“焦虑”的解药_风闻

许多人应该先认可自己，再向前行。

一

因为做了收费课程，有人说，哎呀，灰鸽，你也搞“贩卖焦虑”啊。

我赶紧做个声明。

关于“贩卖焦虑”，我曾经在一个线下活动中和同行有过讨论。

我们都认同并且理解“焦虑”的存在，觉得它是与生俱来的情绪。生活的魅力就是“不确定”，而所有的“不确定”都可能引发焦虑。

失眠、暴躁、慌乱……这是我们人性中的弱点，我们得接受它。

当然，如果有可能，我们得缓解它，或者治愈它。

我们会指责“制造焦虑”的码字人：人家本来过得挺好，心态挺平衡，结果你噼里啪啦写文章，同龄人都超过你了，99%的人都比你优秀，不拿百万年薪怎么有脸说成功，你的孩子已经远远落后了……

怎么办？扫描二维码，购买我的课程吧。或者，我有一个客户……

我们就觉得很坏。跟卖保健品似的。本来人家大爷挺好，走路虎虎生风，非要拽到店里验血，然后说人家病入膏肓，赶紧买两盒口服液吧。大爷拎着口服液出门的时候，连迈左脚还是迈右脚都不知道了，赶紧说给我推个轮椅过来。

**有焦虑很合理。但夸大问题、先制造、再贩卖焦虑就不太地道。**这是共识。

二

在那场讨论中，我是这样说的：

我协助过一些课程，但个人却一直犹豫是不是要进入这个领域。其中有很多原因。首要原因当然是自己不够红，另一个原因，是平台始终要求“成为高手”，“人人都该懂”，“你必须拥有”……

我哪有这本事。就拿教孩子来说，对付A孩子管用的方法，在B孩子那里可能就毫无用处，如果都管用，那大概率是人尽皆知的大道理。人人满意、人人听得懂的内容不是解药，是春药，让大家“以为自己很行”，事实上，真正管用的东西从来不会太容易。

没买课时，让用户觉得自己一无是处，买了之后，给用户营造虚幻而无用的进步——这些烂课劈头盖脸地出现，成为了“制造焦虑”的主体。

那么，扎实的课程会缓解焦虑吗？

也不一定。就算是扎实的课，每个人的生活背景、接受能力都不一样。再好的内容，也会有人消化不了。对他们来说，同样会焦虑——怎么别人听懂了，我就没懂呢？

毛病在哪里？毛病一大半在于课烂，还有一小半，就在于那句“你应该去学”，或者“你必须去学”。

这个世界上哪有那么多“必须应该”的事情。成功有道，各行其道，如果一个人用劳动养活自己，懂得自律，那就没必要对他说“你不够成功”，“你还有应该学的没学”。

别人赚得多，那就多呗；别人孩子强，那就强呗；别人职场风生水起，那就水呗；别人走上自由之路，那就由呗……他强自他强，清风拂山岗。

合理的焦虑，是前行的动力；但不合理的焦虑，正是来源于那些毫无必要的比较——基于“不认可自己”的学习，总会显得急躁；先认可自己，反而会舒坦和踏实些。

三

昨天还有同行说，哎呀灰鸽你终于没有免俗，到第一线开课了。当年不是拒绝了很多课吗？怎么出尔反尔了呢？

这一点上，我挺感谢博雅这个平台。他纵容了我的坚持：《给孩子的商业周刊》虽然更耗费我的精力，但从头到底都没说“立即改变、马上提升”。你买，我拜谢；不买，说实在的，应该也没什么损失。

你决定花这笔钱，听一年的琢磨，在群里交流，是一种选择；你决定不花这笔钱，去买一斤车厘子和孩子花十分钟吃掉，也是特别正常的事。

在公众号里，大家应该已经觉得到：人们之所以觉得我有时候能缓解焦虑，并不全是因为我给出了解决之道，而是我还会告诉各位——这样的烦恼从来不是你独有的。

你有，我也有。你没办法解决，我可能也没办法解决。你写文章很苦恼，我其实也高兴不到哪里去；你觉得教孩子很麻烦，我也不觉得简单。

我分享这些麻烦，然后分享我那些有缺陷的、好笑的、暂时管用的方法，并不是“指导大家怎么做”，而是告诉大家，喔，灰鸽叔叔也这样，这就是我们普通人的生活啊。

哪怕是精致的付费内容，我也不会站在所谓的导师角度去俯视苍生。

我自己还在学习呐。

**我只是希望，我的专业知识，恰好帮你应付了一个心头的疑问。哪怕没应付成功，各位也会觉得自己并不孤独——**原来，即便是灰鸽这样的臀部大V，也感到困扰嘛。

大家会不会觉得失望？可能会。但我觉得，我不能把用户定义成失败者，把自己定义成万能的神。我一定不能让用户急病乱投医，去仰望那些包装出来的神，用美化过的鸡汤粘贴自己的人生。

速成的东西，大多经不起时间的考验。认可自己，和创作者一同成长，发现自己并不孤独——我想，这才是焦虑的解药。

一个背景声

“人生中，每个人都可能是别人的老师。”