统计局：居民平均睡觉休息9小时19分钟

2018年，国家统计局组织开展了第二次全国时间利用调查，该调查覆盖11个省（市），采用国家统一的住户收支与生活状况调查样本框，共抽样调查20226户48580人。

数据显示，2018年，居民一天中用于个人生理必需活动的平均时间为11小时53分钟，比2008年增加19分钟，占全天时间的比重为49.5%，提高了1.3个百分点。其中，睡觉休息用时9小时19分钟，比2008年增加17分钟，占全天时间的比重为38.8%，提高了1.2个百分点；个人卫生护理活动用时50分钟，比2008年减少2分钟；餐饮活动用时1小时44分钟，比2008年增加4分钟。

国家统计局社科文司高级统计师金红解读称，睡觉休息和用餐时间的增加，反映了居民生活方式更加健康。

主要调查结果如下：

一、居民一天的时间分配

调查结果（详见附表1）显示，居民在一天的活动中，个人生理必需活动平均用时11小时53分钟，占全天的49.5%；有酬劳动平均用时4小时24分钟，占18.3%；无酬劳动平均用时2小时42分钟，占11.3%；个人自由支配活动平均用时3小时56分钟，占16.4%；学习培训平均用时27分钟，占1.9%；交通活动平均用时38分钟，占2.7%（见图1）。

图1 居民一天活动的时间构成

二、个人生理必需活动时间

个人生理必需活动，包括睡觉休息、个人卫生护理、用餐或其他饮食活动。居民一天中用于个人生理必需活动的平均时间为11小时53分钟。其中，男性11小时48分钟，女性11小时58分钟；工作日11小时45分钟，休息日12小时12分钟。

睡觉休息时间。居民睡觉休息平均时间为9小时19分钟。其中，男性9小时16分钟，女性9小时22分钟；工作日9小时13分钟，休息日9小时34分钟。

个人卫生护理时间。居民个人卫生护理平均时间为50分钟，其中男性48分钟，女性52分钟。按5岁为组距分组，20-24岁女性个人卫生护理平均时间最长，为58分钟。

用餐或其他饮食活动时间。居民用餐或其他饮食活动平均时间为1小时44分钟，其中工作日1小时43分钟，休息日1小时48分钟。按5岁为组距分组，15-19岁居民用餐或其他饮食活动的平均时间最短，为1小时35分钟。

三、有酬劳动时间

有酬劳动，包括就业工作和家庭生产经营活动。居民有酬劳动的平均时间为4小时24分钟。其中，男性5小时15分钟，女性3小时35分钟；城镇居民3小时59分钟，农村居民5小时1分钟；工作日4小时50分钟，休息日3小时17分钟。居民有酬劳动活动的参与率为59%。其中，男性67.4%，女性51%；城镇居民53.1%，农村居民68.1%；工作日64.5%，休息日45.1%。

就业工作时间。居民就业工作活动的参与率为38.4%。其中，男性46%，女性31.3%；城镇居民43.2%，农村居民31%；工作日44%，休息日24.5%。就业工作活动的参与者平均时间为7小时41分钟。其中，男性7小时52分钟，女性7小时24分钟；城镇居民7小时37分钟，农村居民7小时48分钟；工作日7小时40分钟，休息日7小时42分钟。按5岁为组距分组，25-29岁男性就业工作活动的参与者平均时间最长，为8小时6分钟。

家庭生产经营活动时间。居民家庭生产经营活动的参与率为23.1%。其中，男性24.6%，女性21.8%；城镇居民11.6%，农村居民41.1%；工作日23.3%，休息日22.7%。家庭生产经营活动的参与者平均时间为6小时14分钟。其中，男性6小时40分钟，女性5小时47分钟；城镇居民6小时1分钟，农村居民6小时20分钟；工作日6小时15分钟，休息日6小时12分钟。按5岁为组距分组，35-39岁男性家庭生产经营活动的参与者平均时间最长，为7小时26分钟。

四、无酬劳动时间

无酬劳动，包括家务劳动、陪伴照料孩子生活、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人、购买商品或服务、看病就医、公益活动。居民用于无酬劳动的平均时间为2小时42分钟。其中，男性1小时32分钟，女性3小时48分钟；城镇居民2小时45分钟，农村居民2小时39分钟；工作日2小时34分钟，休息日3小时4分钟。居民无酬劳动的参与率为70.2%，其中男性55.3%，女性84.2%。

家务劳动时间。居民家务劳动平均时间为1小时26分钟。其中，男性45分钟，女性2小时6分钟；城镇居民1小时19分钟，农村居民1小时37分钟；工作日1小时24分钟，休息日1小时32分钟。按10岁为组距分组，65-74岁居民的家务劳动平均时间最长，为2小时10分钟，其中男性1小时21分钟，女性2小时59分钟。居民家务劳动参与率为58.5%，其中男性40.4%，女性75.6%。

陪伴照料孩子生活时间。居民陪伴照料孩子生活的平均时间为36分钟。其中，男性17分钟，女性53分钟；城镇居民38分钟，农村居民33分钟；工作日33分钟，休息日42分钟。按10岁为组距分组，25-34岁居民陪伴照料孩子生活的平均时间最长，为1小时16分钟，其中男性29分钟，女性1小时55分钟。居民陪伴照料孩子生活的参与率为18.9%，其中男性12.3%，女性25.1%。居民陪伴照料孩子生活的参与者平均时间为3小时8分钟，其中男性2小时17分钟，女性3小时31分钟。

护送辅导孩子学习时间。居民护送辅导孩子学习的平均时间为9分钟。其中，男性6分钟，女性12分钟；城镇居民11分钟，农村居民7分钟。居民护送辅导孩子学习的参与率为10.2%，其中男性7.1%，女性13.1%。

陪伴照料成年家人时间。居民陪伴照料成年家人的平均时间为8分钟。其中，男性7分钟，女性9分钟；城镇居民10分钟，农村居民6分钟；工作日7分钟，休息日10分钟。居民陪伴照料成年家人的参与率为5%，其中男性4.3%，女性5.6%。居民陪伴照料成年家人的参与者平均时间为2小时43分钟，其中男性2小时37分钟，女性2小时47分钟。

购买商品或服务时间。居民购买商品或服务的平均时间为17分钟。其中，男性12分钟，女性22分钟；城镇居民21分钟，农村居民11分钟；工作日14分钟，休息日25分钟。居民购买商品或服务的参与率为21.1%，其中男性14.7%，女性27.1%。

看病就医时间。居民看病就医的平均时间为4分钟。按10岁为组距分组，85岁以上居民平均时间最长，为8分钟。居民看病就医的参与率为2.2%，按10岁为组距分组，75-84岁居民参与率最高，为4.7%。居民看病就医的参与者平均时间为2小时38分钟，按10岁为组距分组，85岁以上居民时间最长，为3小时11分钟。

公益活动时间。居民参加公益活动的平均时间为3分钟。按10岁为组距分组，65-74岁居民平均时间最长，为4分钟。居民参加公益活动的参与率为4.1%。其中，男性3.9%，女性4.3%；城镇居民4.5%，农村居民3.5%。居民参加公益活动的参与者平均时间为62分钟。

图2  分城乡、分性别的居民无酬劳动时间情况

五、个人自由支配活动时间

个人自由支配活动，包括健身锻炼、听广播或音乐、看电视、阅读书报期刊、休闲娱乐、社会交往。居民一天中自由支配活动平均用时3小时56分钟。其中，男性4小时13分钟，女性3小时40分钟；城镇居民4小时10分钟，农村居民3小时33分钟；工作日3小时40分钟，休息日4小时34分钟。居民自由支配活动的参与率为90.8%。

健身锻炼时间。居民健身锻炼的平均时间为31分钟，其中城镇居民41分钟，农村居民16分钟。按10岁为组距分组，75-84岁居民健身锻炼的平均时间最长，为64分钟；25-34岁居民时间最短，为14分钟。居民健身锻炼的参与率为30.9%，其中城镇居民38.7%，农村居民18.7%。

听广播或音乐时间。居民听广播或音乐的平均时间为6分钟，其中85岁以上居民时间最长，为23分钟。居民听广播或音乐的参与率为6.8%，其中城镇居民7.6%，农村居民5.6%。

看电视时间。居民看电视的平均时间为1小时40分钟。其中，男性1小时44分钟，女性1小时37分钟；城镇居民1小时38分钟，农村居民1小时44分钟。按10岁为组距分组，75-84岁居民看电视的平均时间最长，为3小时16分钟；15-24岁居民时间最短，为42分钟。居民看电视的参与率为66.5%，其中城镇居民63.8%，农村居民70.8%。

阅读书报期刊时间。居民阅读书报期刊的平均时间为9分钟。其中，男性11分钟，女性8分钟；城镇居民12分钟，农村居民5分钟。居民阅读书报期刊的参与率为10.1%，其中城镇居民13.4%，农村居民5%。

休闲娱乐时间。居民休闲娱乐的平均时间为1小时5分钟。其中，男性1小时13分钟，女性58分钟；城镇居民1小时9分钟，农村居民58分钟；工作日58分钟，休息日1小时23分钟。居民休闲娱乐的参与率为40.7%，其中城镇居民43.5%，农村居民36.2%。

社会交往时间。居民社会交往的平均时间为24分钟。其中，男性27分钟，女性22分钟；工作日21分钟，休息日32分钟。居民社会交往的参与率为17.6%。

图3  分城乡、分性别的居民自由支配时间情况

六、学习培训时间

居民在一天中学习培训平均用时27分钟。其中城镇居民29分钟，农村居民24分钟。按5岁为组距分组，15-19岁居民学习培训的平均时间最长，为8小时2分钟；其次为20-24岁居民，为1小时38分钟。居民学习培训的参与率为7.2%。

七、交通活动时间

居民用于交通活动的平均时间为38分钟，其中城镇居民44分钟，农村居民30分钟。居民交通活动的参与率为50.8%，其中城镇居民56.9%，农村居民41.3%。

与有酬劳动相关的交通时间。居民与有酬劳动相关交通活动的参与率为36.4%。居民与有酬劳动相关交通活动的参与者平均时间为61分钟。其中，男性63分钟，女性58分钟；城镇居民63分钟，农村居民56分钟。

居民与就业工作相关交通活动的参与率为30.3%。居民与就业工作相关交通活动的参与者平均时间为66分钟。其中，男性67分钟，女性63分钟；城镇居民66分钟，农村居民65分钟。

居民与家庭生产经营活动相关交通活动的参与率为6.4%。居民与家庭生产经营活动相关交通活动的参与者平均时间为35分钟。其中，男性37分钟，女性33分钟；城镇居民34分钟，农村居民36分钟。

与学习培训相关的交通时间。居民与学习培训相关交通活动的参与率为3.6%，其中城镇居民4.4%，农村居民2.3%。居民与学习培训相关交通活动的参与者平均时间为53分钟，其中15-19岁居民的参与者平均时间为62分钟。

八、互联网使用时间

居民使用互联网的平均时间为2小时42分钟。其中，男性2小时54分钟，女性2小时30分钟；城镇居民3小时23分钟，农村居民1小时38分钟。

居民使用互联网的方式包括通过手机或PAD上网和通过其他设备上网。居民通过手机或PAD上网的平均时间为1小时53分钟。其中，男性2小时，女性1小时46分钟；城镇居民2小时15分钟，农村居民1小时18分钟；工作日1小时48分钟，休息日2小时4分钟。按5岁为组距分组，20-24岁居民通过手机或PAD上网的平均时间最长，为3小时50分钟。居民通过手机或PAD上网的参与率为49.8%。其中，男性51.6%，女性48%；城镇居民57.8%，农村居民37.3%。

居民通过其他设备上网的平均时间为49分钟。其中，男性55分钟，女性44分钟；城镇居民1小时8分钟，农村居民20分钟；工作日56分钟，休息日34分钟。按5岁为组距分组，25-29岁居民通过其他设备上网的平均时间最长，为1小时33分钟。居民通过其他设备上网的参与率为18.4%。其中，男性20%，女性16.8%；城镇居民24.1%，农村居民9.4%。

对于本次调查，国家统计局社科文司高级统计师金红做出解读称，过去十年居民时间分配发生较大变化，反映人民生活质量稳步提高。

以下是解读全文：

时间利用反映居民在各项活动的时间投入，提供了观测居民日常生活、衡量经济社会变迁、评估民生福祉改善的新维度。2018年，国家统计局组织开展了第二次全国时间利用调查，与2008年第一次全国时间利用调查相比，十年间我国居民的时间分配结构发生了较大变化，从一个新角度反映了我国经济社会的发展以及人民生活品质的提升。

值得注意的是，全国时间利用调查结果，反映的是被调查居民参与某种活动的平均时间，为了更为准确反映居民时间利用情况，调查还设置了某种活动的参与者平均时间和参与率两个指标（见《公报》附注）。通常来讲，某种活动的平均时间要小于参与者平均时间，因为并不是所有调查对象在调查日都参与了该种活动。例如，家务劳动的参与率为58.5%（见《公报》附表2）是指有58.5%的调查对象在调查日从事了家务劳动，这部分人从事家务劳动的平均时间即参与者平均时间是2小时27分钟（见《公报》附表3），而全部调查对象的家务劳动平均时间是1小时26分钟（见《公报》附表1），比参与者平均时间少1小时1分钟。但有一个例外，睡觉休息活动的平均时间和参与者平均时间相等，这是因为所有调查对象在调查日都进行了睡觉休息活动，所以睡觉休息活动的参与率为100%。

一、个人生理必需活动时间增加，居民生活方式更加健康

2018年，个人生理必需活动时间为11小时53分钟，比2008年增加19分钟，占全天时间的比重为49.5%，提高了1.3个百分点。其中，睡觉休息用时9小时19分钟，比2008年增加17分钟，占全天时间的比重为38.8%，提高了1.2个百分点；个人卫生护理活动用时50分钟，比2008年减少2分钟；餐饮活动用时1小时44分钟，比2008年增加4分钟。睡觉休息和用餐时间的增加，反映了居民生活方式更加健康。

二、有酬劳动时间减少，劳动生产率继续提高

十年间居民有酬劳动时间有所减少。2018年，居民一天有酬劳动用时4小时24分钟，比2008年减少4分钟。十年间，有酬劳动时间减少1.5%，而同期人均GDP增长约1倍[1]，单位时间产出明显增加反映出十年间劳动生产率继续提高。

有酬劳动时间减少的原因是家庭生产经营活动时间大幅减少。家庭生产经营活动时间为1小时27分钟，比2008年减少了32分钟，占全天时间的比重为6%，下降了2.2个百分点。但与此同时，居民投入到就业工作中的时间明显增多，由2008年的2小时29分钟增加到2小时57分钟，增加了28分钟，占全天时间的比重为12.3%，比2008年提高了1.9个百分点。家庭生产经营活动时间减少、就业工作时间增加，反映出城镇化进程的加快以及家庭生产方式现代化程度的提高。

从参与者角度分析，无论是就业工作者还是家庭生产经营者劳动时间均比十年前有所增加，但参与率下降。2018年，男性就业者每天工作时间为7小时52分钟，女性7小时24分钟，比2008年分别增加1小时26分钟和1小时20分钟；男女家庭生产经营者劳动时间分别为6小时40分钟和5小时47分钟，均比2008年增加了14分钟。2018年，就业工作活动的参与率为38%，比2008年降低了1个百分点，家庭生产经营活动的参与率由2008年的33%下降到23%，降低了10个百分点。

分收入群体[2]看，中等收入群体就业工作时间最长，高收入群体家庭生产经营活动用时最长。2018年，中等收入群体就业工作时间为7小时51分钟，比低收入群体多34分钟，比较高收入群体多9分钟，比高收入群体多27分钟。从事家庭生产经营活动的居民收入与时间投入的关系是：收入水平越高，家庭生产经营活动时间越长。高收入群体家庭生产经营活动用时最长，为7小时35分钟，比低收入群体、中等收入群体、较高收入群体分别多1小时34分钟、1小时6分钟和37分钟。

三、无酬劳动时间结构变化显著，与家人相伴时间增加

与十年前相比，居民家务劳动时间减少，陪伴家人时间增加。2018年，居民一天无酬劳动用时2小时42分钟，比2008年增加12分钟。其中，家务劳动时间为1小时26分钟，比2008年减少17分钟，占全天时间的比重为6%，下降了1.2个百分点；陪伴照料家人（包括陪伴照料孩子生活、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人）的时间为53分钟，比2008年增加30分钟，增长了1.3倍，其中85%的时间用于照料孩子的生活和学习。陪伴照料家人的时间占全天时间的比重为3.7%，提高了2.1个百分点。无酬劳动结构的显著变化反映出人们更注重与家人相伴，尤其重视对孩子的培养教育。此外，家务劳动的社会化，如送餐服务、小时工等社会化服务快速发展，也是居民家务劳动时间减少的重要因素之一。

分性别看，女性无酬劳动时间远远高于男性，但两者的差距在缩小。女性无酬劳动时间由2008年的3小时38分钟增加到2018年的3小时48分钟，增加了10分钟；男性由1小时18分钟增加到1小时32分钟，增加了14分钟；女性与男性无酬劳动时间的差距比2008年缩小了4分钟。其中，投入家务劳动的时间，女性为2小时6分钟，男性为45分钟，女性比男性多1小时21分钟，这一差距比2008年缩小了29分钟。

分不同收入群体看，收入越高群体无酬劳动时间越短。按收入由低到高，各收入群体无酬劳动时间分别为3小时19分钟、2小时15分钟、1小时55分钟和1小时45分钟。其中，随着收入增加，居民花费在家务劳动的时间越少，低收入群体用时最多，为1小时53分钟，分别是中等收入、较高收入和高收入群体的1.7倍、2.4倍和2.9倍。低收入群体用于照料孩子时间最多，为55分钟，中等收入群体用于照料孩子时间最少，为34分钟，较高收入群体和高收入群体照料孩子时间分别为41分钟和44分钟。

四、个人自由支配时间分配更加合理，休闲健身时间增多

过去十年，个人自由支配时间增加12分钟。看电视依然是居民的主要休闲方式，2018年为1小时40分钟，但比十年前减少了26分钟，占全天时间的比重为6.9%，下降了1.8个百分点；休闲娱乐时间为1小时5分钟，比2008年增加25分钟，占全天时间的比重为4.5%，提高了1.7个百分点；健身锻炼时间增加8分钟。居民自由支配时间增加，分配更趋合理。

分城乡看，城镇居民拥有更多自由支配时间，城乡居民自由支配时间的差距明显缩小。2018年城镇居民自由支配时间比农村居民多37分钟，与2008年差距82分钟相比明显缩小。变化最大的两项活动是看电视和休闲娱乐，城镇居民看电视时间比2008年减少35分钟，农村居民减少13分钟，城镇居民休闲娱乐时间增加16分钟，农村居民增加33分钟。

分不同收入群体看，收入越高群体自由支配时间越少。随着收入的增加，各收入群体自由支配时间分别为4小时3分钟、3小时53分钟、3小时41分钟和3小时26分钟。其中，收入越低的居民看电视时间越多，低收入群体每天看电视时间为1小时50分钟，比中等收入、较高收入和高收入群体分别多15分钟、32分钟和46分钟。收入越高的居民阅读书报期刊的时间越多，高收入群体阅读时长为20分钟，分别是低收入、中等收入、较高收入群体的3.2倍、1.9倍和1.3倍。高收入群体中21%有阅读行为，而低收入群体只有6.6%有阅读行为。

五、交通用时显著缩短，上下班通勤更加便捷高效

2018年，居民一天交通活动用时38分钟，比2008年的75分钟减少近一半，占全天时间的比重为2.7%，下降了2.6个百分点。其中，上班族工作交通时间比2008年减少16分钟，学生族上下学交通时间减少27分钟。交通时间的缩短，体现出交通设施的不断完善、交通工具的改善以及便利化程度的不断提升。

六、信息化快速发展，居民触网时间大幅增长

十年前，无线网络覆盖面很小，智能手机使用不普及，人们主要是通过电脑有线接入上网，平均一天的上网时间仅有14分钟。随着互联网快速发展，手机、PAD和电脑的普及，2018年居民一天使用互联网时间为2小时42分钟，比2008年增加2小时28分钟。使用互联网时间的快速增长，从一个侧面反映了人们生活水平的提高和科学技术的进步。

附注：

[1]为2008-2018年人均GDP不变价累计增长率。2018年为预计数。

[2]本文所指不同收入群体，是按调查对象收入水平划分的。低收入群体是指调查对象月收入在2000元以下的群体；中等收入群体是指调查对象月收入在2000-5000元的群体；较高收入群体是指调查对象月收入在5000-10000元的群体；高收入群体是指调查对象月收入在1万元以上的群体。