在SAT考试中击败你最大的敌人 - 彭博社

摄影：Adrian Burke/Corbis 这个提高SAT分数的建议是由Millin Sekhon提供的，来自Veritas Prep。

众所周知，在标准化考试中，您是自己最大的敌人。谁能责怪你呢？大多数人并没有准备好参加马拉松——更不用说以冲刺的速度——而那些准备好的人花了数小时进行练习。参加任何标准化考试，从SAT到MCAT，情况也是如此。在严格的时间限制下快速而准确地回答问题的能力，更多的是对耐力的考验，而不是学术能力的测试。大多数学生在10年级时已经学会了他们需要知道的SAT知识，但很少有学生能得2400分，这其中有原因。即使是最聪明的学生在SAT考试中也会因为缺乏耐力而受到影响，粗心的错误占据了大部分扣分。幸运的是，我们有两个小窍门可以帮助你战胜疲劳，保持专注，迎接考试日。

吃早餐 这似乎是一个基本的建议，但在SAT考试前吃一顿好的早餐是非常重要的。目标是吃一顿能让你的大脑运转的早餐——在这种情况下，糖是个好东西。你的大脑完全依赖于葡萄糖，这意味着无论你吃什么，你的身体首先必须将其转化为糖，才能让你的大脑使用。为了快速提供脑力，何不跳过转化的过程呢？你不必吃一打甜甜圈来唤醒你的大脑；可以尝试一大杯橙汁和一个松饼，一杯加奶和糖的咖啡，或者一碗肉桂吐司脆配鸡蛋和吐司。当你坐下来考试时，最后一件你想担心的事情就是肚子咕咕叫。为了在整个考试期间保持大脑运转，带上一些零食在休息时间总是个好主意。一根嚼劲十足的谷物棒、一袋M&M’s，或者你最喜欢的水果零食都能帮助你保持警觉，并在你解决最后几个问题时产生巨大的差异。

标记你的段落 许多学生抱怨SAT的批判性阅读部分是最困难的部分，主要原因是“无聊”因素。在一段并不引起你兴趣的文章中，尤其是当它是后面部分的一部分而你忘记带零食时，很容易失去专注。

标记段落是提醒自己积极阅读的关键方法。与其一遍又一遍地阅读同一句话而无法吸收信息，不如通过逐题分析段落来保持专注。为特定行的引用问题画上括号，并在边缘处对大意进行释义。如果你像执行任务一样攻克一段文章，寻找答案并迅速离开，你就不太可能分心或感到无聊。圈出关键词，划出主要观点，最重要的是，始终找到文本证据来支持你的答案选择。如果你采取这种批判性的方法，即使在最后一部分的批判性阅读中，你也能通过最晦涩的段落。而如果你已经吃过丰盛的早餐，并在咀嚼最后一块Jolly Rancher，别担心——你的最大敌人根本没有机会。

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