勒布朗跨过张伯伦：时代车轮总是滚滚前进的_风闻

湖人对开拓者。勒布朗·詹姆斯在得到生涯第31413分、离维尔特·张伯伦只有6分时，看上去有些累了：突破上篮被雷曼打到时，勒布朗走出底线，确认了一会儿额头没事。然后回来，罚中。离张伯伦还有4分。

一会儿，他被麦克罗姆犯规，两罚一掷。他又出底线溜达了一会儿，喘气，罚中，差2分。然后是一个浮空抛射，雷曼犯规，得分加罚。罚中后，他得到生涯常规赛31420分。超越张伯伦，历史第五。

他今天全场44分，也不算奇怪：哪怕没记录鼓励着他，之前对鹰两罚失手，靠钱德勒补帽取胜后，他就自责不已：“我打得烂透了。”带着这种情绪，加上之前被开拓者磋磨过，他当然会发一下狠。

至于他的总得分记录，估计不是本季最后一次破记录：

按正常流程，到明年春天，勒布朗总得分会超过乔丹。

明年圣诞节前，他会超过科比.

到时，前面就是邮差和天勾了。

1984年，天勾36岁时超越张伯伦的31419时，穿的也是湖人球衣：时年36岁。

NBA现在总得分前六里，五个穿过湖人球衣，四个人是穿着湖人球衣达到31419的。

张伯伦在得到二万分、超越鲍勃·佩蒂时，曾经天真地说：

“单场100分没啥了不起，早晚有人能破；我觉得我的二万分记录比较安全！”

当他得到三万分时，一定觉得这记录稳如泰山吧？

所以天勾超越31419成为当时第一时，大家才觉得匪夷所思。

可是现在：二万分有44个人，三万分有7个人，总得分超过张伯伦的人已经有5个了。

单场100分，还是只有他。

天勾超越张伯伦时，我只有1岁，没看到过。但我后来，陆续目睹过邮差、科比、乔丹超越张伯伦，嗯，以及今天的勒布朗。

希望德克本季还能健康出赛吧？他离张伯伦也不远了。

实际上，现在的总得分榜：

天勾退役于1989年。此后：

邮差2004年打了他最后一场比赛。科比两年前刚退役。乔丹撑到了2003年。张伯伦退役于1973年。勒布朗还在继续。德克还在继续。

除了张伯伦，都到了21世纪。

此后是鲨鱼、摩西、海耶斯、大梦、奥斯卡、威尔金斯、邓肯、皮尔斯、哈弗里切克、KG、英格利什、甜瓜、米勒、韦斯特、卡特、尤因、雷·阿伦、艾弗森、巴克利、帕里什……

您大概发现了。除了张伯伦、奥斯卡和韦斯特这种时代伟人在1970年代退役，绝大多数二万分级的怪物，都是1980年代以后退役的。

即，大多数二万分级的得分手，如果您出生在1980年代后，是能从直播上看到他们打球的。

张伯伦认为有人能破他的100分，但是二万分比较安全，是建立在他那个时代的观感：**那时大多数球员打了十年NBA已算长寿。健康的十年更是可遇而不可求。**张伯伦自己龙精虎猛天下无敌，依然在1969-70季33岁时单季缺阵了70场，他在生涯最后一年时说自己快37岁了，老了，“所以我嗜睡！”的确如此。他那个时代，36岁算绝对的高龄。天勾打到42岁时洛杉矶媒体还觉得这是后无来者的了。

但之后，罗伯特·帕里什以43岁高龄跟公牛蹭了个戒指。凯文·威利斯44岁还打了NBA。邓肯退役时40岁。

就像，其实甜瓜已经34岁了——也就是乔丹公牛倒数第二年的年纪。保罗33岁：刺客在这岁数已经退役了。洛里32岁：魔术师在这岁数已经退役了。雷吉·米勒在21世纪初跑动不休时大家觉得无比神奇，因为后卫们过了32岁按例是要忽然变老的。但雷·阿伦跑到了38岁，卡特前天刚以41岁291天的高龄在甲骨文得了11分。

勒布朗是怪物中的怪物，不知伤病为何物。生涯第16个赛季还能一高兴刷40+。但怪物们的坚韧，不是凭空而来的。

天勾的天赋未必比张伯伦更了得，但他懂得晚年练瑜伽、控制饮食。邮差27岁开始不再慢跑加重膝盖负担，而开始骑单车和居中，每周两次力量，夏天一周四次，“加强膝盖周围肌肉群才能保护膝盖”。纳什不吃糖或深加工食品，训练日一天六餐主要是蔬果、蛋白质和糙米饭。雷·阿伦比赛日就吃鸡肉和一点米饭保持糖原。

勒布朗的食谱是大量沙拉、水果、糙米、全麦，这点很像纳什，但还要加白肉：鸡肉和鱼肉这些高蛋白低脂肪肉类，因为他还需要力量。2014年夏天用断糖法减重，2015年开始狂练核心力量维持身体的平衡和协调性，投篮掺杂力量训练交替进行，力量训练低重复高重量来锤炼爆发力同时避免疲劳。他跟雷·阿伦学过一段“赛前某个时间段吃鸡肉+碳水”。

而张伯伦那会儿，中场休息还喝七喜、吃热狗；埃尔金·贝勒则要喝苏打葡萄汁；汤姆·海因索恩的八个冠军里有起码三个可以冲击总决赛MVP（如果当时有那奖项的话），但30岁就退役了：他抽烟抽得太厉害。

比起乔治·麦肯——他老人家拿到五个冠军退役时还不到30岁，两只脚里都有碎骨，他的手上骨折处不计其数，他被缝了166针——现代NBA球员至少不用遭受生命危险。他们也不用像张伯伦似的到处赶场：1962年3月2日，也就是张伯伦得100分那天，他前一晚在纽约玩了个通宵，早上8点坐火车回到费城，吃了一顿按现在标准看非常不健康的午饭，差点误了去球馆的大巴。那年费城勇士有三个主场，赫西体育馆是其中之一：这地方离费城市中心137公里，球队时不常去这种郊区球馆打场比赛，慰劳一下当地球迷。因为球馆临近一座巧克力厂，所以室内都是巧克力味道——张伯伦就在这巧克力味道里得了100分。

杜兰特到勒布朗如今岁数时，应该也在三万分左右，可以冲击张伯伦了。卡特也许在12月到来前就要得到二万五。威少爷在下季应该就要二万分了。哈登还要两年。而勒布朗如果乐意，可能在2022年朝四万分进发。

单场100分还是很难破的，但二万分没张伯伦想象得那么难了：1973年，35岁简直是篮球运动员的终极寿命；到2023年，35岁会不会刚过中年呢？不知道，反正勒布朗现在快34岁了，一点都不像暮年。

1997年2月NBA50大庆典时，张伯伦的31419还是NBA得分第二。乔丹当时总得分刚跨过哈弗里切克，历史得分前十里还是一片老名字。年过花甲的张伯伦与当时大多数老巨星一样，“这个年代不行呀！”

如果那时告诉大帅，那时还是新人的科比与那时不过13岁的勒布朗总得分会超过他，他会信吗？

估计不一定吧。

然而时代终究是会滚滚前进的，远远超出张伯伦的想象。