从空有上进心到拥有行动力，你需要三步_风闻

文 |  李栩然

首发 | 栩先生（ID：superMr_xu）

先分享一张学长在出差路上拍的广告：人生就是无数个起落，关键看你有没有飞过！

再分享一点关于行动力方面的干货。

01

先说一个观点：

空有上进心≠拖延症，拖延是一种心理习惯，根本无所谓有没有上进心，谁都可能会有这样的心理状态。

而空有上进心，却没有相应行动，很多时候只是因为，你根本不知道该往哪动。

你想不明白这里面的道理，即使解决了拖延的问题，也解决不了“上进心”和“行动力”之间的问题；相反的是，我生活里认识的很多牛人，其实多多少少都有点拖延，他们只是在关键的问题上不拖延而已。

后台有人留言问我，“学长，你工作那么忙，还能坚持写公众号，是用了什么时间管理APP？”“学长，我想改变自己总是做不了行动的问题，很多人给我推荐了番茄工作法，你觉得怎么样？”之类的。

我的回答都是：我没用任何APP，我也不觉得这些“XX工作法”“XX软件”多有用。

那些方法和软件看起来很美，但实际上效用有限，因为我清楚的知道：不管有多少人推荐认同，有多少人做了尝试，最后的结果都会变成用“坚持使用XXX法则/APP”来代替“坚持”本身。

就像是许多企业里的“绩效考核”一样，本来是想用绩效考核激励大家工作，结果很多企业里“绩效考核做的怎么样”，反而成了衡量“绩效”的标准。

一些大公司就是死在这上面了，绩效考核非常完善，一直到公司倒下，每个部门、每个人的绩效仍然完成的很好，但已经没有意义了。

许多人也是这样，比如我有在朋友圈坚持“扇贝打卡”的同学，坚持了好多天，确实记了很多单词，但根本不知道自己记来干嘛，过一阵工作忙起来没空再去想这事儿，很快就又忘了。

因为我的许多经验都来自于对自己人生经历的总结，对这个问题的思考亦然，所以，我将从我这些年的经历和反思中，给大家整理出“三步”走的方法来。

02

第一步，要想解决这个问题，你得先弄明白“上进心”是什么。

自小我大概就是一个上进心很强的人，但却时不时会陷入到颓唐、消沉的低谷中去，大学里更是彻底选择逃避和颓废，浑浑噩噩地过了好几年。

这些年回头去反思，才想明白，只要是个正常人，大概都会有“上进心”，因为大家都想解决更多问题、过上更好生活、成为更理想的那个人。

但日常生活里，你做的绝大多数事都是和这无关的，你根本不知道你做的哪件事，能让你离你的“上进心”更近，而日复一日毫无变化的生活，会不断消磨斗志，直到再也不想行动。

“上进心”只是一个笼统的想法，要想落实到行动上，你得重新定义一个更具体的目标。

而在这方面，我最独特的经验是：

不要定长目标，要定大目标。

比如前面说过的背单词，你给自己定一个“坚持一年背8000单词”的目标，远远不如定一个“考外交部/出国/当新东方老师所以要背单词”这样的目标有效。

我们想想，不管是自己还是身边人，能记起的行动力最强、毅力最强的时候，其实往往就是高考、考研和追男神/女神的时候。

因为我们都知道，这样的目标实现后，给自己人生所带来的改变几乎是颠覆性的。

要想目标能真正起到激励效果，我们要做的就是去找人生里可能存在的，能改变自己命运的巨大机会，并将机会达成的结果定义为“上进”的目标。

03

这样的机会怎样找？我只简单提几个很明显的：

**一是制度优势机会。**比如我们前面提到的高考、考研，这都是社会教育制度提供的能改变教育层次、知识结构和人脉资源的巨大机会，称之为现今制度下的“红利”不为过。

与此类似的还有国考、司考之类的，所以我经常建议一些很有想法但基础一般的人去参加国考，考不上也无所谓，但考上了就是命运的转折。

**二是行业优势机会。**这个社会的各行各业，兴衰荣辱就在那么几十年间，只要抓住了行业发展的大趋势，从里面寻到一星半点机会，随着整个行业的发展，最终都不会差，比如前些年的房地产，这些年的影视文化、互联网。

我一个同学，当年大学里比我还颓废，连课都懒得去上，挂了好多科。毕业后却抓住机会，参与了一个互联网金融创业项目，现在根本不需要任何激励就疯了一样地工作，更别说什么番茄工作法之类的东西了，因为这个项目一旦上市，他将有机会成为同学里第一个身家过千万的人。

**三是专业优势机会。**我的好友，缺月梧桐大神曾经给我讲过一个“画家当操盘手”的故事。他认识的一个小画家毕业于XX美院，但却一直对金融有兴趣，而且一直坚持自学金融，最后真的通过长期混迹金融圈，找到一个机会成功转行当了操盘手（具体过程很曲折）。

所谓的专业优势，就是不管你现在做什么，过去的基础是什么样的，你只要发现了自己身上的专业所长，就盯着这个专业里的机会去找，一个能充分发挥你专业优势的机会，也一定是一个能让你主动采取各种行动的机会（看看那些通过各种唱歌选秀改变命运的人……或者周某某、王某某等通过写作改变命运的人……）。

04

第二步，我们再来说说行动。

在我看来，当你建立了目标之后，所谓的行动就是在你和目标之间建立“清晰路径”的一连串事件。

除此外你做的其他事，比如日常生活里的各种吃喝拉撒，都只是满足你基本需求的东西了，只要“路径”上的事情不耽搁，其他方面拖不拖延纯粹看个人习惯。

而这样的行动又可以分为两类。

**一类是直接服务于目标的短期行动。**比如大学毕业时，我们定的目标是去一家知名外企，那么直接的行动就包括：广泛收集各类外企基本信息（什么行业，在中国的分布，薪酬待遇等等）、了解各类外企招聘基本流程和要求（历年笔试内容、群面都有什么特点）、精心制作简历、参加笔试面试等等。

又比如一个专长唱歌的人找到了参加“中国新歌声”的机会，短期的行动就包括录制小样、报名参赛，通过后要去选歌、编曲、找一些人多的场合练现场体验等等。

基本上，只要你找到了足以激发你斗志的机会，重新定义了目标，就不难去找出类似这样的行动。

唯一的问题只是，有些行动有效，有些行动没那么有效。

并不是采取了相应的行动就一定能达成机会，否则成功的终点处早已人满为患了。

05

所以，我想强调的另一个独特经验就是：只要你真的去行动了，即使最终的大目标没有实现，这也会成为你未下一次机会做准备的“长期行动”。

这也是我想说的另一类行动，即间接影响目标的长期行动。

仍以我们前面说过的找工作为例，等你做了以上直接准备后可能会发现，你这些行动根本就没有用。

因为很多知名外企要求绩点（而你过去四年根本没有学习），还有一些外企要求学生干部（而你压根没参加过学生社团），至于面试现场的语言表达、体现出的形象气质，更不是一朝一夕能达成的。

长期的行动对你现在定义的目标或者未来能找到的机会，看起来没有任何直接效果，比如你现在练健身、在知乎上坚持写答案、每天努力看书，但当你有一天真正面临重大机会的时候，却可能提供极大的助力。

比如我曾多次分享过的，当年我毕业去央企面试的时候，不管是学习成绩、大学里获的荣誉、参加过的学生社团，都没有明显优势，只能帮我勉强过了简历关而已。

最终让我脱颖而出的，只有两个：一是看的书和写的文章，这是我大学颓废生活里唯一坚持做的事情；二是现场面试答题，这是我大一参加辩论留下的后遗症，后来也偶尔会看各类辩论赛或电视台的主持大赛，到毕业前夕临时捡起来，因为有这么多年的积累，所以事半功倍。

然而，这种长期行动又是最消磨人斗志的，比如我们都知道读书这件事对自己以后肯定有好处，但又有几个人能坚持下来呢？

所以，这也是我想说的最后一步的意义所在。

06

第三步，建立补偿机制。

人类动物性的一面，会让我们更倾向于去做一些即时性的事情，比如饿了就去吃饭，困了就去睡觉，想姑娘了就XXX一发……做这种事情的时候，我们根本不需要激励，也不需要定目标、定计划，说干就干，干得还很起劲。

而“上进心”所期待实现的目标以及需要采取的行动，难就难在结果不是即时可见的，甚至有很大几率是实现不了的。

所以，从理论上讲，这是很反“生物性”的事情。

但人和动物之所以不同，就在于我们不仅会去实现眼前的满足，还会去思考未来的事情，甚至为了未来更大的满足而牺牲眼前的满足。

为了实现更大的目标，我们需要不断地和自己的“生物性”做斗争。

生物性告诉我们“别费劲了，去玩游戏吧”“好累啊，明天睡个懒觉吧”“朋友聚会真happy，不想参加都不行”……

但上进心又不断提醒我们“不能玩游戏，你还想出任CEO呢”“想要迎娶白富美，就别TM睡了，赶紧起来学习”“朋友聚会浪费时间，不如用来跑跑步健健身”……

如果我们不采取合理科学的方法来协调，光是这两者的斗争就足以消磨我们为数不多的斗志和毅力了。

07

在这方面，我独特的经验就是：建立补偿机制。

因为未来更大的目标需要牺牲当前巨大的利益，就需要在这中间进行自我补偿，欺骗自己的“生物性”。

通俗来讲，大概就是扇一个耳光，给一颗糖吃。

其实就是进三步的同时，允许自己退一步。

比如我一个同学当年考研，每周总会固定一天找我们去打一场酣畅淋漓的球，另一个同学更直接，疯狂复习几天后就会带着女友去外面更疯狂一次……

借助补偿机制，可以让你的长期行动变得不那么痛苦。

08

总结下，从“定义目标”到“采取行动”再到“补偿机制”，是一个完整的逻辑链条，也是我关于这个问题的全部思考。

再次提醒下：这个逻辑链条里，最难的是“定义目标”，而最容易实现的是“补偿机制”。

很多教你提高行动力的软件和方法，其实都是在教你一些建立补偿机制，比如让大家监督自己学习，每成功一件事情就要奖励自己如何如何。

有用吗？当然有用，因为简单又直接。

但如果以为这样就能实现目标，无异于本末倒置。

最终的结果很可能是，精力花了不少，发现自己只是原地踏步，而自己期望的更好的人生离自己却越来越远，那种失望和麻木才是终结“上进心”最可怕的武器。

所以我一直觉得，真正的牛逼的人物，根本不用假借外物。

他的内心里，拥有最终极的激励武器。

这个武器叫做“人生的价值与意义”。

—— END ——

本文转载自公众号栩先生（ID：superMr_xu）。

作者李栩然，知乎个人成长、职场干货领域50万赞答主，微信上最会写毛泽东的人。特别擅长将个人成长干货与历史人物故事相结合，观点独特、内容有趣，每一篇阅读都是十万+。

喜欢他的文字，想阅读更多关于毛主席的文章，推荐同步关注他的个人微信公众号“栩先生”，后台回复“毛泽东”或“犀利时评”，一定不虚此行。