疫情防控特殊过年时刻，不妨启动“打开窗户、敞开心扉”模式_风闻

疫情防控特殊过年时刻，不妨启动“打开窗户、敞开心扉”模式

近日，武汉人夜晚隔空喊话“对面的，打开窗户吵下架！”的视频，在网上热传。为减少新型冠状病毒肺炎的传染，很多湖北武汉市民选择待在家中，足不出户。“要疯了，有没有人啊！”“对面的，收到了！想聊天，打开窗户敞开心扉！”

其实，全中国在这一特殊过年时间，选择待在家中、不在外乱串瞎逛的大有人在。

毕竟，截至1月25日0-24时，据央视新闻客户端报道，国家卫生健康委员会收到30个省（区、市）累计报告确诊病例1975例，现有重症病例324例；累计死亡病例56例，累计治愈出院病例49例；现有疑似病例2684例，仍有现有21556人正在接受医学观察。

同时，仅1月25日0-24时的一天时间内，已有29个省（区、市）报告新增确诊病例688例，新增重症病例87例，新增死亡病例15例（湖北省13例、上海市1例、河南省1例），新增治愈出院病例11例，新增疑似病例1309例。

与此同时，内地除西藏自治区外，全国30个省（区、市）都已先后启动重大突发公共卫生事件一级响应，中央也要求各地做到“守土有责、守土尽责”。这就意味着，全国人民上下都进入了特殊过年时刻。

越是在这个时候，大家越要淡定，不妨启动“打开窗户、敞开心扉”模式。

与家人团聚过年时间里，不妨试一试：

一、在客厅或堂前清出点空地，和爸爸妈妈、爷爷奶奶等长辈一起跳一个广场舞，既锻炼了身体，又增进了感情。

二、往年过年顿顿都是父母做饭，自己利用这个时机，不妨也显一下身手、一展厨艺；即便不会做也不要紧，网上教材多得很，且过年家家户户都会有储备食材，就地取材就好；只要你做的，父母肯定都会喜欢吃。

三、既然不走亲戚不串门，不妨拉着爸爸妈妈的手，谈一谈心；也许以前总是忙，忙于工作、忙于会朋友，现在，这样的时机多难得，慢慢聊、轻轻谈，敞开自己的心扉，正好也可以了解一下父母的想法。天下父母只有一个心，那就是都深爱着自己的儿女。

四、与古人“交谈”，看一本好书。马云曾对外界说过，“18岁时，我是蹬三轮车的零工，是《人生》改变了我的人生”；一部路遥所著小说《人生》，即鼓励、激励和成就了一个传奇式的杰克马，同样地，通过阅读，也许你会成为另一个“杰克马”，虽然“书中自有黄金屋”“书中自有颜如玉”并不足取，但“男儿若遂平生志，五经勤向窗前读。”无疑道尽其中奥妙。

除此之外，可以利用这难得空闲时机，追一追自己喜欢一直想看却又没有时间看的电影和电视剧，与自己交好却又很少在一起的朋友打一打电话，静下心来好好谋划一下自己新的一年里的工作，等等。

当然地，面对疫情，我们更需要健康的身体，而健康的身体来自于好好休息的同时，也来源于我们坚持不懈的锻炼，即便空间有限，做到“几个一百”是没有问题的，比如一百个原地蹲下起立，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，等等。新冠病毒横行，当前是危也是机；我们每一个人不妨借机安排好自己个人的时间，人在，家在，身体好，一切都会好。

风雨最终都会过去，祝福武汉！