在中国，有1亿人在假装健身！_风闻

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当代积(e)极(chou)年轻人是怎么健身的？

「马了就是运动了」

「健身五分钟，拍照两小时」

「光买装备不运动，光办卡不健身」

「运动是相对的，别人做运动了，等于我运动了」

文/ 刘 金涛

编辑/ 玛丽

近日，有关于健身话题再次登上热搜，但这次并不是哪个健身方式火了，更不是什么励志故事，而是透过全民运动数据，揭开了大众健身心理的一块遮羞布。

视频：全国1亿人在假装健身，光买装备不运动光办卡不健身

先说说「一亿人」这个数字是怎么统计出来的吧。

此前在天猫公布的消费数据中，有4亿运动消费人群，他们购买运动装备或观看体育。这一数字，与国家统计局2019年数据中显示的「近4亿人经常参加体育锻炼」一致。

但是这并不意味着两个数字的人群是重合的，因为阿里的经济体用户只有9.6亿人。

因此，用全国经常运动的人口占比计算，经常参加体育锻炼的阿里用户为2.76亿人。换句话说，「买买买」的用户并不意味着算是运动健身人群，也有可能是运动鞋服更耐脏。

而当两个数字相减时，便有着1.24亿人群的偏差，这一亿多用户也看作是「伪健身人群」。这部分用户办卡后第一件事不是马上开练，而是先买齐装备，把仪式感做好。

尽管这个数据的计算方式存在争议，但「假装健身」的话题却引起广泛共鸣。不少网友表示，马了很多健身视频、关注了不少健身博主，以及收藏了满满的减肥妙招，最后还是「石沉脑海」，再也不愿翻出来。

「这不是说我吗！每天换好装备，稍微运动一丢丢，打卡！又是变美的一天！」

「连假装健身都没有过，惭愧惭愧。」

「办前健身卡，办后洗澡卡。」

「我能不知道健身对身体好吗，可是躺在床上它不舒服吗？」

「办个健身卡，吓吓身上的肥肉。」

翻翻微博、豆瓣、知乎以及微信的收藏夹，每个人或多或少都有些健身的内容，一句「马住」之后立即脑补出健身过程，似乎也成了每个人必备的心理安慰。

的确，克服惰性并不容易，而运动健身本身就是一项「痛苦消费」，这也是为什么忙碌的年轻人逐渐远离健身房，而对最热衷的群体，却是跳广场舞的大爷大妈。

国家体育总局规划，到2020年经常参加体育锻炼人数达4.35亿。不过，即便算上这部分「云健身」的用户，目前距该目标还有3500万人的缺口。

很多网友也表示，坚持下来才能发现健身的益处。

2020年不仅是体育大年，也是《体育发展十三五规划》的收官之年，全民健身的热情也有望进一步加强，而且咱们也不能给国家拖后腿啊，所以小伙伴们还是尽快动起来吧！

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