台湾9成2上班族有职业倦怠 周一下午最易发病

华夏经纬网11月11日讯：据台湾媒体报道，目前台湾“立法院”正为了劳工休假问题吵翻天，但在标榜责任制、加班文化的台湾职场环境，根据岛内人力银行调查，到年底只剩两个月，86%的上班族没有休完年假、75%曾在休假时处理公务，甚至有68%受访者表示，在休假时接过上司来电，但却有87%的劳工，并没有获得薪水或工时补偿。

据报道，她是29岁的焦糖，压力上来时就会做小点心纾压；和她一样听到电话声就害怕的，还有这位从事信息科技业的小鱼，每天就算下了班，小鱼几乎还是猛盯着手机，就怕主管传讯息“已读不回”。

明明就在放假，但人却无法轻松。台湾人力银行调查，高达68.5%受访者表示，曾经接过老板或主管打来的电话、询问公事；另外66%上班族也担心，请休假会影响考绩。像是34岁的Standly，就因为过度劳累而出现职业倦怠，最后走上创业之路。

调查显示，92%的劳工都曾有职业倦怠症，而最容易发生的时段，就在每星期一下午两点。若想要休假，专家建议可以早一点恢复正常作息，才能“充电再出发”，另外雇主也要随时留意员工身心状况，避免工作过劳，影响了工作表现。