内完成10个俯卧撑，飞出带有「武汉加油」字样的纸飞机，为疫区祈福。

球员没有球打、球迷没有球看的日子，也让一群CUBA拥趸在社交媒体上自行玩起了花样。各大高校篮球队隔空发起#云集训#挑战、粉丝们将一个个CUBA小瓶子涂成各式形状@球员表达心意，联赛官微还在「二月二」那天线上发起宅男发型评选大赛，本应沉寂的球迷圈在这个漫长的「假期」一直保持着活力和热度。

| 等能回到学校第一件事要整理内务、洗洗衣服 |

湖北工大-胡庭珲

对于我们来说，疫情的影响主要在于体能方面。

不开学有很多训练在家里完成不了，虽然也根据教练指定的计划在家里保持做一做简单的力量训练、核心训练，再有就是在家里小区里跑跑步。不过长时间没有系统训练，体能下降会非常严重。

大家平时也会经常在球队群里聊一聊自己现在训练的状况什么的，其实这么长的休赛期也能让伤病能有一个好的恢复时间。不过也有些担心，时间太久了可能会对每一个人的竞技状态有影响。还是期望这个赛季能顺利的进行完吧！

目前学校还没有通知什么时间开学，每天最高兴的是上网看到自己所在的城市里新增0例。

等能回到学校第一件事要整理内务、洗洗衣服，毕竟好久很回去估计都脏了。最后希望大家注意防护，在疫情没有结束的这段时间里尽量不要出门，出门的话一定要带好口罩，大家一起战胜疫情！武汉加油！

| 疫情让我明白了运动和健康到底有多息息相关 |

华中科大-巴德玛拉

放假从武汉回来，我先在统一的隔离中心里隔离了两个礼拜。

因为我是在武汉的学校，疫情比较严重，回到家就直接先去了隔离中心。这些天一直都在关注武汉的那些实时报道，开学估计还得很久，学校也没有通知什么时候开学。

说真的，现在真的想打球、想训练。不能开学，对训练肯定是有影响的，不过教练会在我们群里指导我们做一些小强度的保持训练。

要是没有这么长时间的休整，有些伤病也得坚持训练打比赛，现在我们来说是一个宝贵的恢复期的阶段，然后还可以自己在家里做一些康复。

这次疫情让我明白了运动和健康是息息相关的，我也是一名学生运动员，这个运动带给了我很多好处，希望大家能够在疫情期间，不要停止对自己的锻炼，提高要求，保持自己的运动锻炼。

| 目标！冲进全国赛！|

武汉理工-向紫龙

不能开学对训练影响很大，俗话说一天不练手脚慢，两天不练丢一半。我已经有一个多月没有摸球，差不多等于归零了。教练现在每天会给我们安排在家力量训练计划，我们练的时候拍视频，发进群里打卡。

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向紫龙训练视频

本来我们这赛季还是有一些期望的，想着能冲进全国赛。所以原本计划初六返校训练，那个时候还没开学，可以专心训练。

但是现在武汉是这次疫情的重灾区，估计开学时间会比其他省份晚一些，他们备战的时间也就比我们长，而且学期压缩了课业也会更重，等开学回去也要兼顾学业，可能会更吃力一些。

等能回到学校，第一时间跟队友们回去恢复训练，争取完成冲进全国赛的目标。

说实话，现在我还记得之前CUBA全明星比赛时我出场的那一刻，听到了现场观众山呼海啸般的尖叫，让我知道有这么多人在支持我，感觉很温暖。

不过疫情也让我终于可以在家好好陪陪家人，好好静下心来看看书，思考下未来的规划。

这次疫情也让大家意识到身体健康永远是第一位的，钟南山院士也呼吁大家多打篮球，多多运动，提高身体免疫力，保持健康。所以各位动起来吧，多打球，多运动！

| 基本家里能用上，都被我用来做训练了 |

华中科技大学-孔沙

因为我是在武汉上学的，回家之后每天都会有社区工作人员和卫生院的医生过来给我和家人测量体温进行登记。现在学校还没有通知几号开学，也强调了不得提前回学校。

这样确实就很难训练了，毕竟要在家呆着不能出门。长时期的「休整」确实能让伤病好好的恢复，但是没有办法统一的系统训练，这对我们本身的影响还是很大的，现在教练会要求我们每天自己训练打卡，然后录视频发给他，我们队现在都是在进行自己训练。

CUBA球员云训练

在家训练条件也有限，只能做一些简单的心肺和力量训练，基本家里能用上都被我用来做力量了。

到现在每天早上醒来第一件事先看看疫情的变化，希望能够看到好消息。

平时都在学校，和队友呆在一起的时间比家人还长，这还次是头一次和队友分开这么久，等回学校一定要拥抱一下。希望这个赛季能一起完成我们的目标！

希望大家都能保护好自己，做好防护，不出门，多运动！

| 疫情、科比……趁现在好好打球吧！|

湖南师大-蒋帅

不能开学最大的影响还是训练。

我们今年冬训练的特别狠，一直在努力备战。但是经过这么长时间的休息之后，那段时间的训练感觉都已经没有了，身体也有点儿明显的发福了……

所以现在就在微信上开视频，教练带着我们一起训练。基本上每次都会练两个小时以上。但是练体能的话，小区出不去，也只能在楼下跑一跑或者做原地的高抬腿跑。

CUBA球员云训练

再有就是科比遇难的消息，对我打击挺大的，到现在一想到还很难受。很想趁着还可以，好好多打打球。

所以现在每天最关心的就是疫情的消息。盼着能赶紧开学，赶紧回去训练，投投篮、练练力量，把状态找回来打好之后的比赛。去年一年都不太顺，这个赛季一定要打回去，重返西南决赛啊！

唯一的好处可能就是在家多陪了陪父母。因为这四年以来，真的没有这么长时间和他们待过。

最后来时想说大家出门一定记得戴口罩，在家也不要忘了锻炼，身体健康了才能战胜疫情！

这里就是疫情之下，CUBA球员百态中的一角。

疫情只不过生活中的插曲，春天会来，难过那股劲儿总会过去，生活也还要继续。等再站上CUBA的赛场，我们还是那个熟悉的我们，CUBA也还是那个最热闹、最值得热爱的赛场，没有什么能改变篮球和比赛带给我们、给所有CUBA球员的快乐，这大概就是CUBA球员们的乐观吧。

好了，今天的分享就到这里，如果你身边也有结识的积极「大学生球员」，或者你自己就是其中的一员，请把更多的故事，分享给出来吧

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