藏红花补什么、藏红花不可以和什么一起吃_风闻

有人喜欢拿藏红花泡茶、泡酒，但更多的朋友喜欢将藏红花与其它食材或者药材一起吃，以更全面的补充所需的营养。那么，与藏红花搭配有什么禁忌? 藏红花不能和什么一起吃呢?1克藏红花有几根，藏红花报价多少藏红花变质什么样子?西红花又是什么?怎么吃?一起来了解一下吧。

藏红花不能与什么同食

　　1.茶叶相克

　　藏红花不能与茶叶一起喝。藏红花一般单方入药，藏红花泡茶是，我们建议单泡。最好不要和茶叶一起冲泡，茶叶水会影响藏红花的吸收和疗效，要避免一起喝。

　　2、其他活血化瘀或抗凝药物

　　藏红花通络活血的效果已经非同一般了，所以服用藏红花期间最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的药物，如川芎、丹参、肠溶阿司匹林、华法林、肝素等，以免引起出血。

　　3、大补类药材

　　如红参、鹿茸等补气血类药材，藏红花性平，活血养血效果佳，如果和这些“火力”强劲的药材一起服用，极容易上火。特别是体质偏热的人在服用藏红花的时候，更不能同是服用这些大补类药材了。

　　其实，藏红花的除了不能和以上的食物同食，还有很多绝佳的搭配，如藏红花蜂蜜水、藏红花蔬菜粥、藏红花全麦面包、藏红花海鲜饭、藏红花乌鸡汤…

藏红花补什么

　　藏红花主要是补血。由于藏红花含的有效成分非常丰富，藏红花还补充人体必需的ß胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、K及大量的硒、镁、钙等中微量元素，长期坚持服用藏红花，不仅可以起到养血补血的作用，还可以活血，预防心脑血管疾病、调节内分泌、增强体质，提高免疫力、能促进人体血液循环的血氧供给，满足体内氧气的供应，让人保持思维敏捷、心态平和，这样的话，人体就能维持一个健康的状态，自信满满。对女性，藏红花还有很好的祛斑、美容养颜的功效，爱美的女性朋友都值得拥有噢，优质的藏红花建议可以选择“意康德”，意康德藏红花精选一手伊朗特级货源，品质好，性价比高。

藏红花变质什么样子

　　藏红花本来应该是干而且薄的，这样的藏红花较为健康。但是如果保存过程中受潮的话，就容易导致霉变。细菌滋长的藏红花会出现轻度霉变问题，如果藏红花表面出现霉菌或者霉斑，这个时候就表示已经变质了，不建议再食用。

西红花怎么吃

　　西红花泡茶的方法：取5或10根的西红花用开水浸泡即可饮用，续水3至5次后就可以连同花丝一起吃掉，这样真是一点都不浪费呢。

　　用西红花泡茶喝可以预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。

　　西红花酒的泡法：准备2到4克的西红花，1斤的白酒(500毫升)，浸泡一周后就可以饮用了，每日饮用20毫升，不要贪杯哦。

　　西红花煮汤：最好是用西红花煮鱼汤，煮鱼汤就跟平常的做法一样，没什么特别的，煮完之后在其中加入晒干的藏红花就好了，这样不但有鱼的美味，还可以提神醒脑、通经化淤。

　　西红花煮饭：无论是烧菜，还是炒饭，都可以在其中加入少量的西红花，不但颜色好看，而且味道鲜美，简直是色香味全，而且更加有助于美容活血，降压养神。