明天起，游戏成瘾被WHO正式列入精神疾病，有这些症状_风闻

去年12月，世界卫生组织（WHO）将游戏障碍（即通常所说的游戏成瘾）首次在全球范围内列入了《国际疾病分类》（ICD）“精神与行为障碍”章节。相关规定将自明天（6月19日）起生效，WHO将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。

据每日经济新闻早前报道，此前使用的WHO《国际疾病分类》（ICD）是1990年版本。在去年11月中旬，WHO将游戏障碍（gaming disorder）列入《国际疾病分类》第十一版修改草案中的“精神与行为障碍”章节。随后，该草案获得通过并在今年初正式发布。

根据《国际疾病分类》中的描述，“游戏障碍”的特点是，持续或过于频繁地玩网络游戏或电视游戏，它表现为：

在起止时间、频率、强度、时长和情境等方面，被游戏所控制；

将游戏的优先性置于其他重要事项和日常活动之上；

在游戏已产生负面影响之后，这种行为仍然持续或升级。

这里所指的游戏包括网络游戏和电子游戏。

WHO表示，这种行为可能是持续性的，也可能是间断性的，它会对个人、家庭、社会、教育、职业等产生严重影响。要判断游戏成瘾，通常需要至少12个月的诊断，但如果成瘾特征非常明显，诊断时间可能缩短。

据悉，目前已经有部分国家承认游戏成瘾是重大的公共卫生议题，许多国家都有治疗游戏成瘾的戒瘾机构。其中在去年11月8日，我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。报批国家卫生部后，将在全国各大医院精神科推广使用。而在今年5月24日国家卫健委召开的新闻发布会上，**北京回龙观医院医院临床心理科主任刘华清又表示，**网瘾是否是精神疾病要由精神科专业鉴定，不能一概而论。

虽然相关规定将自明天（6月19日）起生效，但是围绕游戏成瘾是否属于精神疾病的争论一直不断。

世界卫生组织有相关规定，凡是精神障碍必须具备两点：第一，给自己和他人带来痛苦；第二，社会功能受损。一些医学人士认为：“游戏成瘾是否属于精神障碍，要看这些人群的大脑生理和生化功能有无改变。”

目前，国际精神医学领域通用的诊断体系主要由WHO的《国际疾病分类》和《美国精神疾病诊断与统计手册》构成。因此在2013年，美国正式在《精神障碍诊断与统计手册》第五版中将网络游戏成瘾纳入研究并进行精神障碍诊断，被视作网络游戏成瘾诊断标准走出了世界性的一步。

据悉，《精神疾病诊断与统计手册》由美国精神病学学会（American Psychiatric Association）制定并发布。在书中，美国精神病学学会列出了9种症状，满足其中5项，才能诊断为“互联网游戏障碍”（Internet gaming disorder）：

完全专注游戏；

停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；

游戏时间逐渐增多；

无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；

放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；

即使了解游戏对自己造成的影响，仍然继续游戏；

向家人或他人隐瞒自己的游戏时间；

通过游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；

因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。

去年3月，《美国精神病学杂志》上发表的一份最新研究对美国、英国、加拿大和德国的成年人进行了调查，结果显示，符合美国精神病学学会提出的“互联网游戏障碍”症状的游戏玩家少之又少，只有0.3%到1%的人满足“互联网游戏障碍”标准，65%的游戏玩家并没有上述任何症状。相比之下，赌博上瘾比游戏成瘾的比例高得多，而且，即便符合“互联网游戏障碍”症状的玩家，他们的精神健康、生理健康和社会活动与其他人并没有显著差异。

来自北医六院心理科主任李冰提醒，判断一个孩子是否游戏上瘾，首先看他的社会功能是否受损——学习、社交、身体状况如何；其次要看他的人际关系是否受影响——和家长、同学、老师之间关系如何；还有要看他是否发展了不良癖好——是否熬夜、大量购买游戏装备；以及他的作息或性情突变——是否早上起不来、不吃饭、讲话烦躁。

如果这个孩子喜欢玩游戏，但是他的学习、社交功能，包括身体功能都还是很好的，父母暂时可以不用太担心。如果发现孩子开始变得非常暴躁、易怒，或者变得特别的忤逆，就要有所警觉了，但是，也需要区分这些表现究竟是游戏带来的，还是因为青春期的特质。

北京回龙观医院医院临床心理科主任刘华清建议，培养健康心理的良药是亲密的亲子关系，在家庭中家长要主动营造良好的家庭氛围和家庭关系，用发展的视角来审视孩子和引导孩子。学校方面要把心理健康教育融入到学校各项教育活动之中，通过心理辅导、心理行为训练等多种形式，为中小学生提供及时、有效、高质量的心理健康教育与服务。发现存在严重心理障碍和心理疾病的学生，要及时转介到专业医院进行治疗。

此外，他呼吁全社会层面应积极营造良好的社会风气，减少社会上不良风气波及到学校，影响儿童青少年心理成长。

综合：每日经济新闻、科技日报、央广网等