原因很扎心！日媒：中年人周一上班前自杀率最高

海外网11月14日电 据日经business新闻报道，日本一项研究结果表明，每周周一早高峰上班前的一段时间，是40岁以上的上班族自杀的高峰时段。这一研究结果打破了以往人们认为“夜晚自杀率最高”的固有思维，也为日本政府在制定防止自杀政策方面提供了新方向。

据报道，自1974年到2014年的41年时间，早稻田大学研究员上田路子和大阪大学研究所研究员松林哲也带领研究团队，针对日本国内20岁以上、有死亡时间记录的87.3万自杀人群，就其死亡时间、日期、性别、年龄等数据做了详细分析与调研。没想到竟得出了意外的研究成果。

调研结果表明，40岁至65岁间的中老年男子在周一的自杀率最高，是周六的1.55倍。特别是周一早高峰上班前（4点到7点59分）这段时间自杀率达到顶峰，是晚上8点以后的1.57倍，也是自杀率最低的周六晚上（20点到24点）的2.5倍。

报道称，在社交网络上，电视节目中，甚至是我们周围，提到周一早上，或是中老年人群，都充斥着这样的抱怨：

“周一早高峰，地铁挤到怀疑人生”

“又一周开始了，想到这个就很痛苦……”

“我懂你周一早上的心情……”

“周一早高峰，地铁也太挤了”

“提到中老年，怎么也该是公司中层管理了吧”

“50岁一过，就开始受到公司排挤……”

研究团队在调查中发现，中老年上班族往往被家庭的经济压力和工作的高强度压力压得喘不过气。尤其是中间管理层，年纪超过50岁，却还卡在不上不下的位置，也是造成这类人群心理压力失衡的一大主因。周一早上，经过2天周末的休息，又要重新投入职场，自杀者往往会在出门前产生负面情绪与想法，这会成为压倒他们的最后一根稻草，趁家中无人的时候，上吊自杀。

这种周一自杀的倾向在20岁到39岁的年轻上班族中也很明显。年轻上班族在周一早高峰前的自杀率比中老年上班族低三成左右。另外，失业率越高，任何年龄层段的自杀率也越高。

自杀者大多数患有抑郁症，或处在抑郁状态里。全世界目前共有3亿2200万人忍受着抑郁症带来的痛苦。特别是近十年来，抑郁症患者增加了18%。从国别地区来看，亚太地区的抑郁症患者占全球的48%，日本也是抑郁症人群较多的国家之一。

对此，研究团队也提出预警，有关方面应加强预防自杀的心理咨询热线等服务，特别是比起夜间，更应该加强早上上班时段的咨询机制，这样才能有效阻止更多无辜的生命走上绝路。（海外网 王珊宁）