我的公民锻炼帮助读者练习行动主义 - 彭博社

抗议者在2016年11月12日洛杉矶的游行中举起标语。露西·尼科尔森/路透社对于许多美国人来说，最近总统选举后的日子和几周充满了行动的呼声。抗议者的浪潮走上街头，一些公民担心特朗普政府可能会削弱或撤回对环境、生育权和公民自由的保护，倡导这些事业的组织涌入了捐款。与此同时，与政治后果相关的一系列仇恨性、排外、种族主义和性别歧视的攻击爆发，由南方贫困法律中心追踪。政治活动家和新闻组织（包括CityLab）回应了这些攻击，提供了处理此类侵略和更广泛推动宽容的指南。

彭博社城市实验室芝加哥暂停招聘，赤字在2025年前超过10亿美元美国人如何投票导致住房危机加州大学伯克利分校为转学生提供专门建造的校园住所熊队首席警告芝加哥在没有新NFL体育场的情况下面临风险劳雷尔·埃克豪斯，加州大学伯克利分校的政治学博士生，注意到公民行动的热情激增，但也对开始感到一些忧虑。选举后，她观察到一些人感到决策疲惫，四面八方被拉扯；其他人则担心小规模的努力没有太大意义。“人们担心他们开始参与后，突然之间每周会有三次会议，每次三个小时，除非是巨大的时间投入，否则他们无法做任何有价值的事情，”埃克豪斯说。她说，就像锻炼一样，“有些人认为如果你不参加马拉松，那就不算真实。”

对此，埃克豪斯和其他七位活动家合作推出了一份通讯，介绍了一些参与的方式，按每项行动所需的时间进行组织。五分钟足以通过社交媒体提升一个事业的关注度；在半小时内，读者可以撰写给出版物编辑的信件。

这份第一期的我的公民锻炼今天发布；另一期将在周三，重点关注斯坦丁岩抗议活动，周五的摘要将围绕假期期间的活动展开。

创作者们分享“广泛进步的政治承诺，”Eckhouse说，并补充道，这些行动可能会吸引“关心种族主义和包容性的人，无论他们的党派归属如何。”

目标是以一种引人入胜且易于接触的方式向人们介绍行动主义，平衡短期干预与对平等的持续承诺。通过完成这些练习——快速的波比跳、较长的接力赛，所有这些都是一种公民健身——读者们增强耐力，以锻炼他们的行动主义肌肉。“你的心脏是一个拳头大小的肌肉，”通讯提醒追随者们。注册 这里 开始热身。