新研究探讨情感在工作中的作用 - 彭博社

插图：Patrik Mollwing 为《彭博商业周刊》制作谷歌学术在过去两年中统计了超过17,000项关于调节工作场所情绪的研究。“考虑到当前事件、工作和家庭压力，工作场所的情绪更加紧张，”亚利桑那大学管理学副教授Allison Gabriel说。以下是关于如何保持冷静并继续前进的最新学术研究的抽样。

不要隐藏你的感受****标题： “同事们也参与其中吗？对同事交流中情绪调节的研究”**出版：应用心理学杂志，2019年12月摘要：**将你的负面情绪与积极的前瞻性情绪结合，然后表达出来。“我们在伪装情绪方面表现得很糟糕，”合著者Gabriel说。“所有那些负面情绪仍然会泄露出来。”标题： “解读工作中战略性情绪表达背后的‘为什么’：叙述性综述和提出的分类法”出版：欧洲管理杂志，2020年2月摘要：“我们经常调节情绪以满足他人的需求，”合著者、格勒诺布尔管理学院的组织心理学家Dirk Lindebaum说。“如果你压抑情绪，你更可能在心理上受到伤害。”相反，问问自己为什么要这样做。

彭博社商业周刊体育博彩应用程序比你想象的更具毒性苹果撤回其在影院发布电影的重大计划廉价汉堡的终结哈里斯的竞选如何最终使拜登的表情包策略奏效 别担心，快乐点****标题： “调查愤怒和内疚对不道德行为的影响：一种双重过程方法”出版物： 商业伦理期刊，2018年9月摘要： 合著者达夫娜·莫特罗，霍夫斯特拉大学管理学助理教授，表示愤怒的人更倾向于发泄或给自己过高的报酬。然而，内疚会减少不道德行为。标题： “工作中的积极情绪”出版物： 组织心理学与组织行为年鉴，2020年1月摘要： 越来越多的证据表明，积极情绪——包括创造力、参与感、应对能力、团队合作、客户满意度和领导力——对职场成功有益。

别被压倒****标题： “管理工作倦怠：情绪调节能力、情绪劳动以及工作中的积极和消极情感的影响”出版物： 国际压力管理期刊，2019年8月摘要： 拥有热情、自信、精力和警觉等积极特质的人更有可能成功管理起伏。标题： “职业压力源的累积暴露与护士倦怠之间的非线性关系”出版物： 心理健康期刊，2017年10月摘要： 尽管面临压力情况，一些护士通过不压抑情感、避免反刍以及积极重新框定无法改变的情况，成功避免了倦怠。