四成日本年轻人担心自己会“孤独至死”_风闻

很多人说自己孤独，那么，什么年龄段的人最孤独呢？

三菱综合研究所有个问卷调查，结果显示，26岁的女性是最感到孤独的人。

原因也不难总结：这个年龄段可能在职场上不上不下缺少存在感；在情感上，单身的会因为身边人陆续结婚后感到孤立；结婚生育的又可能陷入焦虑……

有的孤独可以排解。

国内一项对感到孤独的职场中人的调查显示，其中75%的人每月至少会花1000元来排解孤独。

有个做“出租自己”生意的阿哲，就讲到很多人租他只是为了倾诉孤独：

“很多客户只是单纯地想找一个人倾诉心事。有个人描述自己的孤独，‘用着好几千的手机，却找不到可以通话两小时的人。曾经六毛的长途拼命地打，现在一千分钟免费通话却不知道打给谁。’”（详见《我可以做你的男朋友。只要你交了租金……》）

更多的孤独，只会在内心盘旋、甚至吞噬着健康。

它也影响到了另一个现象：孤独死——人们通常认为那是生活不能自理的老年人才会面临的问题。

但是近年来，孤独死正在一点点年轻化。

0 1

年轻人的困境更难被发现

根据日本去年发布的《第三次孤独死现状报告》：日本29岁以下年轻男女孤独死比例已经分别占到3.2%和8.9%。

孤独死人口年龄构成

相比被国家福利制度重点关照的老年人，年轻人群的孤独死困境更加难以被社会发现。

专门负责清理孤独死现场的公司 ToDo-Company 曾经用模型再现了一些真实的孤独死现场……

一名死者留下的“垃圾屋”

桌上放着遗书，

墙上写着“对不起”几个字。

因糖尿病并发症而去世的30岁出头的女性的房间。

发现时养的四只猫中两只已经死去。

因为急性心力衰竭而去世的20几岁的男性的房间。

虽然家中狗一直在叫，房间里发出异臭，但由于谁都不想成为”第一发现者“，邻居都装作没注意。

《东洋经济新报》就介绍了这样一则孤独死案例：

死者是一位男性。住在市里的公寓中。死后三个月才被人发现。

从留下的印记可以看出，他是趴在床上猝死的。

从遗留的物品看，他似乎不是人们印象当中会落到这般境地的人。

他的房间角落里放着几辆公路自行车。

书架上的相册记录着他20多岁时的生活。

其中一张照片中，他肌肉发达，一看便知曾是体育队的健将。

还有一张照片是他和女友在迪士尼的合照。女生留着波波头，模样可爱，两人对着相机开心地比出剪刀手。

经调查，把他引向孤独死的事件发生在他35岁壮年之时。

那一年，他突然得了抑郁症。

之后，他开始借高利贷，经常缺勤，在40多岁时被辞退。

失去工作后的他闭门不出，过着黑白颠倒的生活，靠社会保障金过活。

陪着他的只有一只乌龟、一只兔子和一只猫。

在他死后，这三个宠物命运各不相同。

被发现时，兔子已成了一具干瘪的尸体。

乌龟正在恶臭的水槽中奋力扑腾。

而猫靠水槽和兔粮，撑过了这三个月。

与老年人那种生活不能自理造成的孤独死不同，年纪轻轻就孤独死的，常常是因为遭遇人生意外后，没能再站起来。

在失业潮与单身率一路攀升的当下，这种风险越来越大。

0 2

男人的尊严使他们难以开口求教

除了孤独死正在年轻化，还有一个现象：孤独死的男性要远远多于女性。

对于个中原因，《男人的孤独死》作者长尾和宏是这样分析的：

女性更擅长经营人际关系，男性相比之下人际关系网更稀薄。

男人的尊严使他们难以开口求救。

去年日本的年度流行语大赏中，有一条就是：“大叔的孤独”

这个词乍一听，不像“年轻人的孤独”或“老年人的孤独”那样容易被共情。但数据是不会说谎的。

一份调查显示：独居的中年男性中有30.3%表示日常生活中没有任何可以依靠的人（女性的数据是9.1%），15%表示两周内与人交谈的次数为一次以下（女性的数据是5.2%）。

他们比外人想象得要孤独得多。

这个事实也能在孤独死者被发现天数的数据中可以看到。

孤独死尸体被发现天数男女比例

将近一半的女性死者在三天内就会被发现。

而在男性当中，这个数据只有37.5%。

男性身边的人都跑哪里去了呢？

NHK 曾经追溯过一位孤独死的男性是如何一步一步失去这些人际关系的。

这个住在神奈川县的男性，死于肝硬化。

在他屋子的一角，有个冲浪板，和一张他年轻时和友人去海边时拍下的照片。

记者循迹来到他曾经光临的冲浪用品店。

据店主说，这位男子在20多岁时每周都会来到海边。

那时的他开朗健谈，通过运动认识了很多朋友。

28岁时，他结婚了。并有了孩子。

一切看上去都一帆风顺。

但在39岁时，孤独死的倒计时骤然开始了。

那一年，他离婚了。

并随之开始了独居生活。

他之前的朋友此时都在哪儿？

为此，记者特意造访了一位死者的老友。

老友说，他俩以前经常一起去滑雪。

但40岁之后由于工作繁忙，两人渐渐失去了联络。

“年纪越大责任也越重，要做的事情也越多。慢慢地交情就变淡了。”

友人说。

40多岁的时候，这位男子的父母分别离开了人世。

差不多同一时期起，他和亲戚们也慢慢疏远了。

他这时只有工作了。

斩断他与社会之间最后这条链接的，是三年前查出的糖尿病。

因为糖尿病，他开始不得不大量休假。

患病第二年，他就被公司辞退了。

一开始他没有放弃。

他找遍了能够兼顾自己身体状况的工作。

却始终没有找到。

某一天起，他开始闭门不出了。

在他的房间中，记者看到了大量的空酒瓶。

却完全没有看到药物、医疗卡之类的痕迹。

他的死因表面上是肝硬化，

但更深层的原因是孤独死中最常见的“自我忽视”。

即死者完全放弃维持基本生活的意愿，对于自身健康问题也不管不顾。

自我忽视也被叫做“慢性自杀”。

自我忽视的人不好好吃饭，不去看病，不打扫卫生，也不联系他人。

哪怕健康状况恶化，也没有自我拯救的意愿与开口求救的动力。

他们已经彻底困在孤独的谷底，不打算，也没办法逃出来了。

据调查，最容易陷入这种局面的是未婚单身者、非正规劳动者以及家庭主妇在内的无职业者。

尤其是非正规劳动者，因为收入与工作场地不稳定，人际关系流动性大，他们被社会孤立的可能性也最大。

侵袭男性的孤独，并非只是日本社会的孤立现象。

**在中国，一份婚恋网站的调查显示，单身男女的孤独指数为78：**68.9。

而且，和通常的印象不同，只有一半的男性愿意在感情中主动出击。

0 3

他的狗在叫，屋里发出异臭，

但邻居都装作没注意……

根据日本《第三次孤独死现状报告》，第一个发现尸体的通常是物业管理人员或房东，其比例超过27%。

发现的原因多是因为房东注意到租户拖欠房租，或有快递滞留。

还有一些情况则是因为邻居闻到了尸体散发的恶臭。

当代公寓生活邻里交情很浅，很多人即便对他人的安危产生怀疑也很少主动去确认。

另外一部分情况是由亲友发现的。

不过女性被亲友发现的概率要足足高出男性10%。

第一发现者的构成

由于孤独死现场的体液与异味的清洗费用庞大，很多房东都在想办法规避这种损失。

一些保险公司开始向房东们提供一种**”孤独死保险“**，用来补偿修缮与清洗费用以及当事人未缴的房租。

作家菅野久美子说，日本是一个有着1000万预备军的孤独死大国。

日本调查网站しらべぇ曾做过一项调查：有 44.3% 的 20 多岁男青年、38.4% 的 20 多岁女青年担心自己将来会“孤独至死”。

之所以“孤独死"会出现年轻化的趋势，据分析，重要原因是：越来越多的年轻人不愿意结婚、甚至不喜欢拥有性伙伴、同居伙伴。

“孤独”先成为生活常态，然后才是“孤独死”的极端结果。

据日本厚生劳动省预计，到2020年，日本男性一生不结婚的比例将达到26.0%，女性达到17.4%。到2030年，终生不婚的男性将达29.5%，女性达22.5%。

而且，孤独死现象并不是个例的总集，这背后还有现代社会人与人之间关系的淡薄。加上日本传统上不愿意给人添麻烦的思维习惯，都助长了“无缘”社会的形成。

这其中的很多特征，也正在中国出现。

有统计数据显示，目前中国20~39岁的独居年轻人数约2000万。

婚恋与否是正常的自由，“孤独”本身也是常见的、必不可缺的心理状态，但在更漫长的人生里，人还是要活在爱与被爱当中——不管是以什么样的形式。

参考资料：

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190401-00273520-toyo-soci&p=1

https://toyokeizai.net/articles/-/255831

https://toyokeizai.net/articles/-/254447

https://www.nhk.or.jp/ohayou/digest/2017/08/0820.html

https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1808/22/news118.html

图片来自网络，版权归原作者所有