最新的“慢跑捡垃圾”健身热潮可能有助于清理城市 - 彭博社

劳拉·林德伯格/麦迪逊·麦克维/城市实验室在任何城市跑步，你一定会发现人行道、道路和小径上满是垃圾。普通的慢跑者可能会直接忽略它。然而，像劳拉·林德伯格这样的垃圾跑者，则会将捡起垃圾作为她日常锻炼的重要部分。

“在我一周的任何一次跑步中，我都会带着一双手套和一个塑料袋去捡垃圾和回收，”林德伯格说。这位来自新泽西州霍博肯的36岁女性是全球最新加入垃圾跑运动的跑者之一，这项运动本质上将健身与每次捡起一片垃圾拯救地球结合在一起。

彭博社城市实验室随着乡村医院关闭产科病房，城市医院也在跟随伦敦的奥运遗产如何重塑被遗忘的东区香港的旧机场成为城市地产痛苦的象征来自过去的响亮警告：与汽车共存这种锻炼形式被称为来自瑞典，那个地方首次创造了这个术语：“垃圾跑”源自瑞典短语“plocka upp”，意思是捡起。尽管现在才三月，但它已经被誉为“2018年最流行的健身趋势”在美国及海外——从土耳其到中国再到澳大利亚。（公平地说，垃圾跑在美国各地以“垃圾跑步”的名义存在，但稍后会详细介绍。）

林德伯格每周大约跑四到五次，沿着霍博肯的海滨，每次跑两到四英里。“我还没有一次跑完没有装满垃圾袋，”她说。食品包装、泡沫塑料、香烟包装和塑料瓶（“就像无尽的水瓶海洋，”她说）在林德伯格的Instagram照片中从购物袋中溢出。

当然 #plogging 听起来像是另一种千禧一代的趋势，作为 城市健身热潮的一部分，这一潮流充斥着精品工作室、应用程序和各种“运动休闲”服装。但如果plogging证明不仅仅是一个昙花一现的潮流——一个像它的流行一样迅速消散的潮流——那对每个人来说都是双赢。

首先考虑一个不可否认的事实，即美国城市（以及世界各地的城市）都有垃圾问题，这促使了像 “菲尔斯代尔” 这样的绰号和波士顿的创新活动，该活动将 丢弃香烟屁股变成游戏。清理工作每年可能花费美国115亿美元，根据 非营利组织“让美国更美丽”的数据，该组织最近与健康追踪应用Lifesum合作，鼓励在美国进行plogging。地方政府支付其中的13亿美元，企业则承担其余费用。而这仍然不足以阻止垃圾渗入水道和 自然景观——更不用说其他影响，例如老鼠滋生。

与此同时，肥胖在上升，尤其是在美国和其他地方的城市居民中。而虽然除了锻炼之外，还有各种因素影响一个城市是否能够充分促进健康环境，鼓励居民大规模活动也是至关重要的。

好消息是，美国有一支跑步者的队伍，包括那些认真竞争的跑者和那些偶尔喜欢慢跑的人。事实上，跑步在近年来越来越受欢迎，如果不是通过马拉松、半马拉松和其他比赛的增加，那么就是通过正式和非正式跑步俱乐部的数量。捡垃圾跑（Plogging）也可以既是独立的锻炼，也是社区活动。

事实上，从2009年到2012年，位于华盛顿特区大区的跑步团体DC Capital Striders还主办了DCCS垃圾跑者。该团体由DCCS主席Rick Amernick组织，每年举行两到三次垃圾跑，有时在郊区的跑步小径上，有时在附近的洛克溪公园。其他时候，他们则在城市的中心。每次跑步都会收集到五到六个满满的垃圾袋。

这个小组不再活跃，但Amernick没有忘记他最初为什么要成立它。“我经常进行越野跑，我的每一个朋友都非常清楚确保我们以原本的方式离开小径，”Amernick在给CityLab的邮件中说道。“没有垃圾。”

虽然确实有些，甚至大多数，跑步者更愿意专注于实际的跑步，但Amernick表示，如果plogging能够引起足够的兴趣来重新激活这个小组，那么他“全力支持。”