整理了武术导演徐浩峰的访谈，觉得他可以和徐晓冬好好聊聊_风闻

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徐皓峰，原名徐浩峰，北京人。既是武侠纪实文学及武侠小说作家，也是大学电影系讲师和导演。第一次拍摄电影作品，就引起了国际上很大的注意，入围威尼斯和多伦多两大国际电影节。中篇小说《师父》获得了百花文学奖小说双年奖，并由自己改编并导演了同名电影，获柏林国际电影节亚洲璀璨之星单元最佳导演奖。

这是他在《锵锵三人行》的几期访谈，整理了一下。老夫觉得，如果他能和“武术打架”的徐晓冬坐下来聊聊武术，会很有趣。

中国武术是以身形代替发力原则。

因为中国武术和拳击不一样，拳击是一个人和另一个人对打，武术有可能是一个人打好几个，而且打的时间也不确定。

不使力气，这就是一个杠杆原理。

比如说当年毛泽东接见了一个美国大高个，毛泽东当时已经很老了，眼睛不行了，看不清楚，但是他和那个美国高个握手，直接把他拽了过去，重心从前到后，这个大高个就是老布什。这就是善用杠杆。

中国武术，就好像老农老太太干农活，一干就是一下午，如果他不懂省力的技巧，这个活他是干不了的，善用杠杆。

以前习武的人，什么人练轻功呢？就是飞贼。

冯小刚的老炮，老炮儿管的是“佛爷”，清末习武的人管的是“飞贼”，康小八，燕子李三等等，他们现在类似于跑酷的那种类型。

打法和练功的方法可能是完全相反。

形意拳，练功的方法需要从后脚跟一层一层推到手指，这就是练功的方法。

但是练功的方法不等同于打人的方法，你用这个打人就太慢了。

打法的话，不是从脚跟，而是从手先去，用体重追这个手。

中国武术也是有带兵器的打法，这是很重要的一点，比如宽匕首，可以接长兵器。

《师傅》中的刀，当年三元里抗英的人就用过，跟闸刀镰刀一样，是农民起誓的工具。

抗衡的是长兵器和重兵器，有两个点，两点可以控制一线。

别人拍的是武侠电影，我拍的是武行电影。

从《一代宗师》到《师傅》，为何咏春的存在感这么高？

咏春和南拳、洪拳属于同一系列，当时民国的咏春拳练习者在讨论一个问题：什么样的人可以当刺客？

都是一群体弱者，女人，未成年的男的，不引人注意。甚至让故意的体能很弱，以特殊的打法取胜，让我很好奇。

如果体弱之人，和一个身形很大的人打，怎么取胜？吨位不一样，比如甄子丹能打过泰森吗？

泰森很厉害，他用的是拳头，但我手里可以藏一个短刀，用暗器伤他。

其实泰森老了之后，也有一套方法，他用大臂从后面一抄，把对方别住，这样可以缓一口气。

北方的八卦掌和南方的咏春拳都有一个基本的原理，就是“两手管一手”。

你的拳头很厉害，我可以抓住你的手指头，让的双手变成交叉状，你就使不出来劲儿了，这样我就可以空出一只手来打你。

对战中，完全不可预测，还能反应吗？

有一句话叫拳怕少壮，还有一句话叫棍怕老狼。

中国功夫的精髓被日本人和苏联人学走了。他们当时搞文化采风，包括当时跤行的人也去，这个中日双方都有记录。但是日本的武术行家很鸡贼，他们接触江湖很多，心思复杂，但是摔跤业比较淳朴，他们说，当初从中国武术学的东西，在日本传了三四代了，向中国的武术传承人跪拜。

梁朝伟的拳法在一代宗师中用的是“八脚”，脚踢的比较低。李小龙其实是内家拳的高手，从他走路的姿势，用的是胯的移动。

中国武术发力方法和西方不一样，是不是为了适应中国人的身材，是运用杠杆原理不同。

北方的拳种其实是一种“虚操”，是模拟拿武器，清末的武术基本没有什么拳术这个东西，在战场上赤手空拳搏杀，机遇基本等于零。戚继光编了一套拳，但根本没有办法实施。

岳飞发明了一套，脱枪为拳，以拳代枪。

民国时代，很多武林人其实都是职业军官，这也是义和团刺激出来的。

现在私下里依然江湖险恶，传下来的真功夫，民间的宗师高手，陈家沟的老师傅们，80年代之后，经济强于政治，年轻人不玩儿了。

大部分中国武术的时代，我们没有认真做实战的训练。

练武之前走三年，这是老武林的规矩，必须要走三年。

不但包括正式的比武，还有江湖手段，这样经过一圈才能立得住。

传统武术练习，关键不在于拳理，而是在于练完之后师傅怎么给你按摩，把你的肌肉块调整过来，另外讲究一个心性。武术是一个体悟性的东西，好多人练不出来，是因为都商业化了，不按照原来的路子。

民国的武术大师办的“国术馆”，拍的照片，身边都是一群小孩，只能教一点套路。

尚云翔就因为教站桩，一两个月之后就被学校开除了。

尚云翔如果活到今天，和拳击摔跤对打，谁能赢？还是这帮武术大师。

我们拿拼刺刀做个类比，当时民国拼刺刀基本都是以苏联和日本的方法为主，也就是日俄战争之后。后来李存义改进了拼刺刀的方法，用的是刺客信条。

怎么看套路问题，套路为了练脊椎，5分钟套路就是为了半分钟的实战，形意拳练到最后练的是心，练的是气质。

武术是修养的一部分，。对武这个字该怎么理解？高和实在相结合。武这个字中有一个止，这个止可以理解为脚趾，“消息全屏后足蹬”，只有脚趾发力才能使得上长兵器。