神经反馈可能对抗抑郁症——或者只是让你口袋空空 - 彭博社

Neurocore的脑训练站。

感谢 Neurocore脑室的情况变得不妙。

Neurocore LLC 最新的办公室位于佛罗里达州棕榈滩花园的一个购物中心，看起来像是苹果商店与门诊诊所的结合。这家公司部分由美国教育部长贝茜·德沃斯拥有，是全国最大的“神经反馈”提供商之一，属于快速增长的20亿美元脑训练市场。Neurocore表示，其在佛罗里达州和密歇根州的九个办公室的技术人员可以分析你头部的电信号，以提高认知表现，诊断注意力缺陷多动症，并通过一系列40分钟的训练课程（30次收费2200美元）提供抑郁症的“持久解决方案”。值得一提的是，我的250美元初步评估至少有一个重大故障。

彭博社商业周刊没有被监禁的人。寻求庇护者占据了拜登承诺关闭的监狱美国正在用寻求庇护者填满臭名昭著的前监狱大学橄榄球需要向 MLB 学习一课销售比职业选手更多棒球棒的影响者兄弟们在一个铺有地毯的检查室里，一名技术人员将一顶蓝色帽子伸展到我的头上，并连接了19个能够记录脑电图（EEG）的电极，基本上是脑活动的地图。在我的头骨涂上凉爽的凝胶后，我集中精力保持冷静（闭眼），然后专注（盯着一个固定点），按照第二名技术人员的指示。大约半小时后，一名临床专家展示了EEG结果，并表示评估显示与平均35岁的人相比，存在某些“过剩”和“不足”。“白天你有点困倦，”她说，指的是大脑某个区域的蓝色区域。在其他地方，明亮的红色和橙色斑点意味着注意力集中有问题。

然后我们去了大脑室，一个微弱蓝光照明的圆柱形空间，客户在连接到大脑和心脏扫描设备的同时观看DVD。在那里，另一位临床医生冲进来道歉：她的同事给我展示了错误的大脑图。“你看起来正常了一些，”第一位技术员在查看我的实际结果后纠正道。“注意力和专注力仍然是你的问题。”她建议我仍然可以从训练课程中受益，在这些课程中，我可以通过观看DVD来尝试调整我的大脑活动，同时专注于我的注意力和呼吸。但这个混淆让我怀疑这些数据是否可以被解读为有意义的。

通常，Neurocore及其竞争对手表示，神经反馈提供的认知益处远远超出了填字游戏和古典音乐。基本科学是可信的：不同的大脑模式，例如反映唤醒和注意力的模式，可以通过脑电图监测。目前尚不清楚神经反馈是否真的可以训练人们专注或更快乐——或者除了钱包变轻之外是否有任何真正的长期效果。去年在期刊心理科学公共利益上发表的一篇论文发现几乎没有支持这种课程带来持久益处的证据。

“如果你试图提出这样的医学治疗，证据如此，你会被嘲笑出局。”——斯坦福大学的**拉斯·波德拉克

“根本没有好的证据，”密歇根州立大学的认知心理学家扎克·哈姆布里克说，他是这篇论文的共同作者。“人们在任务本身上变得更好，”他说，但这并不一定转化为日常生活。神经反馈公司的营销声明往往保持模糊，以至于被认为是“可接受的夸大”，他补充道。

Neurocore表示，它坚持其声称可以通过旨在治疗ADHD、焦虑、抑郁、偏头痛、睡眠障碍、压力和自闭症症状的练习“帮助人们优化他们的大脑”。在三月份，该公司发布了一项对163名客户的研究，显示在两到六个月的训练后，焦虑和抑郁症状有所减轻。然而，该研究缺乏对照组，所有作者均与Neurocore有关联。

斯坦福可重复神经科学中心的心理学家和主任Russ Poldrack表示：“如果你试图提出这样的医学治疗证据，你会被嘲笑出场。”他补充道：“缺乏对照组基本上使得这篇论文从一开始就毫无用处。”Neurocore承认该研究没有对照组。

Neurocore，最初名为Hope 139，由心理学家Tim Royer于2004年共同创立。根据大急流城新闻，Royer对在私立基督教学校就读的儿童进行了脑电图评估，并继续与职业运动员合作。Neurocore的网站表示，美国食品药品监督管理局“已批准用于ADHD的脑波测试”，市场副总裁Rob Trube表示：“如果我们觉得这不有效，我们就不会发布它。”

但即使一些脑电图设备制造商和神经反馈倡导者也表示，Neurocore基于狭义的积极结果过度宣传其治疗。“他们的营销比科学所能支持的更具攻击性，”设备制造商Neba Health LLC的总裁Howard Merry说，该公司拥有唯一获得FDA批准的ADHD诊断脑电图评估辅助工具。他表示，他从未向Neurocore出售过设备。国际神经反馈与研究学会的当选会长Leslie Sherlin表示，该领域有广泛的行为和心理健康应用，但医疗标准必须由经过培训的专业人员实施。“当我们只是像读星座运势一样在外面进行时，那就为每个人的失败埋下了伏笔，”他说。

尽管缺乏严格的科学证据，许多人仍然希望认知增强是可能的。位于旧金山的市场研究公司SharpBrains的首席执行官阿尔瓦罗·费尔南德斯表示，去年脑训练市场增长的最大部分来自专注于消费电子产品的公司。“这给人们带来了希望，”密歇根州立大学的哈姆布里克说。

一些人通过自己的神经反馈体验而深信不疑。杰夫·克拉克说，他的儿子萨姆被医生诊断为自闭症，受益于使用价值6000美元的脑电图设备进行训练。（他没有使用Neurocore。）在2008年，萨姆在家中每天花大约一个小时使用这些设备训练了两个月，通过观看只有在脑电图显示他平静时才播放的视频来提高他的专注力。之后，他停止服用利他林和百忧解，并开始在多年后首次与家人进行定期互动。

他的父亲说，这是迈向更大自给自足的第一步。现在23岁的萨姆自己开车去同一地区医院的维持工作，而杰夫也在那工作。“我不认为这是完美的解决方案，我知道这不是每个人的解决方案，但我们找回了我们的儿子，”年长的克拉克说。

斯坦福大学的波德拉克表示，很难说像克拉克一家这样的人是否是孤立的例子，因为“我们甚至不知道这些类型训练的安慰剂效应是什么样的。”虽然神经反馈可能有其用途，但他说，过于热情的主张“最终会污染世界，带来实际上没有科学依据的治疗。”

***结论：***神经反馈训练有一些科学基础，但在治疗注意力缺陷多动障碍或抑郁症方面的证据是混合的。