陈乔恩爱撕嘴皮，说是因为自己缺乏维生素，微博医生来科普_风闻

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一说到怪癖，爱撕嘴皮、爱咬指甲、爱拔毛等等应该是许多人脑海中率先蹦出来的几个怪癖吧。

人为什么会有这些怪癖呢？

对于这个问题，大家可能就不是那么清楚了。

3月18日晚，演员陈乔恩在直播节目中完全甩掉自己的偶像包袱，大谈自己有爱撕嘴皮的怪癖，而且还会把撕下来的死皮收集起来。

据了解，原定的直播内容是陈乔恩和粉丝们一起跨屏观看自己主演的古装剧《独孤皇后》的大结局。在中途，陈乔恩却突然聊起了自己的嘴唇。她说，自己经常控制不住自己的双手，会想把嘴唇上的皮一层一层地撕下来。

一边说着，陈乔恩还一边动起手来，在自己的下嘴唇摸了摸，当下就撕下一片死皮并大方展示。

可能其他有类似怪癖的人，一般而言也就会止步于此，把死皮随手就扔了。

可是陈乔恩却不走寻常路，她说自己会把这撕下来的死皮收集起来，放在一个塑料盒里。随后又当场秀出了当天早上她刚撕下来的嘴皮，证明自己所言非虚。

陈乔恩自嘲说，自己像是在做一件很变态的事情，不过还是想要“集满一盒欢乐大放送”。

听到这样的说法，一旁的工作人员都是哄堂大笑。

怕是吓退粉丝，陈乔恩随后挽救了一下，解释自己为什么会有此怪癖。她是这样说的，感觉自己从小身体里可能缺乏某种维他命，因此身上动不动就容易瘀青，甚至连嘴唇也容易脱皮，这让她感到不舒服。但是把嘴皮撕下来之后，嘴唇就会变得相当的粉嫩光滑。陈乔恩大笑：“这就是我的大绝招。”

不少粉丝看了直播后，都被自己偶像的举动给惊呆了，还直呼：不知道是粉了什么沙雕爱豆。

在直播片段出圈后，爱撕嘴皮这一怪癖则成为了大家热议的焦点。不少网友都表示自己有同样的怪癖：

但是像是撕下来之后还会收集起来的，应该没有几个人会做。

可能大家会更加喜欢直接吃下去；而如果撕出血了，还会……

但是也有网友表示：怎么想，还是会觉得陈乔恩收集嘴唇死皮这样的行为有点重口味。

粉丝赶紧解释说，自己的偶像应该就是像她说的那样，嘴唇上面特别容易起死皮，不撕的话嘴唇就会一直都是干干的；而且直播过程中一时聊嗨了，也没有控制住自己。

至于嘴唇容易起死皮，喜欢动手去撕，是因为缺少某种维生素的说法，有网友表示自己也听说过。

但是也有其他网友表示，这就是单纯的强迫症而已，没有那么复杂。

对此，西南医院皮肤科主任医师、微博科普博主@杨希川教授-皮肤科医生 转发留言澄清说，这种情况和维生素缺乏没有关系。

在转发留言和附上的链接文章中，杨希川医师介绍说，在嘴唇起死皮后可以等待它自然脱落，而不愿意等待，直接动手去撕真的就是强迫症。至于有些人的嘴唇为什么容易起死皮，这可能是得了唇炎。

嘴唇是人脸部的重要组成部分，具有保护口腔、吃食物、接吻、提升气质等功能。

……

通常我们嘴唇的皮肤较薄，而且没有皮脂腺和汗腺，不会分泌水和油脂，很容易缺水，而且保护性色素很少，所以我们的动感小唇很容易受伤。唇炎是嘴唇的一种急性或者慢性炎症，通常侵犯唇红和红边，但唇周的皮肤和口腔黏膜也会受到影响，一般症状包括红斑、干燥、脱屑、干裂、水肿、瘙痒和灼痛。

唇炎也分为好几种，不同类型的唇炎有不同的成因，要想彻底治疗的话，杨希川医师建议大家要到正规医院就诊，不要随便购买润唇膏，得知病因之后对症下药更为妥当一些。

详细文章可以戳这里，不过提醒大家，杨希川医师在文章中附上了很多临床患者的照片，略有点恐怖，建议大家谨慎浏览。

除了医学角度，从心理学的角度也可以解释人为什么会有爱撕嘴皮的怪癖。主要有三点：

1.强迫思维

忍受不了自己的嘴唇不平整、不光滑，而撕掉死皮既缓解了自己的焦虑，也能够获得某种征服感和满足感。

2.逆反心理

可能过去父母注意到孩子有这样的小毛病，及时制止了他，让他不要去吮手指，不要去做伤害自己身体的行为。等到孩子长大后，他会去做出父母之前不让做的行为来表达自己的反抗和不满。

3.自我惩罚

知道自己当下的状态糟糕、处境堪忧，他想要转移注意力，或者是通过这样的一种方式表达焦虑、安慰自己。我们经常可以看到，当比赛陷入僵局时，场上的运动员会有咬嘴唇、搓手等多余性动作，这都可以算是“自我惩罚”。

我们要改掉这样的坏习惯也很简单：

一是做积极的心理暗示，联想到一些不良的后果，进行类比等多种手段实行“想法停止”；二是物理阻隔，可以在嘴唇上涂上唇膏，当手指触碰到粘糊糊的唇膏时，会自然地起到一种阻隔作用。

可以看得出来，后一种方法更为简单有效一些。

所以我们也就能够弄明白，为什么我们会认为涂了唇膏之后，嘴唇就不怎么起死皮了，其实真的可能就是“安慰剂”作用。

（完）