台医师：冬天中药食补过头 肠胃不适患者增加

中新网12月22日电 据台湾“中央社”报道，冬天胃口好，民众食补机会增加，而肠胃不适患者也增加。台湾马偕医院医师推出调理餐包，提供食补新选择。

冬至低温让台湾的冬天特别有感，台湾冬至习俗吃汤圆，寒冷夜晚坐在小矮凳、小桌子旁，三五好友一同吃羊肉炉、姜母鸭的民众也增加。

台湾马偕医院家庭医学科资深主治医师邹孟婷今天（22日）表示，冬天热门含中药的食补，如麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭等，若食用过量可能会口干、嘴巴破洞、胀气、肠胃不舒服、甚至失眠等。

胃肠内科资深主治医师王苍恩说，民众吃前述中药食补虽然当下觉得暖和，肠胃却无法负担，因胀气、腹泻等不适到胃肠内科就诊患者增加；问诊时发现，许多民众是连续吃食补造成肠胃过多负担引起的。

邹孟婷说，细菌感染、发烧、感冒及喉咙痛等急性感染期病人，应避免任何类型的中药食补，以免造成病况恶化。

马偕医院营养课课长蔡一贤表示，院方以两年时间研发冬日食补调理餐包，今年推出3款懒人料理，包括八珍养生粥、当归滋补粥、红豆桂圆紫米粥，从选料到成品都以严格把关，供民众选购，每售一包即捐出新台币1元做公益。