善诊：那些常伴身边的细菌们_风闻

竹筷子，木筷子，金属筷子，彩漆筷子，陶瓷的筷子，这些我们离不开，但又日常生活中习以为常的筷子里，可是藏了大学问。

有两类病菌特喜欢缠着筷子，一是胃病的传播者：幽门螺杆菌,二是黄曲霉素，特别喜欢待在阴暗潮湿的环境里悄无声息的，慢慢滋长。

 它们轻者会导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。重者会致中毒危及生命

如何判断家里筷子该不该换掉？

一看

筷子表面是否变色、弯曲变形，附着斑点，特别是霉斑。长时间使用的筷会子变性、开裂、受潮发霉，这些都成为细菌生长繁衍温床。

二闻

有明显异味，说明筷子已经发生霉变受到污染，应当立即更换。

建议每双筷子寿命最多仨月。

考虑到经济和安全两个要素，我们特意为大家做了一张筷子推荐使用表：

毛巾只是看上去很干净

毛巾超过6个月，百万细菌陪你洗脸，北京大学人民医院也曾做过一个实验：

你的脸每天在外面风吹日晒，回家后还遭受这种「非人」待遇。建议每条毛巾寿命最多六个月

英国伦敦执业过敏症专科医师亚当·福克斯博士强调，即使床单看上去不脏，也遍布了成千上万的细菌、病毒，如果你懒得换床单，很容易染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。

螨虫中的尘螨也干了不少坏事，尘螨已经成为一种世界性分布的强烈过敏原。尘螨的分泌物、排泄物和尸体含有 15 种以上的有害蛋白，人体接触，会被吸入肺中，引起变态反应性疾病。

英国的一项研究证明：大约有90%的儿童哮喘对尘螨过敏。除此之外，过敏性哮喘，过敏性鼻炎，皮炎都与尘螨这个小怪物脱不了关系。

因为我们是看不到尘螨，人眼来说，最细微的能看清的最小物体是0.1mm-0.2mm。

而尘螨特别小，必须借助显微镜才能看到它，是个身长0.02mm（毫米）的八脚怪，能够肆意爬动。

在17~30℃、相对湿度75%-80%温暖潮湿阴暗的环境它们待的特别欢乐，你看，尘螨生活的环境与人类非常相像，他们繁殖力也不可小觑，每3周一个繁殖周期，一次就能产下25-50枚卵，夏季更是快速繁衍的高峰期。

所以，对于螨虫过敏的人来说，除螨是个大工程。

 1.储藏柜可是一个滋生细菌的好环境，换季时节从储藏柜里拿出的枕罩被套，要用热水洗净晒干要换上。

2.要注意卫生，常清除室内尘埃，有条件的可选用除螨机辅助清洁

3.枕芯都发黄了还不洗，那也不行