舍不得和假期说再见，盐城9岁男孩返程途中开溜

本文转载自微信公众号：江苏新闻（ID：jstvjsxw）

国庆长假就这么结束了，你的心情是不是这样？

盐城一个男孩，也有着同样的忧伤……

10月6日上午9点多，正值返程高峰，广靖高速往北京方向，车流量特别大。泰州市公安局交警支队高速一大队民警在巡逻时，一个独自沿高速护栏逆向行走的男孩，引起了他们的注意。情况危险，民警立即拦下孩子。

——民警：小朋友，你去哪里啊？

——男孩：我要去我爸那里。

——民警：你爸在哪里？

——男孩：苏州。

——民警：你有没有你爸爸电话？

——男孩：没有。

因男孩的位置距离广陵服务区较近，民警初步分析，他可能是从服务区走失的，就将他带到广陵服务区警务站核查身份。

一进入服务区入口处，民警就发现，有一名女子正在急切寻找孩子。

——民警：你是哪边人啊？

——女子：盐城建湖的。

——民警：小朋友，你认识她吗？

——男孩：不认识……

——民警：不认识啊？

——女子：他妈妈急死了！

通过调查，民警了解到，男孩今年9岁，父母都在苏州工作，国庆长假期间，孩子和父母一起过。眼看假期即将结束，孩子要回老家盐城建湖上学，于是，他父母便委托同乡将孩子带回。

谁知，孩子不愿离开父母身边，在经过广陵服务区的时候，竟趁人不注意，偷偷开溜，在应急车道上逆行，打算暴走回苏州。

幸亏，被巡逻民警及时发现。

不过，假期结束的的忧伤，你我多多少少都有啊。毕竟2019年所有的法定节假日都已经过完。

送你一套“收心大法”，回归正常状态吧~

全身乏力疲惫症：

长假玩乐过度，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，“睡眠紊乱”就会找上门。

应对方法：

通过休息、调整生物钟、洗澡泡脚等消除疲劳。首先要让大脑放松，可轻轻按摩头部、听听音乐等；其次，做到早睡早起，起居有序，要保证有足够的睡眠时间。此外，睡前先以温水淋浴，或做腹部深呼吸，帮助入睡；恢复自己的生物钟，都有助克服“睡眠紊乱”。

工作恐惧症：

假期后，重新投入正常紧张的工作，部分人会有种陌生感，甚至有人会产生恐惧感，这属于正常现象，只要在心理上进行调整。可很快恢复到原来的状态。

应对方法：

不要强求自己马上进入最佳状态，允许自己有一个调整过程。

在上班第一周，先从事轻松容易的工作，给自己一个缓冲，不要因为工作上有不愉快的地方就逃避。空余时间，可跟同事聊聊天，或做做操，减轻些压力。回家后，也可听听轻音乐，做些放松训练，也可做一些运动来激发大脑兴奋，提高办事效率。

闲暇之余，还可以掰掰手指算算日子，毕竟国庆过去了，元旦还会远吗？